zdjęcia

Są w końcu zdjęcia z pierwszego startu :) /SFD/2017/6/13/e61083dd6666419481820153a02cf277.jpg /SFD/2017/6/13/bbefc9accc674c13a7d8bd4a8c618674.jpg /SFD/2017/6/13/95070d28eb324e6f957703487b02bc69.jpg /SFD/2017/6/13/3a4d9aaad52d4eb381c47bb918652643.jpg

jutro robie trening po 2 tygodniowej przerwie meju w jakim konkursie wygrales? zdjęcia z debiutów z gwiazdami tego sportu. W dziale aktualności

IGM jak możesz wrzuć zdjęcia jak po ładowaniu wygląda to wszystko :-) Zmieniony przez - NomenNescio w dniu 2013-08-05 14:44:16

pokazcie zdjecia to ocenie ;-)

zdjecia na 1 stronie Zmieniony przez - Szabatnik w dniu 2010-01-25 00:25:17

Buhehe.. 310 i 300 to wyniki z zawodow... e0r: Ponoc widziales filmiki, nie wygladalo Ci to na zawody? Albo zdjecie z profilu i pozniej zamieszczone przeze mnie w odpowiedziach , nie wygladaly Wam na zdjecia z zawodow? Imie i nazwisko: niech GRABEUS sam wam poda, ale powiem ze jest mistrzem i rekordzista polski w mldzikach i juniorach [...]

nie wiecie jak to jest z odbiorem nagrody? dostalem maila ze musze wyslac dowody zakupu . odpisalem ze nie posiadam bo nie wiedzialem ze mi sie przydadza. zawsze moge wyslac te naklejki albo ich zdjecia ciekawe czy bedzie jakis problem

Fajnie byłoby też zobaczyć zdjęcia żeby ocenić czy redukcja jest teraz najlepszym rozwiązaniem oraz dowiedzieć się więcej o Twoim treningu.

Witam :-) trzymam kciuki i bede podgladac zdjecia super %-) i wg mnie nosisz za maly stanik, wyglada jakby ci sie buleczki pod miseczkami robily-@@-)

[...] z naciąganiem a potem np przez godzinę się kopie np kopnięcia obrotowe. Jest to cardio, aero czy co? Od września regularnie 2x w tygodniu chodziłam na treningi, a zdjęcia jakie są widać. Nie schudłam wiele a to co schudłam przytyłam w 1 miesiąc. Z czym to połączyc żeby schudnąć? Zakładając że wrócę do Capoeiry + mam ten nieszczęsny [...]

[...] kilogramy nie lecą. Wiem, że to mało pocieszające, ale pewnie musisz trochę rozruszać metabolizm. Trochę cierpliwości i zobaczysz, że będzie git. Trzymam kciuki! P.S. Fajne zdjęcia! No i zgadzam się z tym co napisałam Anister - masz za mały stanik. Zerknij w google w wolnym czasie (hmm, to pewnie głupie pisać tak do mamy czwórki dzieci:D) i [...]

Dołączam do akcji ryczących czterdziestek. Zdjęcia z 7.04 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/80121bae61f34de9ba8a5e60936ed57a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ee54ce2019734af6a295bf0ce3502031.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d2f1ba7b6819414cbb367bbecb2decea.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3a4a32e4de3142e097c3b628b226a94d.jpg [...]

[...] spytam czy w ogóle jeszcze kwalifikuje się do tego konkusru, bo troszke niestety zaspałem z dodaniem dziennika?? Co do zdjęć to masz racje przy zwykłym dziennym oświetleniu myślę, że jakoś inaczej by to wyglądało, no ale zdjęcia robiła moja siostra i nie ma co od niej dużo wymagać :DDD Zmieniony przez - Patryk1452 w dniu 2011-11-25 21:59:06

[...] jabłkowymi) 16:00 - Obiad - 200g ryżu + 250g piersi z kurczaka + surówka 18:00 - 3 naleśniki z serem 20-21 - na kolacje będzie omlet z jakiś 3-4 jajek A tutaj jeszcze zdjęcia obiadku ( w połowie jedzenia wpadłem na pomysł, żeby zrobić zdjęcie :D ) Dodaje jeszcze zdjęcie sprzed zabawy z siłownią tak dla porównania. [...]

jeszcze tego zdjecia nie dales %-) chyba czas odpalic 'banmaszynke' 8-)

[...] 2 banany + 20g białka 18:00 - 200g ziemniaków + 200g piersi z kurczaka 20:00 - omlet z 4 jaj + 3 kromki pieczywa ciemnego 22:00 - 250g twarogu + 10ml oliwy Dodaje jeszcze zdjęcia : 1 - prezent dla hadesziom2 :D 2 - mój prezent 4 - szkolna micha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/01325edd564b4062814b90d2bd8795b2.JPG [...]

Ale Dexter, ja na forum to zaglądałam, spokojna Twoja rozczochrana. :-) No, ja myślę, że będzie na co popatrzeć*! *tylko wyraźne zdjęcia tych czekolad proszę %-)

[...] filmik z przysiadów bez obciążenia i z siadania na stołek - minimum 10 powt., żebym mogła się przyjrzeć, bo coś mi nie pasuje w tych Twoich przysiadach @@-) Daj też porządne zdjęcia całej sylwetki, razem ze stopami, w pozycji neutralnej, nie takie robione z góry, bo widzę spore przeprosty w kolanach i nierówne kąty talii - prawdopodobnie masz [...]

[...] 100g Makaron durum - zjadłam może z 25g @-) reszte postaram się jeszcze dojeść Posiłek V Ser twarogowy półtłusty 125g Oliwa z oliwek 10ml Łącznie: 1794 kcal Wrzucam zdjęcia i filmiki o które prosiłaś. Podczas treningu nie miałam niestety możliwości nagrywania, zrobię to w środę ;-) http://www64.zippyshare.com/scaled/28341892/file.html [...]

Moje aktualne zdjęcia: http://www.sfd.pl/Dziennik_veti91-t877428-s10.html#post9