zdjęcia

No wiesz Erluf jakbym napisał "Wrzucajcie zdjęcia kulturystów" to bym na 100% zobaczył tu foty Arnolda, Ronniego, F. Colombu i innych "wielkich" facetów. A mnie chodziło o takich dobrze zbudowanych ale nie do przesady. 40cm w łapie i rzeźba wystrczy. Często biorą takich np. na fotomodeli

ej ludziska...zdjecia beckhama na stronie 5...te u dołu...czym on te włosy trzyma?? :?

Macie może zdjęcia jakiś fajnych fryzurek, ale do bardziej okrągłych twarzy Zmieniony przez - simo_n w dniu 2007-12-05 21:21:41

No jak sie czyta w gazetach (czytalo teraz juz nie kupjue gazet kulturystycznych) to czesto bylo napisane, ze pili duzo mleka, jedli schabowego i takie tam bzdury a nic o diecie. A jak sie czyta o polskich kulturystach z lat 50-60 to glownym pozywieniem byla jajecznica, schabowe i bulki z kielbasa bo nie bylo nic w sklepach. O odzywkach mozna bylo [...]

ja zawsze używałem mąki typ 500 i dobre wychodzi, ale każdy robi naleśniki na swój sposób (kurde zdjęcia z kompa wywaliłem no nic wrzucę przy następnej okazji) Zmieniony przez - chmielu125 w dniu 2009-11-28 13:58:51

wstawta zdjęcia

Wrzuć jeszcze zdjęcia i poczytaj "co jedzą Ladies" ;] a co do miski, to jadałam kiedyś mniej - na zasadzie 5x dziennie duże zielone jabłko, a na deser marchewka ;]

Zdjęcia będą, ale nie dzisiaj. Co jedzą Ladies przeczytałam od deski do deski. Problem w tym,że muszę bardzo uważać na żołądek. Nie mówiąc o tym, że jak tylko poczuję się najedzona to szaleję, że mogę przytyć.. Nie wiem, co jeszcze mogłabym dodać do jadłospisu..

Zdjecia online z programu bedzie można ogladać pod tym linkiem juz od godziny 11:00: https://www.dropbox.com/sh/7zzaj3vmqhgt7xd/AAB-0tscceUGBYXyJfizwYaja?dl=0 Troche zdjeć z poprzedniego programu z Marcinem: /SFD/Images/2015/4/24/faa1b9a1844c40e2b9e71ab82a5bf482.jpg /SFD/Images/2015/4/24/9f7b65b063c64f5d8705342d11319650.jpg [...]

Trening strongmenów na siłowni-zaliczony Pierwsze zdjecia,bo miałem kłopot z internetem-nic nie chciało przejść Rozgrzewka nóg: /SFD/Images/2015/4/25/8bf0bc5f5c364a61b84f1836da113378.jpg /SFD/Images/2015/4/25/6df508308cc04d25b8ea1f90297b4192.jpg /SFD/Images/2015/4/25/58b8ac370f174c5cb40f9f6737431274.jpg [...]

[...] Polski w PIle 2 maja . Można do Marcina podejść podać hasło SFD i jako VIP pooglądać,przymierzyc się do sprzętu,spróbować sił ,pogadać z zawodnikami,z Marcinem,porobić zdjęcia,filmy. https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/t31.0-8/s960x960/10708602_438974602944005_3624125231725025483_o.jpg Zmieniony przez - masti w dniu [...]

Kolejne zdjecia,kolejne ćwiczenie nie stosowane na siłowniach . [...]

Ale ciemne -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

-== KONIEC =- -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Buehehhe Po takich tekstach to i ja nie usne -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

kuźwa Van ty mozgu Nie zmieniaj tego tematu ! Bo sobie zaraz tez jaja porobie i Ci konto zblokuje -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

))) Ty to jestes jednak mUSk -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Jakosc jest ble Zaraz dorzuce brzuch... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

diolek,ale to przemiana materi. Ty za to budujesz niezla mase kiedy ja ciagle musze na rzezbie jechac no nie takiej zupelnej rzezbie Thomas Ten napisz "Strajk..." to do tej Twojej wypowiedzi,czy jako podpis hehHEheheeh -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie [...]

Co ty gadasz -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-