SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie kreatyny cm3

  • Dawkowanie kreatyny cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy przyjmowanie kreatyny cm3 po 2 kapsułki 2 razy dziennie w dt i dnt jest wystarczającą dawką?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 568 Data: 12/22/2017 7:06:21 PM Liczba szacunów: 0
  • dawkowanie beta alanina activlab, jablczan kreatyny cm3 oraz carbo olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jak dawkowac RAZEM wyzej podane suple w dni treningowe i w dni nietreningowe? Czy picie carbo moze zmniejszyc/zwiekszyc dzialanie pozostalych supli?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 7/3/2012 5:07:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie Universal Shock i Storm, Uni Liver, Monohydrat Kreatyny Gaspatri, Trec CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam potrzebuję porady w dawkowaniu następujących suplementów: Universal Shock&Storm, Uni Liver, Mono Gaspatri, Treck CM3. Myślałem nad poniżej umieszczonej rozpisce, ale nie wiem do końca czy nie jest zbyt przesadzona. DT: Rano 5g CM3,2g Mono przed treningiem porcja Shock Po treningu : Porcja (10g) storm, 2g Mono DNT: Rano 5g CM3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 12/11/2013 12:40:00 PM Liczba szacunów: 0
  • jabłczan kreatyny trec cm3 redukcja dawkowanie, porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mogę brać kreatynę na redukcji? Czy cm3 firmy trec będzie odpowiedni? Jak długi cykl na pierwszy raz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 10/26/2014 9:33:19 PM Liczba szacunów: 0
  • CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH

    Post
    Odżywki i suplementy

    mercato - dawkowanie kreatyny CM3 bylo wielokrotnie rozpisywane, jest w pierwszym topiku rowniez link do planow dawkowanie: mozna np: DT: rano 3 - 4cps, po treningu 3 - 4cps; DNT: rano 3 - 4cps i po poludniu 3 - 4cps ZMA 2 - 3 cps przed snem tribulus 2 - 3 cps przed snem, albo podzielic dawkę i czesc wziac rano / przed treningiem.

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/10/2010 8:20:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!

    Post
    Trec

    Witam, rozpocząłem suplementacje jabłczanem kreatyny CM3, mam pytanie, jak powinienem dawkować CM3? Czy dawkowanie 13,5g w DT i 5g w DNT było by dobre?

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/7/2012 6:38:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mu węgli. i pyta również jaką kreatyne kupić.. BO NIE WIE. Więc podobne połączenie do mojego. I dostał przykład. Odnośnik. i może sobie to wpisać w diete i rzucić okiem na dawkowanie z opakowania i będzie wszystko okej. jakbyś był troche bardziej inteligentny to przez 6 lat na forum nauczyłbyś się czytać ze zrozumieniem. sam napisales cm3+mass [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 842 Data: 11/14/2013 12:32:51 AM Liczba szacunów: 0
  • !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym sie dowiedziec o dawkowanie beta alaniny ihsa, bcaa powder hi-teca oraz kreatyny cm3. Rozpiska tygodniowa: Pon - bjj Wt - bjj Sr - bjj Czw - rano silka, wieczor bjj Pt - wolne Sob - silka Nd - wolne Zmieniony przez - Bladzior w dniu 2014-05-18 16:11:04

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/18/2014 4:09:33 PM Liczba szacunów: 0
  • super pump size on jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu : siła, masa stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat kreatyny, cm3, nitrobolon 2 Uprawiane inne sporty : piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : witaminy, nitrobolon ilość dni wolnych od kreatyny : ~150 a super pump i size on dobre dawkowanie? to ile tego białka brać?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5517 Data: 5/26/2009 5:08:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kaloryczny i brakuje mu węgli. i pyta również jaką kreatyne kupić.. BO NIE WIE. Więc podobne połączenie do mojego. I dostał przykład. Odnośnik. i może sobie to wpisać w diete i rzucić okiem na dawkowanie z opakowania i będzie wszystko okej. jakbyś był troche bardziej inteligentny to przez 6 lat na forum nauczyłbyś się czytać ze zrozumieniem.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 842 Data: 11/13/2013 11:29:56 AM Liczba szacunów: 0
  • faftag dzieki !!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    usunąlem bo podobne pojawiają sie regularnie. bez jaj - pytałes o dawkowanie kreatyny... tego typu tematy jak widzę kasuję. jest wyszukiwarka, jest regulamin, są tematy podwieszone. jak pytasz sie o dawkowanie jabłczanu - to jestes laikiem. poza tym masz juz swoj temat: http://www.sfd.pl/cm3%2Bcarbo%2Bgainer-t466891.html jak juz - trzeba bylo tam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 649 Data: 1/24/2009 12:31:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Tylko Siła // To wystarczy czy za dużo ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Co do HMB-wielu użytkowników-wiele opinii, lecz przeważają te negatywne. Jak masz kaske kupuj, jak nie to nie bedzie tragedii. 2.Dawkowanie kreatyny: DT-4 kaps rano na czczo i 4 kaps po treningu DNT-4 kaps rano wystarczy 3.Tauryna przed snem-chyba nie 4.Shock- nie wiem czy to dobry pomysł bo po co Ci pompa gdy trenujesz sprint...Wal lepiej samo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 8/4/2008 12:17:32 AM Liczba szacunów: 0
  • co po cm3

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siema wlasnie koncze dawkowanie kreatyny i teraz o to moje pytanie czy moge sobie zrobic przerwe na 2 tyg a pozniej wrocic do CM3 ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 1/15/2014 5:36:19 PM Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zakupiłem sobie dwie kreatyny od olimpa CREATINE MONOHYDRATE MEGA CAPS i od treca cm3. I w związku tym zamierzam sobie zrobić pierwszy cykl kreatynowy. Mam pytanie czy moje dawkowanie tych kreatyn jest odpowiednie?? Dni treningowe: 4 kapsułki rano mono na czczo 4 kapsułki cm3 po treningu Dnie nietreningowe: 3 kapsułki mono rano na czczo 3 [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/8/2009 10:01:56 PM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna jest szkodliwa ? pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pieniedzy w błoto. Stosując kreatynę przez cały rok jedynie okołotreningowo, uśrednienie jej dawki do 5g nie sprawdzi się we wszystkich przypadkach. Wielu sportowców zakłada dawkowanie kreatyn 1g na 10kg masy ciała, jest to dużo bardziej indywidualny sposób. Takie dawki na pewno nam nie zaszkodzą a ich nadmiar zostanie ewentualnei wydalony z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/31/2017 7:03:19 PM Liczba szacunów: 0
  • ***Gotowe zestawy ze znanych produktów sklepu SFD*** PONAD 80 ZESTAWÓW!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla średnio-zaawansowanych! 21 ZESTAW Hi-Tec Nutrition - Stano fusion - 900g + SFD - SFD Pure creatine - 500 g SFD/Images/2015/7/27/3531d90ee8684e3babb37a9e36ce9da5.jpg + SFD/Images/2015/7/27/e584925ca60047499754989471e7ff99.jpg Dawkowanie: DT 5g kreatyny rano 30g stano fusion przed treningiem 5g kreatyny po treningu DNT 5g kreatyny rano Czas [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/7/2011 12:57:12 AM Liczba szacunów: 0
  • ***Gotowe zestawy ze znanych produktów sklepu SFD*** PONAD 80 ZESTAWÓW!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla zaawansowanych! 67 ZESTAW Ultralife Nox pump xtreme - 30 sasz + Trec CM3 1250 - 360 kap SFD/Images/2015/8/1/dd64d545a22345ba81b424b16b524ec6.jpg + SFD/Images/2015/8/1/495d2da2861842af9a1fc17034fed930.jpg Dawkowanie: DT 4kaps cm3 rano 1 saszetka nox pumpa przed treningiem 4kaps cm3 po treningu DNT 4kaps cm3 Czas cyklu: ~ 50-60 dni Koszt: 227zł [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/7/2011 12:57:36 AM Liczba szacunów: 4
  • TREC sponsoruje: Ruda_29, podsumowanie str. 54

    Post
    Ladies SFD

    EDYTUJĘ!!! KONKUS TREC`a - PODSUMOWANIE, cz. II a tu część pierwsza: http://www.sfd.pl/TREC_sponsoruje%3A_Ruda_29%2C_podsumowanie_str._54-t804717-s54.html ISOLITE, smak jabłkowo - cynamonowy http://trec.com.pl/general/isolite.php /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/35ab40b8f0ca4d03b03185353b883a27.jpg OPIS PRODUCENTA: białkowa odżywka zawierająca w swoim [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/24/2011 1:00:11 AM Liczba szacunów: 0
  • BLOG increase your power with Trec by remik podsumowanie str.73

    Post
    Trec

    [...] bo juz pare puszek cm3 przetrawilem . Jednak kreatyna caly czas na mnie dziala pozytywnie wiec jest dobrze Nitro Energizer - przetrawilem 2puchy podczas cyklu . Co prawda dawkowanie 1,5 porcji ale klepal zdrowo za kazdym razem wiec jest good .Smak odrzucajacy ale da sie rade wypic Izotonik: Redfaster zarowno Ananasowy jak i Grejpfrutowy są [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/25/2009 1:23:42 PM Liczba szacunów: 0
  • !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam jeszcze małe dodatkowe pytanie o dawkowanie. Jak polecił mi K_PS kupiłem z Iron Horse: Double Impact i ShowTime + CM3 z Treca. Czy dawkowanie w dni treningowe powinno wyglądać tak: 10g ShowTime i 10g DI przed treningiem CM3 rano + CM3 po treningu, czy możne dawka CM3 rano wystarczy (chodzi jedynie o dnie treningowe)? Dzieki i pozdro! [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/23/2015 9:43:52 PM Liczba szacunów: 0