warzywa na

Mam takie dziwne pytanie, ale podobno kto pyta nie bladzi :) Gotujac warzywa na parze i w sypujac do wody hm... iles tam soli to ta sol przejdzie do warzyw w sensie czy to tak jakbym jadl sol ( chodzi o wartosci nie zdrowe) czy tylko jest aromat slony ? Jak mozna to prosze o uzasadnienie :) Zmieniony przez - Smart1 w dniu 2013-04-06 17:11:06

Witam, wiem że jest już sporo takich tematów, ale nigdzie nie znalazłem konkretnej odpowiedzi. Wliczać warzywa na redukcji ? Chodzi mi konkretnie o paprykę, sałatę, ogórka i pomidory. Dzisiaj zjadłem 150 gram papryki 100 gram sałaty i 70 gram ogórków, i nie wiliczałem tego do bilansu. Czy taka liczba może mi przeszkodzić w redukcji ?

Ogólnie do tej pory moja dieta była uboga w warzywa i chce to zmienić. Nie przepadam za warzywami, dlatego chce by była ich minimalna ilość, ale zarazem odpowiednia. Ważę obecnie po redukcji 77kg. Jaka będzie odpowiednia ilość warzyw dla takiej wagi? 200g starczy? Więcej? I jakie te warzywa, te w paczkach mrożone są odpowiednie?

witam jak w temacie czy warto wzorowac sie na tym mrozonym produkcie? co prawda jest zroznicowany i tani a o to mi wlasnie chodzi tylko czy warto wlaczac go do diety?

witam,na opakowaniu jest napisane ze warzywa waża 450g ale po przygotowaniu wychodzi 250/300g czyli warzyw jest ogólnie 300g a z opakowaniem i lodem tyle ważą 450g? i drugie pytanie czy wliczać warzywa do bilansu?

Witam was Chciałbym do was zapytać czy zjedzenie przed snem takiej mieszanki warzywnej(w całości)https://www.e-piotripawel.pl/zakupypoznan/towar/warzywa-hortex-z-przyprawa-wloska/200650 jest dopuszczalne ? Czy zjedzenie takiej ilości warzyw na noc nie powoduje żadnych złych konsekwencji ?

Witam Mam krótkie pytanie. Jakiś czas temu spotkałem się z opinią, ze w posiłku warzywa należy jeść najpierw a dopiero potem resztę posiłku np: kurczaka z ryżem, ponieważ w ten sposób maksymalizujemy absorpcję witamin i minerałów z warzyw. Totalna bzdura czy jest w tym jakieś ziarno prawdy? Pozdrawiam

Witam wszystkich! Moje pytanie brzmi czy warzywa na patelnie wliczacie/wlicza się do zapotrzebowania?

Witam. Jak wygląda albo inaczej jak powinno wyglądać spożywanie warzyw w czasie redukcji? Jakie warzywa można spożywać a jakich należy się wystrzegać. Czy kalorie z warzyw powinno się wliczać do ogólnego bilansu kalorycznego? Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam

Jeśli się odchudzam a jem chińskie warzywa na patelnię na oleju winogronowym to mam to odstawić czy mogę jeść dalej?

Witam mam dylemat a chodzi o warzywa na patelnie i teraz moje pytanie czy wliczac je ile mają kcal czy tez nie? Jeśli wliczac to wazyc mrozone czy juz po zrobieniu? z góry dzieki, pozdrawiam

Witam, tak jak w temacie czy są takie warzywa i gdzie je kupić? Mój dietetyk i równocześnie trener nie poleca mi takich które mają warzywa strączkowe. Czy kupywać osobno i smażyć? :)

Czy wliczać warzywa na redukcji? Wiem,ze na pewno brokuły i strączki ,buraczki wliczać,ale poza tym? Jak jem multum pomidorów i duzo papryki?

Czy warzywa typu ogorek, pomidor, salata powinno sie liczyc w diecie?

Cześć mam pytanie czy te warzywka ich kaloryczność podana jest wraz z załączona przyprawa? /SFD/2022/4/21/cba50ff7e8754ce89bebce3eddee48c3.jpg

Witam Mam pytanie czy ta kaloryka co jest podana na warzywach na patelnie To jest podana po ugotowaniu czy takich zamrozonych?

Witam czy wliczać te warzywa do bilansu? Maja 4.5 węglowodanów w 100 g a zjadam cała paczkę 400 g.

Czy można jeść Warzywa na patelni hortex podczas redukcji?

Jak mięso sporządzić np;wołowinę,piersi z kurczaka i warzywa inne potrawy dla kulturystów bez tłuszczu na patelni grillowej z pokrywką.Kupiłem patelnię grillową i jak sporządzić wołowinę i piersi z kurczaka ,ryby i warzywa i czy można zawinąć folią aluminiową i czym nasmarować patelnię czy olejem kokosowym i jakie przyprawy dodać i ile gotować [...]

1. Jakie warzywa najczęściej jecie? 2. Jakie makro przyjąć na redukcji 3. Czy warto stosować multi witaminę przy dobrym odżywianiu?