post

Ale o co chodzi bo bez sensu ten twoj post

" Dalbym linka ale mi sie nie chce, poszukaj po jego xywie bo on ma na tej stronie 2 post tylko " rozbawiłes mnie co ty myslisz ze Michail nie ma co robic tylko bedzie bawił sie w detektywa

Jedna pucha raczej nie starczy na porzadny cykl.Byl taki post nie pamietam kto dokladnie ale chyba bul wypisywal takie zestawienia jak ktos pamieta niech da linka.

piszę ten post w sprawie kolegi, on sam nawet dobrze nie zna pozostałych wymiarów, ale wiem że jest typem "grubaska" .

Zapisujesz jadłospis i masz opcję zrobienia zrzutu. Robisz to i wstawisz w post. Zrzuty są z reguły zapisywane w folderze "Pobrane"

pewnie myslal, ze sie nie skapniemy, ze to inny post

to juz drugi twoj post tego samego typu. ustal sobie zapotrzebowanie np bialko 2g, wegle 5-6g, tluszcz 1-1,5g na kg masy ciala i teraz oblicz ile dostarczasz. osobiscie korzystam z tego wzoru: ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE = *1,5

reViVer nie przesadzasz troche ? to ze post nazywa sie suplementacja okolotreningwa nie znaczy to ze zawarte jest w nim info na temat suplementow glukoze fruktoze - te produkty kupisz w sklepie wychodza najtaniej i jednoczesnie sa p oprostu najlepsze do spelnienia swoich zadan Sprawa przedtreningowej serwatki moze byc sporna jako ze jest to [...]

uzyj wyszukiwarki, bylo pełno o tradziku juz, do tego podwieszony post, na pewno znajdziesz mnóstwo rzeczy, łacznie z tym jakie kosmetyki

Po pierwsze co za post A po drugie: Nie można od końca porównać Del Piero z Drogbą, bo Drogba to jest nieco inny typ napastnika. Jest napastnikiem bardziej ofensywnym- snajperem. Z kolei Del Piero oprócz strzelania goli ma też za zadanie rozgrywanie piłki blisko bramki rywala. Tak samo jak nie można porównać Frankowskiego z Żurawskim...

to nie walek byl nawet o tym post http://www.sfd.pl/Omnadren_250_%2D_2_rodzaje_%2C_widoczne_roznice%2C_ktory_dobry__-t320630.html

[...] TEN POST i zmarnował swój niezwykle cenny czas. Nie chce Ci się to sp.... - naucz się tego ! Ps. Nawet nie odpowiadaj ! Nie marnuj palcy i nie przeciążaj umysłu żeby to zripostować ! Nie nabijaj sobie postów bezzasadnym pisaniem i nie odstraszaj tymi pierdołami użytkowników , którzy chcą pomóc i wnieść coś zasadnego ! Przez 1,5 roku byłem Adm. [...]

Nie wiem co mogę napisać bo ostatni post został usunięty. "Golden Glory Pharma" "Super Gold 475"

[...] odpada bo nie chcem prochormonow stosowalem i nie mialem jakis wspanialych efektow ale ZMA i TT bym sprobowal bo jeszcze nie bralem. Zion dietke mam i dobry trening tez, ja umiescilem ten post dlatego ze juz sam nie wiem co sobie ulozyc i wziasc. Napisz jeszcze jakie ty firmy preferujesz... Mam trzy latka, trzy i pol siegam glowa ponad stol.....

bylo zalozyc post w dziale DLA ZUPELNIE ZIELONYCH czlowieku masz dostep do internetu wiadomosci z calego swiata wystarczy wyszukiwarka i wszystko znajdziesz no chyba ze jestes leniwy i czekasz na to zeby miec wszystko podane do stolu . .. powodzenia w czytaniu taka wiedza ci raczej nie zaszkodzi

poczytaj sobie ten post o treningu HIIT http://www.sfd.pl/temat230835/ aeroby też sa jak njabrdziej ok ale HIIT jest krótszy i wydajniejszy

biernym? edit: wyskoczyłem w sumie bez sensu, ale jestem zirytowany banem za 1 post... bez ostrzeżenia, ot tak Zmieniony przez - BC1991ban w dniu 2011-05-26 11:55:01

zirytowany? to jest jakis limit beznadziejnych, wulgarnych postow na kazdy dzial za ktory daje sie bany? zazwyczaj bana wylapuje sie za post i nikt nikogo nie ostrzega, kiedy jest to typowy spam, nic nie wnoszacy, do tego wulgarny i nie na temat

na temat zakwasów był post napisany przez mawashi, jak długo sie cwiczy to zakwasy same giną lub są ale małe , organizm przyzywczaja sie do pracy fizycznej i tyle jak zrobisz sobie przerwe 2tyg i zrobisz leciutki trening to tez bedą zakwasy i to duze... wiec nie starajcie sie miec na siłe zakwasów bo to źle wpływa pózniej na organizm... a pozatym [...]

[...] dodac do tych 2 porcji cell pumpoa jedna porcje mono ? Bylo by tak: Dz. tren. na czczo porcja cell przed treningiem porcja cell po treningu porcja mono Ja taki cykl szykuje... Dobre to bedzie? Czy za duzo tej kretki? Jesli za duzo to w jakich dawkach i porach rozplanowac reszte? PS zalozylem odzielny post z tym moim malym problemikiem Pozdrawiam!