SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Jakiego trenera personalnego w Warszawie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Raczej proponuję nie wspominać o tym, że to kwestia dwóch- trzech treningów, bo raczej trenerzy wolą mieć stałych klientów niż z doskoku ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2020-01-19 17:18:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty Bark

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] są ustalane indywidualnie przez lekarza prowadzącego , jeden po zabiegu może dochodzić w miarę ok drugi z komplikacjami dotyczy się to większości zabiegów i choćby kwestia wykonania, rehabilitacji (czy jest i jaka). Niestety staw barkowy po zwichnięciu jest bardziej narażony na podobne urazy co może powodować przewlekłe zwichnięcie tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2016-08-17 23:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nigdzie nie napisałam, że 3 posiłki są złe. Nigdzie nie napisałam, że nie można podzielić makro równo na każdy posiłek. Można. Kwestia wyboru. Tyle, że ja bym tak nie chciała, bo mi np. ww rano nie służą. :-) A wieczorem ww jak najbardziej.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2018-03-03 19:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno trafić konkretnie w typ sylwetki. Jednak wydaje mi się że jesteś ektomorfik (mało mięśnia, długie kończy itd.) jednak podlany tłuszczem. Nazwałbym tą sylwetkę (choć może nad wyraz) skiny fat. Jedz jak Ci pasuje. Jednak pilnuj założeń i dokunuj zmian na bieżąco. Czasami wygodnie jest zjeść jak piszesz. Są osoby które jedzą tylko w określonym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2018-03-04 12:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio myłem zeby nawrt w pracy -wiec czasami kwestia załozenia ubrania lustro widze czasami 2 razy na tydzien

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4770 Data: 2007-07-28 03:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ + KB opinie

    Post
    Sztuki Walki

    Kwestia indywidualnych odczuć. Jak czujesz, że się zajeżdżasz, to ogranicz i stopniowo zwiększaj ilość treningów i intensywność. Interesuj się odżywianiem. Pozdro Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2011-03-29 18:27:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2011-03-29 18:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Big Zone Plasma Pump + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fajnie, dzięki. Zgłoszę się do Ciebie po prostu jeśli nie stanowi to kłopotu. Kwestia kilu dni. Tak, tak - zgadza się, wypłata wpływa około 10-go ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2013-06-01 18:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmeczenie - przysiady ze sztanga

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nogi nie byly omijane. Poprostu uzywalem innych cwiczen. Ale one tak mnie nie meczyly. Probowalem z pasem i bez - ten sam skutek. Z obciazeniem juz nawet zjechalem. Na klatke wiecej cisne. Kwestia jest taka czuje ze nogi dalu by jeszcze rade zrobic kolejny przysiad czy serie ale wydolnosciowo poprostu mam niezla zadyszke

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2013-11-16 23:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ligowych boiskach z reguly sa rownie twarde obrecze pewnie tak jak te co pokazujesz. Jezeli wymiar jest prawidlowy to bedzie kwestia przestawienia sie na kosz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2008-01-27 22:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowery

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi pomaga tylko to może kwestia podejścia do sprawy, bo niektórzy twierdzą,że g***o to warte

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2009-06-02 19:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam wzrost jest nie istotny, tylko proporcje kończyn. Ja mam 190cm i lepiej się czuje w węższym rozstawie, a wiec wszystko jest kwestia indywidualna.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2017-09-16 23:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po....

    Post
    Doping

    [...] 300-500j co 4-5 dni w czasie cyklu powinno temu zaradzić. Jeśli zdecydujesz się na użycie HCG na koniec kuracji, weź codziennie 500j przez ostatnie 14-21 dni cyklu. Jeśli kwestia jąder jest załatwiona, możemy się zająć odblokowaniem osi podwzgórze-przysadka-jądra. Oto kilka możliwości w jakie możesz rozwiązać ten problem: Udokumentowano w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2004-07-14 21:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płynne posiłki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wystarczy dobrać sobie źródła składników odżywczych, pomijając te których nie możesz w tym okresie spożywać. Kwestia użycia blendera i tyle. Tutaj nie trzeba żadnych specjalnych posiłków, tylko zmielenia całości do postaci płynnej. Np. płatki ryżowe, czy jaglane, skyr, jogurt naturalny/woda, odżywka białkowa, olej MCT. Można również kupić smakową [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2021-09-10 07:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy aby nie przetrenuję nóg ?

    Post
    Trening dla początkujących

    wszystko kwestią diety... nie musisz być tylko na dodatnich lub tylko na ujemnych kaloriach możesz ustalić swoje zapotrzebowanie i się go trzymać, oprócz tego obserwuj lustro.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2010-06-02 14:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko kwestia czy w przypadku skazy bialkowej przejdzie taka opcja

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2014-10-08 23:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławka z wyciągiem ?

    Post
    Trening w domu

    Mam cały sprzęt z K-sport i dokłądnie ten sam wyciąg , ogólnie swoje idzie na tym zrobić , wiekszych mankamentów nie ma ale wiaodmo jak to wyciągi tego typu to kwestia jaki cieżar bedziesz tam wieszał , ja zakładam do wiosłowań 70 kg bo więcej zwyczajnie się boje :) widac że wyciąg trochę się odgina przy takich ciezarach jednak nic nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2022-02-21 06:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax gainer 1 smak czekoladowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    smak kwestia gustu i tyle; kokos wg mnie najlepszy smak; spróbujesz i się przekonasz.KONIEC.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2006-11-15 21:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulk, jaki ? itd.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko to przede wszystkim kwestia dokladniejszych wyliczeń, pewnych metod stosowania/gainera czy tez bulka- bulk jesli nie napewno to z duzym przawdopodobieństwem bedzie jednak dobra alternatywą na ww. "bolączkę" -jan oczywiście przypuszczam/rozumiem/,że odzywka nad ktora zastanawiamy sie jest wzieta przez autora pod uwage po dosc [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2007-01-08 20:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • górna cześć plecow

    Post
    Trening dla początkujących

    To w atlasie cwiczen jest poruszana ta kwestia ?? Silownia i zahamowanie wzrostu to mit cwicz dalej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2007-12-26 20:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystkie źródła białka z wyjątkiem jaj mają ok 20% białka. Źródła węglowodanów ok 70%. Kwestia wprawy. Wg mnie jest to bardzo proste. Wrzucaj do dziennika posiłków i przeliczaj.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2016-06-25 14:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)