SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Makroskładniki - ilość w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To już jest kwestia obserwacji organizmu człowieka, jak reaguje na aktywność aerobowa, a jak na wysokiej intensywności. U jednego będzie się lepiej sprawdzała opccja druga, a u innego opcja pierwsza. Ja osobiście jestem zwolennikiem że jeżeli masz dokładać aerobów w dzień treningu siłowego, bezpośrednio po treningu to lepiej jest zrobić krótkie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2023-06-10 22:35:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki - ilość w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę, że kwestia przede wszystkim tego, żeby aktywność tę dostosować pod swój tryb życia. Względem pracy, szkoły, czy innych obowiązków dnia codziennego. Poza tym, tak jak pisałem, robić to, co sprawia Tobie większą przyjemność. Trenujesz rekreacyjnie i amatorsko. W takiej sytuacji nie ma potrzeby robić czegoś co musisz, tylko co chcesz. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2023-06-20 07:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • capoeira a wiek

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jeżeli się będziesz "buntował" to nawet mistrz nie zrobi z Ciebie dobrego capoeiritas. Jezeli nie masz talentu, a będziesz ciężko pracował, to efekty też przyjdą. Wszystko kwestia czasu i możliwości Twojego organizmu. Jak już zaczniesz ćwiczyć, to pamiętaj, że progresja umiejętności nie jest wprost proporcjonalna do czasu trenowania

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 2006-11-10 20:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej kokosowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest to tylko kwestia braku zaufania? Zostalo to juz udowodownione? fakt to plastik lecz przeciez on sie nie topi to czy naprawde moze to byc szkodliwe.. w ostatecznosci moze wiesz czy sa chociazby wersje szklane takiej maszyny jak podeslalem? Dla mnie to bylaby najlepsza opcja i chyba najtansza. Tutaj w uk to wydatek 25-30 funa choc mowa o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2017-05-01 22:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zablokowane konto TomaszSko? Czy błąd sfd ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to,ze nie widzial to juz wyjasniem - to kwestia tego ze forum mu nie odswiezylo tu chodzi raczej o jego blad, i zapewne nie wylogowanie sie z sfd jak byl np. w kawiarence; ktos sobie jaja zrobil, no chyba ze jakis kumpel jego haslo znal

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2006-08-31 15:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a zarost

    Post
    Trening dla początkujących

    Autor to żeś pojechał teraz XD bardziej tutaj zastanawiał bym się nad kwestią hormonów

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2010-04-12 13:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie kwestia polski ogolnie poza rosja cala europa jest z tylu trafiaja sie tylko rodzynki jak cc

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5386 Data: 2006-06-17 18:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry, moim zdaniem najlepszy polski fighter, elita Europy a nie walczy w CR, UFC, Pride bynajmniej nie dlatego, bo inni zawodnicy boją się o swoją karierę, tu jest raczej kwestia braku kontaktów promotora Jakubka z ludźmi z lepszych organizacji. "Osoba która miałaby na koncie brazylijskie odpowiedniki sukcesów Jakubka i urodziłaby się w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5386 Data: 2006-06-18 15:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gatunek białka jest najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    soltys88 - to nie jest kwestia tak prosta by mozna bylo wyjasnic w dwoch zdaniach. Wlasnie okolotreningowo odzywka bialkowa moglaby byc nawet lepszym rozwiazaniem niz nieprzetworzone zrodlo bialka. Po treningu licza sie przede wszystkim: dostepnosc aminokwasow i odpowiedz insulinowa. Tutaj idealnym rozwiazaniem jest mix wegli i bialek. Im bardziej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6020 Data: 2009-05-26 22:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUSTA EGIPT - REAL

    Post
    Doping - zdjęcia

    koksik kwestia zdjec, tutaj dales zdjecia ktore sa lepiej zrobione, a to 80% sukcesu gdy nie masz w reku towaru. duzo masz jeszcze nickow i zagadek?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2009-09-16 10:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Tabata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zas rozkreca metabolizm nawet do 16h po zakonczeniu treningu ,jednakze poprawnie wykonywany daje naprawdę cholernie w kosc :d jak dla mnie-jak najbardziej na tak dla tabaty czy treningu hitt,ale sam przetestuj wtedy wyrobisz sobie wlasne zdanie bo to tez kwestia indywidualna .Tabata zmniejsza produkcje kortyzolu wiec tym bardziej na tak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2014-08-21 09:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewielka pomoc w odzywianiu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcesz przytyc, a masz zamiar cwiczyc ? bo jak nie to tylko sie zalejesz i nic Ci to nie da. Zalac mozesz sie przez nadmiar zdrowych produktow i schudnac na fast foodach, kwestia kalorii. Polecam obliczyc zapotrzebowanie i rozeznac sie w kaloryce produktow, nie zapominajac o zbilansowanej diecie bogata w odpowiednia ilosc bialka tluszczów i wegli, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2018-12-12 18:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żeberka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga bez kosci i tak w tych zeberkach jest malo miesa, lepiej zjesc wolowine albo wieprzowine ale to kwestia gustu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2006-02-25 19:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widełki 240-870 tylko że libido bardzo up, regeneracja i "odżywienie" mięśnia o wiele lepsze. Nie będe się rozpisywać dlaczego akurat ostatni strzał mniejszy bo to dłuższa kwestia. Natomiast zrobiłem mały błąd że nie zmierzyłem sobie testa przed wbiciem :( a mógł być obniżony z uwagi na brak odbloku po rocznej bombce spowodowany nagłą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2017-02-21 22:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bic44 rzeczywiście, wcześniej nie zwróciłem na to uwagi Z racji tego, iż dalej ta kwestia mnie nurtuje pytam czy jeżeli skonsumuje ostatni posiłek już po 18, i mniej niż 3h przed snem wpłynie to negatywnie na mój organizm?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2008-04-26 23:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek siły po odzywkach czy po czym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    problem moze lezec w psychice. http://www.sfd.pl/Arnold_-_psychika%2C_motywacja_do_treningu_-_klucz_do_sukcesu.-t297684.html jezeli odzywianie i regeneracja jest ok pozostaje jeszcze kwestia treningu. moze przetrenowany jestes.?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2009-09-04 16:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol+anapolon

    Post
    Doping

    Jeśli to kwestia osobistych upodobań i zależności organizmu its all right. Noch mall gruss.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2004-06-17 20:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYPIO + NPP

    Post
    Doping

    Ogólnie to masteron na twoim miejscu brałbym na końcu , ze względu że na niskim estero wchodzisz na pct, jest jeszcze kwestia prolki, po npp ale to wykażą badania.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2015-05-27 11:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYPIO + NPP

    Post
    Doping

    no wiem wiem że jeszcze jest kwestia prolki, ale to też głupio odstawiać teraz mastera i za miesiąc znow brać...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2015-05-27 11:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie nerwu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak reznoans ma nie dosięgać czy kwestia że innego odcinka ? Wysłałem namiary na priv. :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2018-02-08 21:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)