SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Cykl do oceny...

    Temat
    Doping

    [...] polaczenie Stormie Uniwersala i Shock Therapy i mass Moje pytania: 1. Co myślicie o takim cyklu ? 2. Czy trzeba cos jeszcze dozucic ? 3. Czy odblokowanie bedzie prawidlowe i jak brac HCG to znaczy kiedy wstrzykiwac jak jest potrzebne ? 4. Moze ktos juz robil cos takiego jakie efekty ? Chcialbym konkretne odpowiedzi i moze jakies podpowiedzi z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2009-01-14 22:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • golenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Gole sie 1 raz w tygodniu ... jesli zrobie to po raz drugi w tym samym tyg to od razu mam podraznienia i skrawione policzki,jak temu zapobiec? uzywam pianki do delikatnej skory,maszynki mam z tym paseczkiem,uzywam balsamu po goleniu,nivea/gilete wiec nie wiem jest grane ; jeden raz gole sie z wlosem, pozniej nakladam ponownie pianke i jade pod [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2005-01-10 17:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięta kostka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Potrzebuje waszej pomocy, wczoraj podczas bujki jakoś niefartownie zwichnołem sobie kostke.Byłem na pogotowiu i zmnie zlali, zrobili zdjecie powidzieli ze nie jest złamane i dali ulotke maści.Narazie robie sobie okłady z octu na noge, ponoć pomaga.Co stosowac bym jak najszybciej stanął na nogi ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-16 11:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zastanawiam sie nad jakims delikatnym dopingiem. Chcialbym zrobic sobie rzezbe. Czy mozecie mi doradzic jak najlepszy, o najmniejszych skutkach ubocznych zestaw? Na ten cel moge troche kasy przeznaczyc, wiec tutaj nie ma wielkiego ograniczenia... Mam 23 lata, 184 cm, 89 kg, zaczalem znowu uczeszczac na silownie Do tego zamierzam sie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2005-03-03 00:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipcza powtorzen w trening Masowym

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sie trzymac jednego zakresu powtorzen czyli 6 bo wlasnie wtedy najlpeiej dzialaja bodzce na wzrost miesni i SILY zadalem pytanie,dlaczego wlasnie tak , 6 powtorzen a nie jak inni pisza 12-6,to dostalem odpowiedzz ze na mase to jest dieta a trening powien skladac sie z 6 powtrzen w kazdej seri szczegolnie w cwiczeniach wielostatowych ? moze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2011-01-29 15:02:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam biore omke mam jeszcze 9 amp i do tego clomid i czy dobrze bende to odblokowywał 3 tygodnie bez cloma nastepne 5 dni po 2 tabsy potem juz do konca po jednej do tego jak mnie suty zaswedza tamo. Z góry dzieki prosze o fachoą odpowiedz

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2008-03-12 20:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrox - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ktoś kompetentny może mi napisać jak według niego należy dawkować ten suplement. Kuzynek przysłał mi z USA opakowanie 90 tabletek. Na opakowaniu pisze tylko aby brać dwa razy dziennie, rano na czczo i po głównym posiłku, ale nie pisze po ile tabletek. Nie chce mi się wierzyć, że po jednej Aby zrozumieć ludzi trzeba starać się usłyszeć to, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2004-01-23 00:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOOFI

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Panie stomatologu jeden, poleć mi ziomuś najlepsze wypełnienia - na razie stać mnie na Herculite'y... Kiedyś miałem Fuji - i... mam jakiś dziwny szczękościsk, szczególnie w chwilach agresji - okropnie ściskam zęby przez co się deformują i tracą formę - plomby się wykruszają a ja jestem zmuszony je zmieniać. Może jakieś Alerty dałyby radę, jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2004-07-31 01:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok!

    Temat
    Doping

    [...] w porzadny odblok na wszelki wypadek, i oczywiscie po cyklu wale kretke. Mam 2 listki clomidu 50mg w sumie 24 tab i opakowanie HCG (3 strzaly po 2000 ui kazdy) Moze hardcorowy odblok jak na 200 mety ale tak lubie . Bralem juz taki sam odblok tyle ze po cyklu meta prolka deka. Prosze o rozpisanie co i po ile brac i kiedy zacząc Dziekuje, dobranoc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2010-12-30 00:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • => jak to jest z tymi odżywkami? <=

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam po przeczytaniu tego tematu http://www.sfd.pl/temat204704/ mam juz zament w głowie .... mam pare pytań które chciałbym zadać: - jaka firma z odżywkami jest dobra a jaka nie ? - na co zwracać uwagę przy kupnie odżywki ? bo przecież żadko kiedy sprzedawca odradzi .....np. tego nie kupuj bo to shit, albo że to nie daje efektów. Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2005-06-07 10:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim wyciągu ?? :>

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam przedstawie zdjecie konstrukcyjne ktore wykonałem w paincie naszego wyciagu .W czwartek postaram wzucic pare zdjec i filmik jak działa ten wyciąg jak i reszta siłki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2005-10-11 20:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strata po chorobie:/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Niestety dopadla mnie okropna choroba. Przez tydzien meczylem sie ostro. W sumie stracilem 3-4 kg wagi!!co w moim wypadku hardgainera oznacza chyba samobojstwo... Stracilem cala ta wode podskorna. Normalnie nie wiem co poczac...Waze teraz tylko 69kg na 185 cm wzrostu. Juz zaczynalo sie powoli cos robic a tu taka klapa. Jak myslicie? Czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2006-01-15 11:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rysunki z kulturystami. Zobaczcie.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] stronkę profesjonalnymi rysunkami kulturystów. Być może juz widzieliscie.Oto link: http://www.stanleyart.com/main_intro.html Z boku w menu klikacie na "bodybuilding art". Obrazki są w fajnej rozdzielczości. Wydrukowałem sobie Ronniego i Cutlera na papierze fotograficznym i nawet po powiekszeniu na cała A4 są świetnej jakosci. Jak było to sorki

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 18601 Data: 2007-04-11 18:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fryzura-->tym razem na brodzie:-)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ogladam sobie ostatnio mtv i mam jakies takie "szczescie", ze trafiam na same boysbendy, a dokladniej na blue. Przyznam, ze melodyjki nawet wpadaja w ucho, ale zauwarzylem, ze oni maja takie fajne zarosty. Jak zrobic takie cos, nie sa to typowe BRODY, tylko taki lajtowy zarost i w dodatku jakos tak sciety Nosi ktos z was takie cos? Czy trudno jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2005-01-12 19:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-PAND SMAK :)))

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka! mam 1 pytanko: pilem ostatnio KO i smak moim zdaniem jest kiepski(ale efekty b.d , a jak smakuje X-PAND (da sie przełknac?)??? pytam sie bo nie chce takiej odrzywki jak crevolution ktorej nie da sie przelknac, a mozna jeszcze po niej beltnac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2005-09-10 08:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod różnym kątem). Ponadto codziennie 30 minut rower stacjonarny tj. 10-12 km. Nogę mogę wyprostować już do końca, zgięcie mam też już prawie całkowite. Czasami tylko czuję jakbym miał przeciążone kolano. 3 razy dziennie artresan. Czy ktoś z użytkowników forum miał podobny przypadek i porządnie zrehabilitował kolano i wrócił do grania w piłkę?? [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12265 Data: 2008-08-20 17:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy na mase - proszę o opinie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, poniżej przedstawiam mój plan na masę, proszę o fachowe opinie, co jest nie tak, i jak należy to zmienić. -poniedziałek : KLATA 1.wyciskanie na płaskiej 12/10/8/6 2. wyciskanie sztangi na skosie + / wyciskanie hantli na skosie + 12/10/10/8 3. Rozpiętki 10/10/10/10 4. Przenoszenie ciężaru za głowę (maszyna) 12/10/10/8 BICEPS 1. Uginanie ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-11-30 14:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks leczy ? :)

    Temat
    Doping

    Witam, to mój pierwszy post w dopingu (ale raczej nie zostane tu na stałe ) Problem jest taki, że pryszcze mam...(Nie biore sterydów) lecze je ale cos nie teges. Wiem, że jednym ze skutków ubocznych koxu są własnie syfy ale słyszałem, że po stosowaniu sterydów wiele osób pozbyło sie trądziku.. Jak to możliwe ? Czy każdy chory na trądzik pozbedzie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2006-07-23 20:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do Was pytanie, ponieważ zapisałam się jakis czas temu na kick boxing i dzis na treningu trener powiedzał zeby na następne spotkanie miec rękawice..i teraz nie wiem własnie czy mam kupic :normalne" czy sprzętowki..jak to jest? Bo ja jestem zielona!! ( jeśli chodzi o sprzęt oczywiście bo siły mam duzo i szybka też jestem ) Prosze nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2004-03-09 19:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na preparat pomagajacy w regeneracji stawow. Mikstura ta sklada sie z 20 gr zelatyny 300mg wapnia i 300 mg wit c.stosuje sie to raz dziennie do sniadania. Pytanie dotyczy w jakiej formie przyjac ten mix zeby dalo sie to zjesc i bylo w miare dobrze przyswajalne. Stosowaliscie ten mix?Jezeli tak napiszcie czy dawal efekty i w jaki sposob go [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13066 Data: 2007-09-28 11:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)