SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Anator, Aplodan czy to naprawdę działa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy testował ktoś Anatora i Aplodan ? Jestem ciekawy działania tych dwóch suplementów i efektów jakie można uzyskać po 50 dniach suplementacji? W jaki sposób je łączyć? Sporo czytałem na ich temat i mimo, że cena jest spora z chęcią bym ich spróbował jeśli efekty rzeczywiście są takie duże jak pisze producent

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2007-08-18 12:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepis na....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ...jajecznica na slodko ...pysznosci!! miksuje jajka z musli owocowym, mozna dodac troche cukru najlepiej waniliowego, oraz suszone banany, czy rodzynki..i smaze jak normalna jajecznice.. ostatnio to moj ulubiony posilek przedtreningowy. polecam! Zmieniony przez - mały666 w dniu 2007-11-27 18:10:10

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2007-11-27 18:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zęby mądrości i ból

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wyrzynają mi się jednocześnie trzy zęby mądrości. Do tej pory nie bolało,ale częściowo przebiły już one skórę. Jednak od trzech dni zaczęły mnie one bolęc,szczególnie na noc. Jak mogę sobie pomóc,zmniejszyć ból? Nie chcę łykac kolejnych tabletek przeciwbólowych,bo mam powody. Z góry dziękuję za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2007-12-29 02:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurczak w ciescie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    panowie, pytanie sie wyda wam sie moze glupie, jak oceniacie kurczaka w ciescie w surowka i ryzem? bardzo jest szkodliwy? uzaleznilem sie troche od niego generlanie pozwalam sobie na niego raz w tygodniu oporcz tego nie mam diety ale staram sie nie jesc zadnego shitu, odzywiam sie raczej zdrowo. moge sobie na niego pozwolic raz na tydzien?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2010-01-12 18:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczerwienienie

    Temat
    Doping

    witam mam takie pytanie ostatio po szocie wyskoczyło mi w miejscu ukucia zaczerwienienie i po 3 dniach zeszło jak zrobiłem w 2 reku zaczerwienienie wyskoczyło ponownie i przy wbijanu npp wbijam to w triceps igła 0.5 mysle ze wystarcza ona tak zaczerwienienie pewnie zejdzie za 2 dni ale nie chodzi mi o to czy zejdzie czy nie tylko czemu wyskakuje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2010-12-30 18:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, tak jak w temacie potrzebuje hantli na ciężarki z otworem 50 mm. Na linku zamieszczonym poniżej niby jakieś znalazłem ale są trochę za krótkie ( w którymś sklepie widziałem o długości 50 cm ale niestety sklep na chwile obecna skończył już swoja działalność ), zaciski tez jakieś nie takie motylkowe byłyby lepsze. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2009-02-09 20:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy trening dla wszystkich

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Przepraszam was, ze ostanio mnie tu niewiele ale mam naprawde malo czasu, którego resztki wykozystuje na tworzenie ciekawych - jak mysle - artykulow. Nie bedzie ich niestety na SFD, ale mozecie je obejzec na stronie naszego sponsora - ze tak powiem. http://www.trec.com.pl/index.php?TRENING=3 Co jakis czas bedzie wpadalo cos nowego, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2004-10-13 13:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop+meta/wino

    Temat
    Doping

    Witam myśle nad cyklem na suchą masę i zastanawiam się nad użyciem takich srodków jak prop i meta/wino meta ponieważ mam problemy z łaknieniem a myślę że po tym trochę apetyt się rozkręci .Wyglodało by to tak Prop 1-8 150mg e2d Meta 1-6 10mg e0d lub Wino 1-6 30mg e0d doradzcie co lepiej

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2009-09-21 22:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek stacjonarny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Kupiłem sobie rowerek stacjonarny http://allegro.pl/item809582719_809582719.html Czy to normalne ze nie ma funkcji jak przebyte km łącznie, jest oczywiscie przebyty dystans, ale gdy wroce jezdzic po rowerze, to nadal jest ten sam czas treningu i kcal i wciaz sie zwiekszaja, a przy resetowaniu resetuja sie wszystkie:( I w jakie dni jezdzic na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2009-11-18 21:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzaly pod skurne

    Temat
    Doping

    blagam o szybką pomoc w strzalach podskurnych najlepiej jakies zdjecia jak to sie dokladnie robi błaaagam szybko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2004-12-16 14:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low-kick Light Contact

    Temat
    Sztuki Walki

    Siema! Wie ktoś coś na temat tej formuły?? Jak to bedzie sędziowane i wogole o co tak naprawde w tym chodzi??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2009-10-20 19:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w czy pomoze spalic tkanke tłuszczowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwicze na siłowni juz od ponad dwóch miesiec(zeby odbudowac stara forme), ale mam problem z tłuszczem na brzuchu, Cwicze codziennie na siłowni około godziny a co drugi dzien robie 400 brzuszków ale to nic nie daje, od dzis zaczełem a6w i nie wiem czy to pomoze mi spalic tkanke tłuszczowa. Prosze o jakies rady jak pozbyc sie tłuszczyku z brzucha

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2011-02-04 14:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM Mam prosbe do moderatorów o usunięcie moich postów to jest http://www.sfd.pl/temat184503/strona2/ oraz postu w dziale uroda pt ,,jak to jest ze szklami kontaktowymi" uzytkownik milo odswieza te tematy robiąc niepotrzebny spam lamiac zarazem pkt 4 regulaminu forum poniewaz jego wypowiedzi są nie na temat niektóre wysmiewaja prosilbym o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2005-03-02 15:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plasma jet

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam panowie mam szybkie pytanko jak tam sa juz jakies wiesci na temat tegp suplementu stosowal ktos czekam juz dlugo na opinie poniewaz nie kupi kota w worku pzdr/ za sensowne wypowiedzi nagrodze sogiem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2008-07-18 12:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka w okolicach Żelechowej?

    Temat
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Witam. Tak jak w temacie, może ktoś zna jakąś siłkę w okolicach Żelechowej? Się przeprowadziłem z prawego brzegu a na siłkę wszak trzeba chodzić. Wiem, że niedaleko jest Atleta na Konarskiego, ale może coś poza tym? Nie mam dużych wymagań odnośnie siłki, więc każda mi podpasuje raczej. Pozdrawiam i czekam na odp Do moda: w razie potrzeby proszę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2010-10-02 16:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer do uzupełnienia diety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, zastanawiam sie nad kupnem jakiegos gainera do uzupelniania nim diety jak wiadomo zblizaja sie wakacje a wtedy z dieta roznie, wybralem kilka gainerow, tylko nie wiem ktory jest lepszy(lepsze białko, mała zawartość cukru) prosze o porade do wyboru: - monster mass - gain bolic 6000 - gainer mct - super hard gainer (sports one) - mass xxl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2007-05-23 14:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chodzi mi o pory duzo porow i syfy i teraz chce sie oczyscic i teraz zaploanowalem sobie tak, dalem sobie czas 2 miesiace ,bede uzywal regulanrnie mydla neutrogena ,mial osobny rzecznik do twarzy bede sie opalal zeby wypalic to troche i bral karoten i Wit D E czy to dobre i czy starczy ? i jak dawkowac Wit D E ? Dzieki za pomoc :) Pozdrowionka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2003-07-28 03:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nosem%-)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siema mam problem z nosem kilka razy tam w niego dostalem, nie mowie ale nie jest jakis krzywy, czy garbaty jest normalny, prosty ale od jakiegos czasu mam problemy z oddychaniem przez niego, moze to cos z przegroda? jak to sprawdzic? nie chce mi sie isc do lekarza z tym, ale coraz bardziej mnie to niepokoi. poniewaz gdy sie zmecze ciezko mi sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2009-01-27 15:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma ktoś dobry plan na sam przysiad 2 razy w tyg???

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no wiec bardzo pilnie potrzebuje planu do samego przysiadu na 2 razy w tyg bo bardzo zależy mi na szybkim przyroście siły w tym boju no wiec mam 15,5 roku waga 73kg wzrost 182cm i mój rekord w przysiadzie wynosi 110kg może nawet ciut więcej błagam poda ktoś plan na np. 10 tyg żeby poszło mi jak najwięcej w przysiadzie prosze....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2009-06-25 21:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pytanie co do tego zestawu: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/288 Czy da się na tej ławce robić francuskie? Bo chyba zauważyliście, że do stojaków są przyspawane "rurki na obciążenie" wiec jak robić na tej ławce wyciskanie francuskie leżąc? NAJLEPIEJ JAKBY SIĘ WYPOWIEDZIAŁY OSOBY POSIADAJĄCE TĄ ŁAWKĘ. Z góry dzięki za odp. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2010-03-13 18:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)