jak gif

[...] warto było posiedzieć. Poza tym, nie wątpię, że znajomość rozmieszczenia wyżyn, nizin, gór itp. nieraz jeszcze się przyda, nie tylko w szkole. Spać położę się zapewne za jakieś pół godziny, a teraz jeszcze skatuję trochę Tekkena 2, który ostatnio stał się moją ulubioną grą (co prawda, to nie to samo, co gra na padzie z dual shockiem na [...]

saib ja mam migdałowy, śmietankowy i arakowy(jak się mocniej wczujesz, to jak butapren daje) tylko się zastanawiam czy one przypadkiem nie są szkodliwe... a co do nauki to masz racje, bez niej nie zawładniesz(my) nad światem

[...] itd. Geografia w LO byla fajna. Dostalem mapke z konturami Polski i masa kropek, ktore potem mialem podpisac. Oczywiscie jedna od drugiej oddalona o 3mm, ale co tam... Damy rade saib: jak w koncu bierzesz Ester Stacka? Przed czy po treningu? Mocno pompuje? Na IS niektorzy pisali ze mieli niezle fazy po jednej porcji. Rusza Cie to w ogole?

zdjęcia filmiki niedługo będą płyty DVD z twoich testów w sumie źle by nie było a tak poza tym to jak pisałem czekam końca i ciekawy jestem jak te ćwiczenia (butelka) wpłyną na twój brzuch :)

dzieki za odpowiedzi. to jutro posprawdzam w aptekach. jak nie beda chcieli mi sprzedac to posle mame a jak to nie wypali to pojde do lekarza Edit: fidelloz sog Zmieniony przez - SemEspinha w dniu 2007-01-14 22:25:32

[...] papiery o miejsca sie nagle zwalniaja. Powiem Cie, ze ja dostalem sie na kierunek, (o ktorym marzylem) dopiero wtedy, kiedy mialem juz inne studia (lista rezerwowa liczyla jakies 4 osoby, a mnie na niej nie bylo, wiec myslalem ze nie ma szans) potem sie okazalo ze sie dostalem. Masa moich znajomych podostawala sie (na UJ, wiec uczelnia dobra) [...]

[...] FU: spróbuj jeszcze raz. U mnie też (czasami) nie wchodzą za pierwszym razem, a po odświeżeniu jest ok. Gym_Maniac: bujanie przy pompkach - bardzo możliwe, ale takie, jak widać na filmiku, to żaden problem, tj. nie przeszkadza w podniesieniu się. Przy siadach czułem się bardzo stabilnie, a zmysł równowagi czasem lepiej ocenia, niż oko. [...]

Saib- obejrzalem i odrazu zaluje myslalem, ze bedzie tak jak w poprzednim tescie... Sorry ale co to kurva ma byc... czyli... ... gdzie jest czapka?!

[...] pisz w jednym poście. Jak o czymś zapomnisz, to edytuj (ikonka karteczki z ołówkiem obok daty postu). Połączenie ok. fidellozz: spoko, nie ma pośpiechu. Co do Thermala, jak już pisałem (parędziesiąt razy hrhr) na mnie żadne pobudzacze nie działają, także pod tym kątem naprawdę nie pomogę, ale patrząc na same liczby, to sporo. Jeśli się [...]

Rano nie miałem jakoś czasu napisać, więc pierwszy post wrzucam dopiero teraz. Dzisiaj dołożyłem do II śniadania 50g chleba. Za***iście się najadłem w szkole... rzadko się zdarzało, żebym nie był głodny wracając do domu. Mega fajnie. Trening za ~1h. Dziś kolejne 15B. Właśnie biorę się za rozpisywanie ciężarów. Po 16:00 Ester Stack i do boju! *** [...]

I tak zapewne wysla Ci 50 takich samych plakatow i 10 dlugopisow, takze tych samych 16 zl za pare karteczek to drogo, ale tak jak mowisz z kumplami zlozycie sie po pare groszy i bedzie. A mysle, ze plakaciki fajne beda. Jak dostaniesz je to zrob fotki, zobacze co tam teraz ciekawego daja. Musze sie przejsc do sklepu, w ktorym zawsze kupuje suple [...]

ladnie, chłopie, ladnie przeczytałem z 30 ostatnich stron i jest jak poprzednio- wzorowo kiedys Cie wszyscy dogonimy, kurna filmiki z wioslowan najladniejsze...na pelnej kurvie

[...] 5B. Ciężary były ostatnio już dosyć wysokie, a jutro dołożę do nich jeszcze po 5kg. Podciąganie do brody (upright rows) zamieniam na high pulls od ud. Tu można zobaczyć, jak to ma wyglądać: http://youtube.com/watch?v=2wL4lwnyBS4 Najbardziej jednak czekam na martwy, który, wręcz, uwielbiam robić na 5-ciu powtórzeniach. Wyciskanie szeroko od [...]

[...] Whey czekolada, BX Pro Longatum truskawka i Revolutions Whey Shake wanilia ustawiłby je w takiej kolejności: 1. Whey Shake - naprawdę wspaniały smak (wanilia, smakująca jak bita śmietana w płynie - masakra), wspaniała rozpuszczalność. Nie mam zastrzeżeń! 2. Metabolic Whey - równie pyszne białko, niespotykany smak - mniej intensywna, taka [...]

myślalem że masz własnie angażować cycki , jak nie to lux tryzmanie -> myslałem właśnie na krzyż , albo tak jak niga , 5x200 ***aniec

[...] Ja nadrabiam zaległości w filmach i serialach dzięki kontuzji kolana więc do końca tygodnia trzeba pooglądać coć ciekawego, później tydzień do szkoły i dwa tygodnie ferii . Ale mi dobrze. Apropo chcesz wiedzieć jak się skończył 15 odcinek drugiego sezonu Prisona?? Teraz oglądałem Polecam jeszcze Heroes . Ile jeszcze będziesz ciągnął cykl ??

[...] na pełnym lajcie. Przysiad z przodu poszedł bardzo dobrze. Ciężary coraz większe, a ja bez problemu przysiadam... i wstaję. Idą dużo lepiej, niż klasyczne. Mimo wszystko, jakaś zamuła dzisiaj była. Wykonałem wszystkie założenia, ale jakoś nie sprawiło mi to radości. Sam nie wiem czemu. Trening zajął jakieś 80 min. 10-tki zawsze jakoś szybko [...]

[...] mam- pomimo iż cięzary rosną- powinienem się cieszyc, to ja taki zniesmaczony jestem zawsze. siady tez ładnie szły dzisiaj- cięzar duzy juz nawet a ja do 13 powt siadałem jak bez cięzaru dopiero 2 powt poczułem a tym ciezarem robiłem kiedys 6 ruchów maks ale ostatnie 2 treningi 15stek przede mna, a potem 10 hehe. w sumie dorzucę jeszcze [...]

no no saib niezłe ciężary właśnie skończyłem oglądać pierwszy sezon Prison Break mam jak na razie 4 odcinki drugiego jutro może zaczne oglądać albo dzisiaj jak nie wytrzymam Pzdr/

[...] planie jednak są tylko dwa takie, jeśli dobrze pamiętam) trochę zajmują. Potem jednak... wszystko zależy od strategii, tzn. umiejętności rozplanowania wszystkiego. Weźmy jako przykład trening A: - wyciskanie na płaskiej - przysiady - wspięcia - unoszenie bokiem + wyciskanie tych samych hantli - młotki - wiosłowanie półsztangą - dzień dobry [...]