TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129

Jesteś 89 rocznik?
To ile własciwie Ty juz cwiczysz?

Moja kuzynka miala 99% z rozszerzonego angielskiego i sie nie dostala do Poznania, do Wroclawia zreszta tez i to byla wlasnie filologia angielska o ile sie nie myle...
Ja sie wybieram do Wrocka na prawo, wiec moze razem koksowac bedziemy ;)

Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-01-15 20:47:59

WODYN: agreed.

Eclipse21: pierwsza strona poprzedniego testu.

Thiago: prawo? ostro.
Co do tej filologii, to chyba aż tak źle nie jest we Wrocku, ale jeszcze się dowiem, jak to jest, bo moja nauczycielka tam studiowała.
Zresztą, planuję 100% hrhr.

Pozdr.

Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-01-15 20:55:08

Saib przeglądałem Twój jeden post przeglądałem dr4ugi i powiem super!
Zmniejszasz poziom bf przy wzroście mięśni normalnie super.
co polecisz na brzuch bo niestety mi rośnie choć trzymam odpowiednią dietę. próbuje już wszystkiego biegam itp, a co ty najbardziej polecasz?
powodzenia w teście. Pozd

Saib__- dzięki. No tak własnie mi się przypomina ,że to był Xvid, ale.... To jedyna opcja przy której mi błąd wyskakuje Miałeś może kiedyś coś takie go jak "statsfile not found" ? Tylko przy tej kompresji mi wyskakuje
A następna "najlepsza" to bodajże już 2x tyle MB... Help ^^
PS: ja się nie dostałem do Collegu w SOsnowcu (grr) na angielski, ale poprawiam maturę w maju i try once again ^^

Godzinkę temu zjadłem kolację, tj. pełnoziarnistą bułkę z mnóstwem pestek dyni na spodzie z polędwicą z indyka, twarogiem, ogórkiem i ketchupem. Do tego dołożyłem łychę stołową oliwy z oliwek.

Postanowiłem nosić teraz oliwę z oliwek do szkoły, zamiast orzechów. Będzie to dużo wygodniejsze i szybsze, ale muszę najpierw wynaleźć jakiś pojemniczek, który umożliwi przeniesienie potrzebnej mi ilości.
Don Garcia pisał, że nosi w buteleczce po aromacie, ale pewnie jakiejś innej, niż te, które posiadam, bo byłoby to po prostu niewykonalne.
Jakieś inne pomysły?

Teraz obejrzę sobie Leona Zawodowca w TV. Potem wpadnę jeszcze na chwilę i coś napiszę, potem po 23:00 łyknę białko i pójdę w kimę.

***

herkules86: za dużo kcal. albo dodaj aeroby w dni nietreningowe, aby zapobiec zalewaniu się fatem, albo po prostu obetnij trochę kcal, głównie z węgli.

Kwic: może ściągnij ten codec raz jeszcze? Powinno pomóc.

Pozdr.

Saib__- Merci!!! Nie wpadłem na to ^^ No i standardowo jeszcze jedno pytanko ^_* Wcześniej robiłeś półprzysiady tak? Teraz robisz pełne? I jakie spostrzeżenia, efekty zmiany itd.? Bo na tych "nowych" fotkach ładna Ci się narośl zrobiła Chodzi mi tutaj głównie o... , a zresztą pokaże ;) A i próbowałeś się bawić z rozstawem nóg? Jak lepiej? Na ten mięsień co zaznaczyłem chyba lepszy wąski ,ale wolę spytać.

saib__
Nic nie boj o studia. Ludzie skladaja na mase kierunkow, na rozne uczelnie w roznych czesciach kraju a potem wycofuja papiery o miejsca sie nagle zwalniaja. Powiem Cie, ze ja dostalem sie na kierunek, (o ktorym marzylem) dopiero wtedy, kiedy mialem juz inne studia (lista rezerwowa liczyla jakies 4 osoby, a mnie na niej nie bylo, wiec myslalem ze nie ma szans) potem sie okazalo ze sie dostalem. Masa moich znajomych podostawala sie (na UJ, wiec uczelnia dobra) z ktorejs tam 3 czy 4 rekrutacji, rekordzisci dostali wiadomosc o przyjeciu w ostatnich dniach wrzesnia. Podsumowujac dasz rade, jak nie ma z tym problemu, to napisz jak wyniki z probnej cie poszly i co zdajesz oprocz jezykow?

Kwic: uda poszły 2,5 cm do przodu, z czego 2 zostało, także chyba zmiana dobrze im zrobiła. Do tego, zacząłem je dużo mocniej trenować, więc to też pewnie przyczyna.

Zaznaczyłeś na zdjęciu obszerny boczny - jedną z głów czworogłowego. Różnice w pracy wszystkich głów są niewielkie i nie ma co się nimi przejmować. Przysiadaj, Waść, po prostu... Z rozstawem nóg nic nie kombinuję.

Kamiru: jestem w II LO, więc do próbnej jeszcze trochę czasu.
Muszę się zorientować dokładniej, co i jak z tą uczelnią... mam jeszcze sporo czasu, ale wolę nie zostawiać tego na ostatni moment.
****a, cały czas sobie obiecuję, że pójdę do tego Szkolnego Ośrodka Kariery (w skrócie SZOK ) i popytam, ale jakoś wybrać się nie mogę... doh...

***

Dobra, czaś iść w kimę. Przed snem oczywiście ZMA i białeczko...

Dobranoc!
Pozdr.

Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-01-15 23:27:00

Cześć.
Rano nie pisałem, bo głupio tak nawijać do siebie, ale teraz już co nieco wrzucę.

Dzień jak co dzień, rano śniadanko + łycha oliwy, jako, że smażę omlet na PAMie, do tego porcja supli, wśród których znalazł się także Thermal, następnie w szkole II śniadanko + kolejny Thermal, a teraz zabieram się za worek ryżu z piersią i kapustę kiszoną, do której wrzuciłem łychę oliwy.

Za 2 godziny zrobię brzuch z butelką (dziś m. skośne) i 30 min aerobów na rowerku. Potem zobaczymy, ale nie zapowiada się na nic spektakularnego.

Jeszcze 2 tyg. stycznia, a tu już 11,5GB transferu Neo (na 15) wyssane, także trzeba zacząć uważać, bo znowu będę musiał męczyć się na 32kb łączu, co niezbyt mile wspominam...

Pozdr.