TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129

Gorzka czekolada

Kurde Saib gratuluje sylwetki.

Pewnie nie uwierzysz ale twoje zdjęcie przed redukcją i po mam na tapecie. Niezła motywacja naprawde

Sam się przymierzam do porządnego cyklona: 2x CP, reszta Fitmaxa, Nitric Oxide, TSE bo ładnie się spasłem -może nawet będe go przestawiał na SFD. a później mocniejszy spalacz ( zastanawiam się nad połączeniem Scorcha i Thermala tylko nie wiem jak mój organizm zareaguje na efke.

Cholera mam problemy z treningiem bo po kontuzji nogi wracam do piłki nożnej i siłowni więc zastanawiam się jaki trening zastosować po gastroskopii kolana - FBW czy też siłowy.

Może ktoś jakieś sugestie. Sorry za spam ale nie chce zakładać nowego tematu.

Reakcje oranizmu na efke możesz sprawdzić przy użyciu tussi Sam tak zrobiłem
A jeśli chodzi o kolano: https://www.sfd.pl/OLD_SCHOOL_:_stawy_reanimowane-t284100.html
Pozdrawiam

Zmieniony przez - Gym_Maniac w dniu 2007-01-30 20:05:21

Tussi jadłem i g**** mi dało: zjadłem raz 10 tabl. na raz i nic. Ale doszedłem do wniosku że to jest za tani lek żeby można był rzeczywiście sprawdzić czy na mnie działa efka czy nie.

Dzieki za linka.

Sog leci .

Widocznie efka cię nie pobudza. Ja mam jeszcze gorzej. Otępia mnie
Kończmy offtopy bo saib opierdzieli
Pozdrawiam

A gdzie sie podziewa wladca Testu caly dzien? Pewnie nie wytrzymal j na jakims melanzu polegl.

oj nie sadze, nie Saib oj nie :P

czytajac ten test zauwazylem, ze to odpowiedzialny czlowiek





i ma skubaniec silna wole do jedzenia na redukcji ; OOO:P

Eee... żadna impreza nie wchodzi w rachubę. Dziś, po prostu, Kubuś był mój!

W tym momencie walczy z wirtualnymi postaciami, bo ściągnęłam mu jakąś grę na Playstation i bardzo się przez to złości, bo nie może wygrać, ale zaraz skończy i napisze posta.

Zmieniony przez - agtk w dniu 2007-01-30 23:17:19

No cóż... %)
Wyszedłem przed 17:00, wróciłem prawie 6h później. %) Dieta oczywiście musiała być utrzymana, więc... postanowiliśmy przyrządzić coś dietetycznego. Spodobały nam się placki Chaczyka (prowadzi teraz test Carne Labs w podwieszonym poście - https://www.sfd.pl/temat309922 - str. 3) i postanowiliśmy je przyrządzić.



Wymieszaliśmy 7 białek i 3 żółtka w tej oto misie, dorzuciliśmy ok. 200g płatków owsianych banana, kiwi, trochę słodzika... I JAZDA NA PATELNIĘ!




Smażone na oliwie, a co. To tylko jedna z czterech serii hrhrhr.




Gotowe placki! Naprawdę za***iste. W porównaniu do mojego omletu nie są chrupiące, ale za to bardziej puszyste... choć nie wiem, czy to nie zasługa tego, ile białek do nich dodaliśmy, heheh. W każdym razie, bardzo nam smakowało i napchaliśmy się masakrycznie. Ja obróciłem swoją porcję, ale moja piękna już nie dała rady.




Próbowaliśmy też batona nowej na naszym rynku firmy z teamu Nutrifarm - Labrada Nutrtion - Lean Body Gold - o smaku Caramel Peanut. Jedliśmy jeszcze jakiś, pamiętam, że nie smakował za dobrze - ten, przynajmniej dla mnie, w smaku jest podobny do Matrixa Pro 32 czekoladowego, ale nie jest tak twardy i gumowy, przez co jest lepszy i przyjemnie się go wcina.

To tyle.
Z kolacji węglowej już rezygnuję, bo nadal jestem zdrowo nażarty. Zresztą, niedługo łyknę białeczko i walnę się w kimę, bo chcę się lajtowo wyspać i zrobić porządny trening 10B o 17:00!

***

Golden_Boy: na zdrowie!

dzi: coś mi się obiło, ale nie interesowałem się tym szczegółowo.
Już znalazłem i na pewno poczytam, bo kocham takie klimaty i strasznie pozytywnie nakręcają mnie takie teksty!

Kamiru: no cóż... tak to jest, jak się kobietę samą puszcza.
Co do zdjęcia, thx! Na pewno zlookam, co tam nawojowałeś hrhr.

q-bazz: cóż mogę rzec... dzięki!
Poza tym, życzę powrotu do zdrowia!

juby5_89: heheh, miło mi, naprawdę.
Jeśli Cię to motywuje do działania, to super!

Do przeprowadzenia tęstu bardzo zachęcam! Sam zobaczysz, jak to napędza do działania!

Co do treningu, to miałem podać ten sam link, co Gym_Maniac!
Połączenie Thermala ze Scorchem to już przegięcie. Sam Thermal wystarczy. Ewentualnie jakieś dodatki do niego, również od Cybera, ale niekoniecznie. Scorcha możesz łączyć, np. z Tightem - sprawdzone i bardzo chwalone połączenie.

RafaL-eX: hehehe, miło mi czytać takie posty!

Pozdr.

Filmiki będą jutro??