SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kamiru

403

Ekspert

Dziennik treningowy
5586 39440 403
Kamil G b.d. 36 b.d. 4/15/2022 8:56:36 PM 3/28/2004 12:00:00 AM Małopolskie Kraków
Ćwiczę od lutego 2004, zaczynając od siłki poprzez SW- muay thai ponad poltora roku i ponad pol roku boksu, potem chwilke kick boxing i znowu koło roku muay thai. Generalnie cwicze okresowo na silce lub poswiecam sie bardziej SW. :) Obecnie wyłącznie treningi typu crossfit. Sportem, dietetyką, językami obcymi i wszystkim innym na co zostanie czasu. b.d. Całkiem, całkiem Crossfit W sumie ponad 8 (w tym jakieś 2 lata przerwy)
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Siłownia i siła fizyczna w sportach walki Sztuki Walki 121 5/16/2008 8:46:54 AM
[ART] Planowanie treningu crossfit Strength & Endurance 16 7/2/2012 2:24:58 PM
[S] Buty do podnoszenia ciężarów Adidas Powerlift 2.0 Targowisko 0 7/21/2014 2:16:29 PM
Najciekawsze posty - Uderzane SW Sztuki Walki 10 10/25/2008 3:37:37 PM
[ART] Suplementacja w sportach walki Sztuki Walki 84 3/30/2008 1:50:59 PM
Drążek przykręcany do sufitu Usuniete tematy 8 8/25/2012 12:37:55 PM
DT Z crossfitem po formę (Strony 17 i 33) Strength & Endurance 339 5/7/2012 1:23:50 PM
[TŁUMACZENIE] Fit, bardziej fit, Crossfit Strength & Endurance 7 6/20/2012 4:28:43 PM
Dzienniki treningowe- zanim zalozysz Sztuki Walki 2 6/19/2012 11:52:41 AM
Sporty walki a używki i agresja ANKIETA Sogi Sztuki Walki 14 5/1/2012 9:00:48 PM
Sporty walki a używki i agresja ANKIETA Sog Sztuki Walki 6 5/2/2012 9:05:43 AM
Sporty walki a używki i agresja ANKIETA (Sogi) Sztuki Walki 37 5/1/2012 4:09:15 PM
[ART] Trening silowy w warunkach domowych Sztuki Walki 24 2/16/2011 11:26:00 AM
[PRZYGOTOWANIE] Kamiru- forma dla fightera- PODSUMOWANIE STR 41 !!! Sztuki Walki 412 7/21/2008 11:12:01 PM
[ART] Przed rozpoczęciem treningu SW Sztuki Walki 37 5/10/2008 1:42:52 AM
Propozycje rozwoju działu. Wejdź! Sztuki Walki 435 5/12/2008 11:02:31 AM
Odciski na śródstopiu... Sztuki Walki 12 9/18/2004 3:31:01 PM
BOKS-filmy instruktarzowe Sztuki Walki 10 10/2/2007 9:00:24 PM
MASTERS wspiera aktywnych- maj WYNIKI Sztuki Walki 7 6/3/2009 5:58:08 PM
Plan do oceny!!! SOGi!!! Trening dla zaawansowanych 22 12/3/2005 1:39:07 PM
MASTERS wspiera aktywnych kwiecień- WYNIKI!!! Sztuki Walki 7 5/4/2009 10:54:33 PM
[ART] Rola SIłY FIZYCZNEJ w sztukach walki Sztuki Walki 13 3/25/2008 12:13:52 AM
Konkurs Masters promuję aktywność- MARZEC- WYNIK Sztuki Walki 13 4/3/2009 4:09:17 PM
Piłka Bokserska Sztuki Walki 8 8/19/2005 10:28:53 PM
MASTERS wspiera aktywnych luty- WYNIKI!!! Sztuki Walki 10 3/4/2009 12:04:35 PM
MASTERS wspiera aktywnych styczen- WYNIKI!!! Sztuki Walki 13 2/6/2009 12:55:00 PM
MASTERS wspiera aktywnych grudzien- WYNIKI!!! Sztuki Walki 11 1/6/2009 5:25:27 PM
KONKURS MASTERS !!! (WYNIKI str. 6) Sztuki Walki 84 10/29/2008 10:33:38 PM
Wyróżnienie Sztuki Walki 16 10/1/2008 11:19:09 PM
Nowy sklep firmowy MASTERSa !!! Sztuki Walki 0 11/6/2008 11:05:00 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Kaleński & Sowiński Team - w drodze po medal Przygotowanie do zawodów 9/8/2015 8:07:55 AM
Szkolenie "IIFYM, czyli elastyczne podejście do diety" - Kraków, 6.09. Aktualności - Kulturystyka i Fitness 8/27/2015 10:40:48 AM
GŁOSUJEMY na najlepszą przemianę ZDJĘCIA 8/19/2015 5:30:17 PM
Sprawy działowe - temat dla modów Sztuki Walki 7/23/2013 5:06:08 PM
MODERATORZY I DORADCY 2012 - 2013 TEMAT OBOWIĄZKOWY!! Archiwum LS 7/23/2013 4:30:47 PM
Sprawy działowe - temat dla modów Sztuki Walki 7/23/2013 4:30:30 PM
MODERATORZY I DORADCY 2012 - 2013 TEMAT OBOWIĄZKOWY!! Archiwum LS 7/23/2013 3:55:00 PM
Sprawy działowe - temat dla modów Sztuki Walki 7/23/2013 2:58:45 PM
Sprawy działowe - temat dla modów Sztuki Walki 7/11/2013 8:08:20 PM
MASTERS wspiera aktywnych - I kwartał 2013 wyniki Sztuki Walki 5/5/2013 7:43:38 PM
Sprawy działowe - temat dla modów Sztuki Walki 5/3/2013 1:34:45 PM
Sprawy działowe - temat dla modów Sztuki Walki 5/2/2013 10:03:40 PM
Sprawy działowe - temat dla modów Sztuki Walki 5/2/2013 3:01:52 PM
Sprawy działowe - temat dla modów Sztuki Walki 4/30/2013 8:25:41 PM
Sprawy działowe - temat dla modów Sztuki Walki 4/30/2013 10:57:26 AM
Sprawy działowe - temat dla modów Sztuki Walki 4/3/2013 7:39:25 PM
Sprawy działowe - temat dla modów Sztuki Walki 3/3/2013 10:10:26 PM
zlamany nos Sztuki Walki 2/19/2013 6:52:58 PM
Sprawy działowe - temat dla modów Sztuki Walki 2/19/2013 6:47:32 PM
Sprawy działowe - temat dla modów Sztuki Walki 2/19/2013 5:42:47 PM
Sprawy działowe - temat dla modów Sztuki Walki 2/19/2013 3:23:35 PM
Sprawy działowe - temat dla modów Sztuki Walki 2/19/2013 3:16:51 PM
Wykonczyc boks amatorski w Polsce Sztuki Walki 1/31/2013 9:11:04 PM
Wykonczyc boks amatorski w Polsce Sztuki Walki 1/31/2013 8:00:58 PM
Sprawy działowe - temat dla modów Sztuki Walki 1/31/2013 7:53:00 PM
Sprawy działowe - temat dla modów Sztuki Walki 1/31/2013 5:08:02 PM
CF Kraków Strength & Endurance 1/29/2013 10:06:31 PM
Sprawy działowe - temat dla modów Sztuki Walki 1/23/2013 3:21:19 PM
Adamek spowodował wypadek - byl pijany Sztuki Walki 1/15/2013 2:27:31 PM
Sprawy działowe - temat dla modów Sztuki Walki 1/15/2013 1:53:03 PM

Artykuły

Kamiru 403 Ekspert