SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Thiago2

14

Początkujący

Dziennik treningowy
4596 35012 14
Mateusz Sitnik b.d. 32 b.d. 9/25/2011 3:52:15 PM 11/29/2004 12:00:00 AM Śląskie Gliwice
Visca el Barça! Sport, muzyka, taniec, historia b.d. jest Kulturystyka,Pilka nozna, chcialbym sporbowac gimnastyki 2,5
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
L-arginina zmniejsza hormon wzrostu? Odżywki i suplementy 25 12/22/2006 3:01:29 PM
najlepsza woda mineralna? Odżywianie i Odchudzanie 102 12/29/2005 9:21:45 PM
Jakie rękawice?? Piłka Nożna 18 4/12/2006 3:25:00 PM
Ksiazka: "Strength training anatomy cz II" -eng version Po siłowni, o siłowni 37 9/19/2006 9:23:01 AM
Dlaczego trenuje nogi? Trening dla zaawansowanych 107 12/26/2006 10:11:58 PM
Fantastyczne przedramiona!!!! Trening dla zaawansowanych 72 2/4/2006 10:05:22 AM
BIOTECH Tri Creatine Malate TCM 300g Odżywki i suplementy 25 11/4/2006 8:30:13 PM
Dlaczego ćwiczę? Trening dla zaawansowanych 158 10/14/2006 8:31:28 PM
Masz problemy z motywacją? Trening dla zaawansowanych 71 1/28/2007 10:48:38 PM
Szczepionka-tezec i blonnica. Zdrowie i Uroda 11 12/13/2006 9:26:44 PM
Moja siłownia-stan na 29.10.06-strona 5 Po siłowni, o siłowni 106 2/2/2006 10:22:38 PM
Napisz tutaj swoje rekordy i wymiary Po siłowni, o siłowni 32 7/21/2005 10:09:41 PM
TEST - Gruby, tłusty halibut w akcji! Z kości na ości! Odżywki i suplementy 63 6/7/2007 2:53:40 PM
Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami Trening dla początkujących 413 11/9/2006 4:50:31 PM
Jak nie obciazyc kregoslupa treningiem? Trening dla zaawansowanych 2 6/3/2007 9:28:11 PM
Biotech tricreatine malate 300g Odżywki i suplementy 54 11/6/2006 9:21:29 AM
18-23letnie jedynaki zglaszac sie do pomocy! Po siłowni, o siłowni 6 5/11/2007 12:44:22 PM
Soleus? Zdrowie i Uroda 8 5/4/2007 7:42:33 PM
TREC Isolite Odżywki i suplementy 23 10/11/2006 1:59:33 PM
Tansze ZMA Olimpu? Odżywki i suplementy 6 3/25/2007 8:47:27 PM
Moje zdjecia z Pudzianem+filmik Trening dla zaawansowanych 0 3/22/2007 8:33:55 AM
Prosba o usuniecie tematu-zadnych pytan. Administracja i Moderatorzy 3 3/12/2007 10:45:37 PM
Smaczny gainer jaki posilek przedtreningowy? Odżywki i suplementy 13 3/11/2007 11:08:03 PM
Sprzedam: Profi Whey Mass 3250g Olimp Targowisko 9 2/15/2007 3:06:55 PM
Obciążenia psychofizyczne sportowców Trening dla zaawansowanych 7 1/31/2007 7:50:31 PM
ile czego na sile ?? Odżywianie i Odchudzanie 7 1/31/2007 3:26:01 PM
BioTech USA Nitrox Therapy 500g (25 porcji)?? Odżywki i suplementy 27 12/17/2006 11:36:58 AM
Ksiazki o kulturystyce... Po siłowni, o siłowni 8 1/26/2007 9:10:05 PM
Jak ułożyć suplementacje?? Odżywki i suplementy 17 1/23/2007 5:32:48 PM
Prawie jak Pudzian... Galeria Zdjęć 100 9/19/2006 12:12:13 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
nowy trening MASA Trening dla zaawansowanych 9/20/2011 1:28:58 AM
!! KONKURS ! NAJLEPSZA DOMOWA SIŁOWNIA SFD ! KONKURS !! Po siłowni, o siłowni 4/13/2011 7:03:13 PM
[ART] Masa na dyche! Inne spojrzenie na trening masowy! Trening dla zaawansowanych 2/20/2011 3:31:38 PM
Trening do oceny Trening dla początkujących 8/14/2010 10:26:15 PM
Wyciskanie żołnierskie Trening dla zaawansowanych 1/17/2010 6:09:06 PM
przejście z 3 dni treningowych na 4 Trening dla zaawansowanych 12/7/2009 8:58:41 PM
BLOG - No Retreat No Surrender! ZIELONA STREFA 8/21/2009 11:06:33 AM
Hardened / Powrót do przyszłości Trening dla początkujących 9/20/2008 9:34:28 PM
WODYN / Sierpien 2008 / Podstawowe cwiczenia siłowe Galeria Zdjęć 8/24/2008 7:53:35 PM
Kelton- NAJNOWSZE Usuniete tematy 8/21/2008 4:52:02 PM
FA ATAKUJE!!! STRZEŻCIE SIĘ SPRZEDAWCY!!! Odżywki i suplementy 5/30/2008 1:57:04 PM
Dobre na klate? Trening dla zaawansowanych 5/5/2008 8:45:45 PM
bary+plecy?? Trening dla zaawansowanych 5/2/2008 6:28:30 PM
TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !! Odżywki i suplementy 4/10/2008 1:02:01 PM
Motywacja Trening w domu 1/2/2008 9:30:14 PM
Motywacja Trening w domu 1/2/2008 9:04:00 PM
Dietka do oceny! Zapraszam :D Odżywianie i Odchudzanie 12/16/2007 9:22:42 PM
Dietka do oceny! Zapraszam :D Odżywianie i Odchudzanie 12/16/2007 9:11:06 PM
TEST:Masz być jak Tommy Lee Jones w "Ściganym"-dsdamian Odżywki i suplementy 12/11/2007 11:39:11 PM
Koniu/Tak trenują najwięksi %-) Trening dla początkujących 12/10/2007 10:44:29 PM
BLOG - No Retreat No Surrender! ZIELONA STREFA 12/10/2007 11:27:43 AM
TEST:Masz być jak Tommy Lee Jones w "Ściganym"-dsdamian Odżywki i suplementy 12/9/2007 10:36:49 PM
BLOG - No Retreat No Surrender! ZIELONA STREFA 12/4/2007 10:58:01 PM
Superpimp-co dziala najlepiej na swiecie Odżywki i suplementy 12/3/2007 11:43:21 AM
BLOG - No Retreat No Surrender! ZIELONA STREFA 11/30/2007 10:17:35 PM
Kojot 15/blog-powrót do formy 86str. Trening dla początkujących 11/29/2007 2:51:25 PM
BLOG - No Retreat No Surrender! ZIELONA STREFA 11/28/2007 12:41:10 PM
W Z O R EK-przygotowania do ME w WL-filmiki str.4 Trening dla początkujących 11/28/2007 12:50:59 AM
BLOG - No Retreat No Surrender! ZIELONA STREFA 11/28/2007 12:37:03 AM
Nie ma litosci-IboK NUTRIFARM&OLIMP 10/11/2007 10:40:23 PM

Artykuły

Thiago2 14 Początkujący