jak gif

Jak forma? że Ci się chce tak kombinować z żarciem

Ale Ty masz michę pycha. Jak masz czas to przygotowujesz, normalka, ja niestety jem rutynowo i cały czas to samo, ale nie każdy ma tak dobrze i mieszka z kobieta, która mu jeszcze gotuje

Jak dla mnie luzik - wszystko dla ludzi :) Hmm może się wyrobię jednak jakoś koło 22 ... Zobaczymy. Jakby co napiszę smsa to wrzucimy razem

[...] , bo białeczko było tylko smak-owoce leśne, które dzisiaj zaczęłam Ale za to poznałam przesympatycznego Tomka, porozmawialiśmy sobie porobił mi zdjęcia nawet miał mi jakiś filmik nagrać na koniec, ale wyszło na to,że się nawet nie pożegnał Nie no ale fajnie i miło było poznać osobiście kogoś z firmy...sama nawet zachęcałam do degustacji [...]

ale uczepiliście się tych moich wznosów, lepiej mi nie wspominajcie, bo od razu mam doła jak przypomnę sobie,że przy tym ćwiczeniu nadal czuję lewy bark Robiłam w poniedziałek w pochyleniu 7kg na łapę i było ok, a wczoraj robiłam jedną ręką, a drugą trzymam się bramy, bo może wy myślicie o czymś innym tak jak kiedyś chyba józekzdun myślał,że [...]

[...] tam nie przejmuję się,bo nie można popadać w obłęd co do poobijanych nóg to zwłaszcza uda mam posiniaczone i to przez sztangę kolana również, no i czasami w sumo poocieram jak ciągnę dziękuję cierpliwość może jest,ale siła chyba zaczyna spadać,ale jedno mi się nasuwa na myśl: " i choć sztanga ciąży, a siła spada- nie poddam się to moja [...]

Jakub nie ma problemu w ogóle jak masz jakieś pytania to pytaj polecam takie treningi naprawdę warto tylko z drugiej strony jak drugi trening ok 21 miałam to potem nie chciało mi się spać,bo byłam naładowana energią Piotrek dokładnie z tym czasem treningu masz rację, ale ja miałam tak ustawione,że rano około 40-45min,a ten wieczorny to [...]

Marta no wiesz może coś tam dorzucę jakąś kaszkę albo marcepanika,ale wolę łakocie zostawić chociaż przeczekać do fotek Pitt ferrero też lubię Kasia no otóż nie ładowanie też jest rozłożone,ale już wybrałam owoc- ananas, a wieczorkiem chyba jakieś naleśniki z serem Iza raz się żyję,a w sumie chcę sprawdzić jak to działa zapracuję zapracuję,a [...]

[...] uczestniczenia w teście razem z moimi przesympatycznymi kolegami z testu. A także dziękuję innym osobom, które miały również wpływ na wybór właśnie mojej osoby. Starałam się jak najlepiej prowadzić test i mam nadzieję, że spełniłam oczekiwania sponsora, ale to już nie mnie oceniać, czy było dobrze czy źle…ale starałam się Były to [...]

[...] zadowolona...dzięki za trzymanie kciuków Agata no przemiana fajna sama siebie zaskoczyłam Elaine no troszkę wyszedł esej ale chciałam wszystko przekazać, wszystko opisać jak przebiegało dlatego prowadziłam notatki, zapisywałam zmiany w diecie,treningach,żeby móc to potem wszystko zebrać i wkleić w całość można można,wystarczy chcieć i [...]

Pomyslcie jak się Przemek ucieszy

tak jak Kulej mowi - przez najblizsze 100 lat nie bezdiemy mieli takiego

Celem treningowym jest, jak było w zasadach konkursu - BUDOWA CZYSTEJ MASY MIĘŚNIOWEJ. W moim przypadku chcę połączyć budowę mięsa z obniżeniem BF'u. Myślę, że jest to jak najbardziej do zrobienia bez aero nie masz szans, uwierz mi

Adzik jedziesz! Silny chłop z Ciebie. Micha super. Suple dobre. Nic tylko rosnąć. I nie podjadaj jak w poprzednim dzienniku Będę kibicować. Jak nie chcesz kręcić aero to może dorzuć sobie basen fajnie działa i mocno odpręża.

[...] będzie 200 W sumie szczęściarz z Ciebie , ja mogę na razie tylko pomarzyć nawet o 180 w MC Ograniczenie względem siadów się kłania No ale może dzięki temu przez kolejne kilka mięsiecy podbuduje bardziej nogi . Ile ostatnim razem miałeś przerwy od kretki ? Bo nie pamiętam czy to było jeszcze jak prowadziłeś blok w dziale Treca czy później .

"jak dla Pawła dupy nie skopiesz dobrze powiedziane Sevrond musi sam sobie skopać dupę Adzik narzekałeś na moje KG a sam mógłbyś dołożyć! Targaj a nie się obijasz pasibrzuchu

łapa wygląda na dużą. Ale zlana trochę jak moja więc traci wizualnie Czekam na Twoje żyły na łapach Tak wiem, wiem Ty nie chcesz tak wyglądać.

jak to mówią łapa jest ........... do zrobienia Adzik mój faworyt, musisz Pawła zniszczyc

Adzik WODYN Dałbyś mi poszaleć z WL to bym Ci pokazał jaki kozak ze mnie po pierwsze primo Kozak to jest Przemysław "Koniu151" Kozak po drugie primo taki Kozak wyciska 120 jak jest w dobrej formie bo zazwyczaj to 105 Sorry Koniu musiałem

[...] jest. Chwyt w lewej przehvjowy, podejrzewam ze to przez zlamanie kiedyś. W zasadzie pokruszony nadgarstek + kości. Bic w lewej lekko słabszy, a tric prawie bez różnicy. Za to lewy cycek jest większy od prawego. A przy wyciskaniach na barki roznicy nie widac. Tak wiec koślawy jestem Tak to zaczynam lewą, a przy tricu to zależy jak mi sie zachce