BLOG - vena84- REDUKCJA- podsumowanie str.78

Rewelacja!!!

Gratuluję i życzę zaparcia w dalszej drodze

GRATULUJE!

Niesamowita przemiana, jedna z lepszych na forum, obwodowo i wagowo też sporo mniej, ale fotki oddają połowę Ciebie "kiedyś".

Rewelacja, rewelacja, rewelacja.

Micha trzymana, treningi, aero, suple i efekty są.

Jak się chce to się można, na pewno zostałaś motywatorem wielu osób teraz ( w tym mnie )

blog prowadzony wzorowo

Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-02-15 15:07:22

no i git
teraz jest na czym oko zawiesic

jest znaczna poprawa, teraz zycze dalszych sukcesow i nie popadania w przeszlosc, czyli efektu jojo

Vena jestem pod wielkim wrażeniem prowadzonego przez Ciebie testu. Każdy wpis pokazywał jak bardzo poważnie i sumiennie podchodzisz do prowadzonego przez siebie testu.

Oczywiście wszelkie dwuznaczne komentarze dodawały pikanterii Blogowi, dzięki czemu nie ukrywam ciekawie się to wszystko czytało i nie raz można było się nieźle pośmiać.

Z ten fragment naprawdę wielki szacunek:

Przez te 3miesiące wiele się zmieniło i nie mam tu na myśli wyglądu zewnętrznego, bo to nie wszystko zrozumiałam, że najważniejsze jest to, co jest w głowie i gdybym tego nie zrozumiała nie osiągnęłabym tego, co mam teraz. Nie ważne ile mam teraz mniej centymetrów, czy kilogramów ważne jest to, że zmieniło mi się podejście do własnej osoby, do tego, co robię.
Wiara w siebie i w to, że potrafię przeważa nad każdym utraconym centymetrem. Zmieniła mi się mentalność
Postawiłam sobie cel i z każdym dniem moja wiara w jego realizację się pogłębiała i z dnia na dzień widziałam tego efekty. Bywały chwile zwątpienia, słabości, ale mimo to starałam się nie poddawać, bo nikt nie mówił, że ta droga będzie prosta.
To nie była tylko redukcja...to była walka z samą sobą, z charakterem...walka, którą ja wygrałam...zdobyłam również silną wolę, której mam nadzieję tak szybko nie stracę

Każdy kto zaczyna zabawę z tym sportem powinien wydrukować sobie ten tekst autorstwa Veny bo to prawdziwy motywator napisany przez osobę, która tą drogą już przeszła!

Zdrowia!

Kasia gratulacje, bardzo dobra robota
Po zdjęciach widać bardzo dużą różnicę!

venka, jestem pod wrażeniem.
rewelacyjna przemiana!

gorąco gratuluję Ci całościowej przemiany psychofizycznej i życzę powodzenia w realizacji nowo wyznaczonych przez Ciebie celów

pozdrawiam ciepło

hmmm czemu bez biustonosza tylko fotki tylem (wybacz)

gratuluje przygladalem sie calemu testowi i dziefczyna na medal :)

zmiana masakryczna!! z brzucha spadlo z 10kg :D fotki przed "2 razy" wieksze niz po :D MASAKRA!! - pozytywna ;] ps fajne majtki :D:D:D

W ogóle chciałam dodać,że wczoraj to miałam niezły zjazd glikemiczny potem kąpiel w soli i ledwo co z wanny wyszłam i po 21 leżałam już w łóżku, gdzie nie mogłam chyba zasnąć ze 2h ale opłacało się przemęczyć

No i dzisiaj zjadłam konkretne śniadanie, czyli moje ulubione owsiaki
(3jaja, 50g owsa, otręby, mały baban, 3kostki gorzkiej czeko)
normalnie niebo w gębie


Dziękuję wszystkim za miłe słowa,ale nieskromnie napiszę,że zasłużyłam sobie


amadi ale ja przecież nie marudzę, bo jestem zadowolona...dzięki za trzymanie kciuków

Agata no przemiana fajna sama siebie zaskoczyłam

Elaine no troszkę wyszedł esej ale chciałam wszystko przekazać, wszystko opisać jak przebiegało dlatego prowadziłam notatki, zapisywałam zmiany w diecie,treningach,żeby móc to potem wszystko zebrać i wkleić w całość

można można,wystarczy chcieć i uwierzyć w to,a reszta sama przyjdzie


Molu czy Ty kiedyś wyrośniesz


Osa dzięki...niedługo wasze podsumowanie i też jestem ciekawa jak wypadniecie

Iza no jest jest starałam się jak mogłam, z treningami czasami podnosiłam Tobie ciśnienie, ale przynajmniej michą ładnie nadrabiałam

oj fakt trochę musiałam przerzucić tego wszystkiego,ale dałam radę


Marta dzięki...teraz zasłużyłam na marcepanowego pana


Jakub tylko nie chudzielec, bo strzelę focha


Rafał dziękuję i czekam na Twoje podsumowanie


Patryk dziękuję za tak miłe słowa


TomQ no to cieszę się niezmiernie,że zmieniłeś zdanie


Activlab miło mi to słyszeć...skoro już zostałam wybrana chciałam poprowadzić ten test jak najlepiej,żeby nie zawieść siebie oraz innych,żeby pokazać,że dokonaliście słusznego wyboru osoby do prowadzenia testu

No a z tymi tekstami to już taka jestem, każdy ma różne odchyły ale przynajmniej nie było nudno, a za to wesoło

Te ostatnie słowa naprawdę dziękuję...aż się łezka zakręciła w oku


4nn dzięki


maupka dziękuję i również pozdrawiam


Taniocha no wiesz...z klatki to już niewiele zostało,więc mogłam pokazać tylko plecy


slay no jest mnie zdecydowanie mniej...dzięki zboczuchu

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-02-15 17:23:49

ja bym CI cos innego napisal ale nie wypada, chyba ze chcesz na priv