jak gif

faftaq - skoro przykładam się do wszystkiego co robię w 100%, to jestem w stanie określić, na jaki typ diety mój organizm reaguje. Oczywiście, jeśli będą to wyraźne różnice.. A generalnie, to poprostu lubię, jak jest trudno. Jak mam do wybrania 2 drogi, zawsze wybieram tą trudniejszą, która wymaga ode mnie większego zaangażowania.. Sproobuję z [...]

[...] tydzien ale pas. Ja tam w ogole nie patrze na wage kiedys sprawdzałem co tydzien i zapisywałem sobie w zeszycie a teraz juz wiem ze to nic nie odzwierciedla, teraz tylko co jakis czas jak mnie korci to zmierzy obwod w pasie i grubosc fałd niekotorych ale głownie wole opierac sie na lustrze. U mnie na UD 2.0 tylko jakies ~2cm poleciała z pasa [...]

Zdjecia jakies takie nie korzystne dla ciebie, nie widac zbytnio roznicy ale wierze ze na pewno bd lepiej, poza tym to 3tyg. narazie wiec nie ma co szalec z podsumowaniem itp... Twarz na minus Chyba cie meczy ta UD 2.0 bo z twarzy na wymeczonego zyciem wygladasz, przecpane oczy Ni no zart. Edit. Choc teraz jak patrze na te fotki to widac troche [...]

harry333 - dopiero co o tym pisałem cvfdbkz - tak, do 01-08. Potem wakacje od 13-08 (tygodniowy wypad nad morze). Podczas wyjazdu nie zamierzam sobie wprowadzać jakiegoś mega rygoru żywieniowego, w końcu wyjeżdżam po to by się zrelaksować i odpocząć, a organizmowi też się to przyda. Oczywiście nie zamierzam wcinać kiełbas i tego typu rzeczy, [...]

ja Ci źle nie życze, ale tak jak sie przyglądam Tobie od dłuższego czasu, (nie tylko Tobie ale solar też chyba mnie skuma ) qrwa wy za dużo kombinujecie i sie sracie za przeproszeniem z rozpiskami tego wszystkiego... jedz zdrowo i dobrze ćwicz bez taryfy ulgowej (no qrwa jak Ty dopiero niedawno zaczoles brzucha ćwiczyc... ) na czuja a nie jakieś [...]

Oooo żesz Ty !!!!!!!!!!!!!!!! Aaaaaaaaaaaaaaaa, jak ja bym o***ał tgaką pizze... A przede mną czyste ładowanie.... Zara biorę się za pity pszenne z kurą, fasolą, pomidorami i chili

kurde ale bym se takie ładowanie strzelił jedynie co bardzo pozytywnie wspominam z CKD ty juz za niedługo finiszujesz zdaje sie ze ostatni tydzien został? nie wiem jak ma sie pepsi max na ładowaniu, cos gdzies kiedys mi sie o uszy ubiło zeby wszelkie kawy i cole na ładowaniu omijac tak samo jak w dniu ładowania sie nie bierze spalaczu bo [...]

LG science miałem, jak mi się zrobiły takie kapsy to wy*******iłem bo normalnie całe białe i pachną ładnie miętą

Ta, z Biedrony. W smaku jak błonnik, czyli jak trociny

koles08 - eee tam, już dawno z moczem w kiblu wylądował blx82 - pochwal się fotą, jak zrobisz. Proponuję Ci jakimś tłuszczem patelnię juednak nasmarować, najlepiej pamem. Ja się musiałem strasznie namęczyć, żeby bez tłuszczu to zrobić.. Martainn - dzieki, nie ma nie dam rady - zagryzasz zęby i jedziesz

Rzeczywiście zero różnicy, heh Z genem, a w zasadzie jego brakiem nic nie zrobie, jak napisałeś kolego, ale przynajmniej walczę. Jak nie o wygląd to o zdrowie..

A jak z tymi Fat Gripsami, dostałes je? Czy wvrvchał was ten koles Nie chce mi sie za bardzo na BF czytac.

Dlaczego miałaby przyprawić o mdłości?? Na redukcji jest nawet bardzo wskazana. Mdłości to możesz mieć, gdy przed treningiem wyżłopiesz jakieś cukry proste typu Tiger, i po nagłym wyrzucie insuliny równie szybko spadnie Ci cukier. Wypij przed treningiem dobrą kawę lub weź jakiś suplement energetyczny z kofeiną i żeń-szeniem, i dopraw beta-alaniną [...]

wkrótce zrobimy własne zawody gladiatorów, a jak ktos przypadkiem "padnie", no cóż wypadki chodzia po ludziach, ale czego się nierobi dla sprawy!!! "Nikt nie czepia się silnych ludzi" Charles Atlas Zmieniony przez - shinobi w dniu 2003-11-11 09:44:24

nonono zadziwiam was i zatykam moją inteligencja jak smoczek małe dziecko :P ogląda ktos budzika ?????

Bisu identyczna sytuacja jak u mnie..tez mam wielkie rozstępy i tak samo zrezygnowałem z siłki i to był błąd mięśnie spadły skora zwisła a rozstępy jeszcze się powiększyły i gorzej wyglądały... zauważyłem ze jak ćwiczę to te rozstępy co mam jakby lepiej wyglodaja bo skora jest nacagnieta..powiem tak nie stosuje żadnych maści mam w******* na to [...]

Sorki że dopiero teraz odpowiadam, ale musiałem się upewnić co do wzrostu... na suwnicy ćwiczy osoba, która ma 194cm wzrostu + buty :D i nie ma żadnego problemu. Jest jeszcze parę cm luzu do blokady. Jak coś chcesz jeszcze wiedzieć to pisz na forum lub na maila. pozdrawiam Zmieniony przez - Robal_ w dniu 2011-01-20 20:23:54

Jeszcze nie wykończyłem siłowni.. będę jeszcze zamawiał inna maszynkę ;] jak będę miał cały sprzęt i wykończoną siłownię to wtedy zrobię i umieszczę recenzje. Jeśli chcesz to mogę ci zrobić filmiki/zdjęcia w tygodniu i ci podesłać na emaila

[...] ale Ty na żaden nie odpowiedziałeś ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

[...] życia. Bo czemu nie? Walka jest teraz nieodłączną częścią tego co robię, nie wyobrazam sobie zycia bez niej. Tak, myslę, ze na tym polega filozofia SW. Ale podkreślam, ze jakbym uprawiał tenis to mógłbym powiedzieć dokładnie to samo i ciągle przy tym odstaje. Karate to tylko/aż sport jak każdy inny. różni się od innych tak samo jak pływanie od [...]