SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ;]. "Jestes strasznie zalosny pod kazdym wzgledem, mialem 2 piekne dziewczyny, obie sa na fotce, w topie rankingu (168 i 174cm)" Który to już raz powtarzasz? To jakis nowy sposób na dowartościowanie? "w koncu wolisz takie srednie ok. 180 cm" Gdie ja napisałem, ze sredni wzrost kobiety to 180 cm? Gdzie napisałem, ze jest [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 13:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No prosze lamerator w koncu nie wytrzymales i przestales sie obrazac jak panienka nawiazujac do mojego posta Kulturka jest to odpisuję na posty. Kulturki nie ma, to nie ma jej również z mojej strony + ignor prosta metoda, a jakże skuteczna :). Lecz doprawdy, z tą panienką skończyć powinieneś, zabawnie to brzmi spod klawiatury kogoś kto, nie [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 20:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla typowego endomorfika

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] zapomniałem dodać ze codziennie przed treningiem jem paczkę animal paka, wiec większość witamin i minerałów mam w normie, jednak postaram się jeść do każdego posiłku jakąś surówkę lub warzywko, tak jak mi radzisz. pamietaj ze najlepsze witaminy gorzej sie przyswajaja niz te z pozywienia- 100% np. jak masz napisane na paczce witamin to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17180 Data: 2008-04-11 16:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profilaktyka na cyklu SAA

    Post
    Doping
    PRO

    [...] trochę nieświezy... W każdym razie dyskusja między nami weszła na temat profilaktyki, powiedział że dla niego największym problemem bywa wzrost agresji, zapytałem więc jak sobie z tym radził i radzi. Odpowiedział że pomaga sobie doraźnym stosowaniem Relanium. W tym momencie podniósł palec wskazujący w takim ojcowskim geście i rzekł był [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 02:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli masz zdrową wątrobę to białko przyśpiesza jej regeneracje.. Skończcie siać mity, że białko szkodzi zdrowemu człowiekowi.. Co innego jak masz jakąś chorobę (nie pamiętam dokładnie) chyba marskość wątroby. Kwestia przeczytania kilku artykułów w gazetach branżowych. Mamy XXI wiek... Powiem Ci tak.. jak masz sobie zrobić pierwszy cykl to weź [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 09:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MENDZIARZ no nie do konca. Ale to zalezy od roznych rzeczy. Np. ja mam tendencje do koslawienia kolan, ale jest to scisle zwiazane z tym, jak cwicze, ktore miesnie bardziej rozciagam, ktore mniej, jak ustawiam nogi, stopy (tak jak napisal ogry - dokadnie tak jest, do kolan dochodzi ustawienie stop, stepu), oprocz tego wiaze sie to ma tez, chociaz [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 02:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja miałem 2 artroskopie.Za pierwszym razem miałem znieczulenie całkowite,przedtem dostałem taka niebieska pigułke i po jakims czasie poczułem sie " dobrze ".Pielegniarka przyszła przed zabiegiem zaprowadziła do sali obok ( zabie był wykonywany w prywatnej klinice ,ale refudnowany z podatków ).Miałem leciuteńkie zniekształcenie widzenia [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 22:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac metanabol (cykle)

    Post
    Doping
    PRO

    Kiedyś był taki post na sfd, dosyc stary tytuł chyba w obronie metanabolu czy jakoś tak, tam właśnie zostało uwzględnione stosowanie metanabolu(w celach medycznych) w dawkach 10-15mg/ED przez 12-16tygodni. Jednak uważam, że taki dawkowanie nie przyniesie dość wymiernego efektu.i] Moj znajomy kilka lat temu robil cykl metanabolem przez ponad [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-10 12:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedrus88 - mam wersję z b12 200 i taką jak ty bez b12. Nieprawda że etykiety oryginalne wszystkie mają tylko mieszankę 500. Nie farmazonić jak się nie wie. Ta bez b12 klepie mnie dużo lepiej niż z b12. Więc luz. Leci sadło, aż miło patrzeć na wagę. Temperatura ciała na Venomie b12 200 -36,7 Temperatura na Venomie bez b12 36,9 Co partia to inny [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 19:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietolerancja laktozy- mdłości przy piciu mleka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ja także nie mam z tym problemu:) i mimo iż mam 21 lat na karku śniadanie nadal jem takie jak w czasach kiedy miałem 5 lat Musli z mlekiem. No z tą różnica że teraz dodaje 2 jajka ( opczywiście po tym jak zjem mleko. Moja matka natomiast mleka pić nie może. Ba! nawet jak zje lody włoskie ma mdłości.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 18:26:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Jak to się panowie mówi : Show must go on Chłopaczyna szumu narobi i tyle...a Ci którzy wypisują że wie jak ćwiczyć i ma w chu. doświadczenia i może jeszcze coś osiągnąć to niech .... Z chęcią będę podglądał co będzie wyczyniał i jak będzie puchnął ale tylko z ciekawości,aby dowiedzieć się ile soku można przyjąć jeszcze w tym wieku Po drodze do [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 23:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po pierwsze to nie podciągaj tak wysoko spodenek;] po drugie, nie panikuj. To nie koniec świata chłopie! są inne rzeczy na świecie po trzecie, jesteś cholernie owłosiony jak na 18latka, więc to nie problem hormonalny. Nie wnikając w szczegóły (bo cholera, nie zastanawiaj się tak ciągle dlaczego to a dlaczego tamto... jest coś nie tak, to nie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 16:24:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sweetem może problem tkwi w tym, że powiedziałaś o mieszkach włosowych ja zagadałem o tym jak bardzo innym pomaga ta maść w zwalczaniu rozstępów i podrażnień skóry hehehe i powiedziałem, że ostatnio staje się popularna ta maść i tego typu ******ły. Przepisała. A teraz czas na efekty: - Z tego co słyszałem innym wybiela w 2-3 dni, no mi niestety [...]

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 21:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 Rad na "NIE" dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no wiesz jak*********z sport tylko dla przyjemnosci to spoko ale jak chcesz miec wymierne wyniki to liczy sie systematycznosc... ogolnie jak chcesz cos robic dla przyjemnosci to juz lepiej wybrac sex niz silownie...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 22:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    niczym opiekacza nie smarowałem, nie przykleja sie nic i jak pilnujesz to sie nie spali co do nagrzewania to ja mam z taka lampka jak sie zaswieci to jest nagrzany i wlewam mase, pare min i gotowe. robiłem z takimi składami: (wszystko zalezne od potrzeb indywidualnych) 1) 70g zmielonych płatków owsianych 3 jajka 10 g wiórków kokosowych cynamon [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 14:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa rosnie, brzuch tez...

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    efekty byly 4 tygodnie diety - ok. 5kg spadku wagi - troche w obwodach ale to normalne szczegolnie ze mialem duzo tluszczu podskornego pas - spadek z 87-88 do 81 okolo ale po wznowieniu diety wysokoww (oczywiscie rozsadnie ) i ponownym nabraniu wody - ok. 83cm wiec nie byl zle sory ze sie przyczepilem wtedy do tych 3h przed spaniem - ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-05 12:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] i zacząłem ją bojąc kołysać na maksa itd hard test . I nie pasował mi stabilność chwiała sie i była niestabilna . I kombinowałem co by tu zrobić. Wykombinowałem ten ukos i jak dałem go to teraz jest jak jeden monolit. Pełna stabilność. Co do tej poprzeczki pod głowa to wydaje się że jest niepotrzebna. Wiesz mi przetestowałem tą ławe A jak się [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-11 22:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    -cortez- postaram sie ci pomóc, jak łatwo można zrobić wyciąg będzie to wyglądac mniej więcej tak jak na obrazku 1. Haki 2. Sufit 3. Linka 3-5mm 4. Uchwyt 5. Obciążenie 1.Do sufity wkręcamy coś jak taki hak: Może być otwarty lub zamknięty - nie ma większego znaczenia. 2.Sufit najlpiej jest gdy jest drewniany - lepiej sie wkręca. Można tez [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 21:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nie robiłem, ale pewnego dnia postanowiłem ją obciąć cążkami do paznokci - i to był wielki błąd. Ustrojstwo się rozniosło i teraz mam ich 8 czy 9 na obu dłoniach i rosną jak na drożdżach, niektóre są już takie wielkie jak ziarnka pieprzu... Jak na razie, próbowałem je smarować lapisem - nic nie działa, do tego ręce są w czarne, okropne plamy. [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-17 12:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ktos wyzej napisal , ze po operacji z cieklym azotem kurzajka nie powroci ..?? u mnie jak szybko zniknela , tak szybko wrocila tylko ze z prawej reki przeniosla sie na lewa inteligentna bestia ta roslinke musze skombinowac , slyszalem same pozytywy o niej pozdro Zmieniony przez - Leandro w dniu 2007-05-15 19:48:33

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 19:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)