SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] stanowi cery. ,,Zejście" na łóżku samoopalającym przecież nikomu nie grozi, ale nikt nie jest w stanie przewidzieć co się będzie działo później, jeśli ktoś umieszcza jakąś informacje w ulotce, to znaczy że została ona potwierdzona w przeprowadzonych badaniach. A na temat solarium, alkoholu, czy witaminy A można się dowiedzieć nie tylko z [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 19:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ale skoro po 2 masz poprawe lub cos w tym stylu to znaczy ze to nie bylo to. Mysle, że na razie lek nie robi gruntownej rewolucji, a to co zauwazyles to zwykle zmiany, tak jak do tej pory. tylko dopoki nie brales leku nie przygladales sie pewnie az tak wnikliwie swojej cerze. spokojnie, efekty przyjda na pewno, ale do kazdego w innym terminie. [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 22:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    aeiou => ja też chcę się przeżucić z izo na akneromin niedługo ide do derma i się go wypytam ale jak byś coś wiedziała to pisz. mieszko-18 też tak miałem jak zacząłem na początku brać izo to non stop siedziałem przed lustrem i szukałem tam niewiadomo czego, chociaż teraz też siedze podziwiam swoje efekty przyszły trochę późno bo pod koniec 4 [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-02 14:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zdarzyć ze faktycznie zaczniesz kuracje we wakacje (osobiście odradzam, ale o tym za chwilę), a wysyp cię dopadnie we wrześniu, i co wtedy będziesz w takiej samej sytuacji jak teraz, więc ja bym się nie zastanawiał, z drugiej strony, jaką masz pewność ze w ogóle wystąpi, możliwe, że cię ominie, albo będzie bardzo mały, że nikt nie zauważy. [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 19:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mojej cery, nawet od osób, które mnie wcześniej nie widziały. Większość skutków ubocznych poznikała, poza zmniejszona odpornością, przybłąkało mi się nawet zapalenie płuc i jak zdążyłam zauważyć nie mnie jednej na tym forum. Mimo wszystko myślę, że to była jedna z lepszych decyzji. Coraz trudniej jest mi sobie siebie przypomnieć sprzed kuracji [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 21:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie hantle kupić?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] 2. http://www.allegro.pl/item314104973_40kg_sztangielki_2x_20kg_hantle_zaciski_cena_szok.html Uważam że 1 zestaw będzie wystarczający, ponieważ jak mówiłem dopiero zaczynam i chyba hantle aż 20 kg nie będą mi potrzebne, no i obcążenie jest większość 2,5 kg a nie 5 kg jak w 2 zestawie, to bardziej przyda mi się do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 22:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - kiedy powinnismy sie zaczac martwic

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] tylko 28 , marzy mi sie ze do konca roku bede mial 34 obwod lapy, chce poprostu aby lapa byla wieksza czyli pracuje nad bicepsem,tricepsem i barkami, przedramiona mam dobre tylko szkoda ze w prawej lapie troche wieksze .Jak myslicie czy przy dobrej diecie i treningu + jakis cykl kreatynowy za pol roku uda mi sie do grudnia osiagnac 33-34 cm ??

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 14:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - kiedy powinnismy sie zaczac martwic

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Kolego pomylic sie o 2cm w mierzenu? Chcialbym zobaczyc jak Ty to mierzysz

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 23:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piwko przed treningiem

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    wiadomo nie ma to jak piwko ale alkohole ma działanie toksyczne na mięśnie i tkankę nerwową.przeczytaj to (jak ci sie chce : "Wpływ alkoholu na mięśnie: Z punktu widzenia kulturystyki alkohol ma bezpośrednie działanie toksyczne na mięśnie i tkankę nerwową. Najbardziej wrażliwe na uszkodzenie alkoholowe są włókna mięśniowe typu II (czyli te, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-18 17:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu po posiłku trenować??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    w zasadzie wszyscy mają racjewszystko zależy od posiłku, jak lekko strawny to 30min powinno wystarczyć, jak cos cieższego to godzina minimum. Zresztą najlepiej przetestuj Znałem kiedys jednego goscia, który po pracy, jadł obiad i odrazu z pełnym brzuchem leciał na siłowniezawsze miał ze sobą woreczek, heh wariatpawik co seryjke

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-13 11:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehs ja nie wiaze swojej przyszlosci z ochroniarstwem =] ale uwazam ze to by bylo dobre zeby mozna bylo zarobic pare groszy jak bede na studiach znam kilku studetow ktorzy tak robia i mowia ze jest calkiem spoko btw curde_B sog for you ------------------------- Stand and Fight for your Rights

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-04 21:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do wydawania orzeczeń lekarskich do licencji i on na podstawie wszystkich wpisów i wyników badań wydaje orzeczenie pozytywne,bądź nie.Najciężej oczywiście jest u psychologa i psychiatry.Czasami mają swoje dziwne fazy i zadają bardzo dziwne pytania i patrzą jak na głupka,gdy ktoś odpowiada Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-10-16 21:07:33

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 21:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydęty Brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    @Veko bo troche mnie to ciekawi jak przemiana materii (dosłownie chudnięcie/tycie) ma sie do "stawiania klocka"? tzn. przyjęło sie, że jak ktoś dużo i często ciśnie to ma szybki metabolizm czy tam p. materii, ale czy musi sie to przekładać na predyspozycje do tuszy? znam osoby, które siadają na kibel codziennie lub nawet pare razy [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 17435 Data: 2008-05-26 00:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razy w tygodniu ćwiczyć???

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Na początku jak zaczynasz zawsze są dobre efekty, wszystko szybko rośnie A z czasem coraz wolniej. Poza tym daj jak wspomniał kolega przede mną swój dotychczasowy plan

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-21 17:20:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ZE UTRACILES W OGOLE TLUSZCZ WLASNY na pewno robilem dobrze,nie wiem czemu nie dzialalo,nie robilem bledow,ktore ewentualnie moglem robic kilka miesiecy wczesniej jak tej diety probowalem,ale tam tez ich duzo nie bylo. NO I ZONU ZDANIE O NIEOMYSLNOSCI NIKT, NIE WYDAJE MI SIE JEST NIEOMYLNY NIESTEY ALE DZIELAC SIE Z GRUPA OSOB [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-23 13:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest bardzo poważne to nie przejmujcie się tak bardzo, któryś z was napisał że wstydzi się chodzić bez koszulki zwłaszcza przy dziewczynach... nie wstydzcie się ;) może jakies wredne laski by się śmialy ale fajne kumpele itd nie ;p Ja mam koleżankę której biust wygląda tak samo jak tu na zdjęciu ! Ona ma chyba jeszcze gorzej...co ona ma [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 00:15:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Serwatka. Co to i na co?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    wiec jak widzisz sam tkluszczyk i do sekcij sumo zapraszamy lepeij kup jakies bialko serwatkowe na sfd ZaCzYnAmY AtAk Na MaSe " JAK NOWO NARODZONY "

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17690 Data: 2004-01-21 12:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka. Co to i na co?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a poco ci wogole ta serwatka??? masz problem z nabraniem masy ??? wypelnij profil jak mozesz!! ZaCzYnAmY AtAk Na MaSe " JAK NOWO NARODZONY "

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17690 Data: 2004-01-21 14:42:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomocy, nie moge wykonać ANI JEDNEJ pompki?!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Chlopak mlody jest ja w 2 klasie podstawowki robiłem 47 (rekord z tamtych czasów) więc w tym nie tkwi problem i Prosze mi nie pisac "Fantazja" Do dobrze pamietam był moj wujek zakładałem sie z nim xD a jak był wujek to oznacza ze była moja komunia Bo tylko na nia do mnie przyjechał

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 20:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda Oaza vs Zywiec Zdroj :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na rynku - 1,49zl za 5 litrow Pewnie kranowa ze hej ale co tam, nie wyrabiam juz z kasa na to wszystko, ogolnie to juz mysle o odzywkach na nastepne miesiace i nie wiem jak sie wyrobie, dobrze ze Swieta juz nie tak daleko to troche sie moj budzet zreperuje A tak BTW: Wiecie ile wydaje Pudzian na odzywki miesiecznie? szesc tysiecy zlotych!!! [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-21 00:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)