SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

push up

  • Kolejne zawody organizowane przez SPARTAN & Stowarzyszenie WW pod okiem i patronatem Mistrza Tadeusza. Tym razem pompki i podciąganie. Serdecznie zapraszamy Regulamin : II PUCHAR DOLNEGO ŚLĄSKA Spartan Cup PUSH UP & PULL UP 1. Cel imprezy: popularyzacja ćwiczeń siłowo – sprawnościowych, popularyzacja ćwiczeń z oporem własnego ciała, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 11/1/2018 8:26:04 AM Liczba szacunów: 8
  • /SFD/2017/1/20/f3e875dad0514925834ccd331dcf6399.jpg UWAGA !!!!! START GODZINA 12.00 ( Przyjmowanie zgoszeń od godziny 10:00 do 11:45) Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych na kolejną z imprez organizowanych z ramienia Spartana pod tytułem: "Spartan Push up & Pull up" Celem imprezy będzie popularyzacja aktywności i prezentacja [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 8231 Data: 12/22/2016 8:40:48 AM Liczba szacunów: 6
  • Witam! Na samym początku chcę podziękować sklepowi SFD za wybranie mnie do testu.  Celem testu jak wszyscy się za pewne domyślacie jest powiększenie piersi :p Pierwsze opakowanie produktu wystarczy mi na 47 dni, a jeżeli sponsorzy zdecydują się dostarczyć 2 opakowanie to test będzie prowadzony przez kolejne 40 dni. Jest to mój pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 13714 Data: 5/1/2010 5:07:54 PM Liczba szacunów: 0
  • /SFD/2019/6/25/c13087c5547346beb1f55ad1e0966d35.jpg /SFD/2019/6/25/4c2ce559a8c74cde90e4789686d69201.jpg III Puchar Dolnego Śląska SPARTAN CUP będzie rozgrywany w następujących konkurencjach i kategoriach: 1. Push up – pompki - Kobiety open - Mężczyźni open 2. Pull up – podciągnięcia - Kobiety open - Mężczyźni open z obciążeniem 20 kg 3. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 861 Data: 6/25/2019 5:45:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam! Dziękuję bardzo SFD za przesłanie mi tego magicznego specyfiku:) Celem testu jest powiększenie biustu za pomocą środka za parę stów a nie operacji za parę tysięcy, zobaczymy jak pójdzie Tak jak było to wymagane, będę wpisywać swoje odczucia 3 razy w tygodniu i raz na tydzień wrzucać fotki. Przez pierwsze 2 tygodnie będę zażywać 2 tabl [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/17/2010 8:08:07 PM Liczba szacunów: 2
  • Sklep Sfd ogłasza nabór na test „Natural push up" - powiększ piersi na lato ;) Warunki udziału:  Wypiski minimum 3 razy w tygodniu - samopoczucie, wrażenia, ewentualne dolegliwości np. żołądkowe na komfort układu pokarmowego, krótka charakterystyka stosowanej diety i aktywności fizycznej  Fotografowanie i zamieszczanie fotografii [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15999 Data: 3/29/2010 9:07:49 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] pompki” błędnie nazywane "Hand Stand Push Ups", gdy jest zupełnie innym ćwiczeniem, zwłaszcza wykonywane poprawnie, bez „kippingu”. Kipping można uznać jak używanie nóg w push pressach przy przenoszeniu dowolnego ciężaru z barków nad głowę. HSPU można wykonywać przy ścianie lub stojąć wolno po środku pokoju. Wykonanie przy ścianie pozwala na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4444 Data: 5/7/2018 6:28:31 PM Liczba szacunów: 5
  • Ktore uchwyty do pompek lepsze? Push up pro: metalowe: Milo by bylo tez krotki opis czym sie roznia i dlacze warto wybrac proponowane ;) Zmieniony przez - krisking12 w dniu 2010-03-20 14:17:24

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14283 Data: 3/20/2010 2:17:01 PM Liczba szacunów: 1
  • Push up bars

    Temat
    Trening w domu

    Witam Mam takie pytanie, czy jedna pompka prawidłowo zrobiona w dosyć szerokim rozstawieniu na push up bars odpowiada 10 standardowym pompkom?. Wyczytałem na pewnej aukcji na allegro i chciałem się upewnić. Mam taki sprzęt i po 20 pompkach nie czuję się jak bym zrobił 200 normalnych

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6358 Data: 5/11/2008 12:36:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Push up perfect

    Temat
    Trening w domu

    Witam! Zwracam się z prośbą do osób bardziej doświadczonych niż ja, a mianowicie zastanawiam się nad kupnem uchwytów do pompek perfect push up: http://allegro.pl/item641727468_rewelacyjne_uchwyty_do_pompek_push_up_extra.html http://www.military.com/military-fitness/workouts/pushup-system Moje pytania: Czy warto mieć taki sprzęt??? Proszę też o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 5/30/2009 2:36:26 PM Liczba szacunów: 0
  • PUSH - UP zobacz!!! i ocen!!!

    Temat
    Trening w domu

    http://www.youtube.com/v/X72LtRcXR6g&hl=pl&fs=1&rel=0&border=1" > jestem na misji i sa z polakami amerykanie ktorzy polecili nam ten filmik jak robic pompki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 8/19/2009 10:49:45 PM Liczba szacunów: 0
  • jak zrobic kuki push up ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Tak jak w temacie jak się przygotować się do kuki push upa żeby się na ryj nie upasc :D ?Umiem już pompki z klasnieciem ale zupełnie nie wiem jak się przygotować do tej pompki.A drugie moje pytanie mógł by ktos mi powiedzieć czy opłaca się ćwiczyć biceps sztangą która ma łamany gryf,bo podobno gryf ,który jest prosty daje o wiele więcej w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 573 Data: 8/15/2016 11:50:19 PM Liczba szacunów: 1
  • POWER PUSH UP R6

    Temat
    Trening w domu

    Witam wszystkich ćwiczących w domowym zaciszu swoich siłowni. Zwracam się z prośbą o zaopiniowanie tego produktu tzn. push up r6 gdyż od dłuższego czasu próbuję znaleźć jakąkolwiek opinię na jego temat. Niestety dostępny jest tylko wirtualnie a nie jak za komuny w sklepie tak więc jeżeli ktokolwiek miał lub słyszał opinie bardzo prosiłbym się o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 703 Data: 10/27/2013 2:12:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Nike Push-Up Grips

    Temat
    Targowisko

    Ma ktos do sprzedania ten sprzęt albo zna sklep internetowy gdzie go mozna kupic (w polsce) lub podobny niekoniecznie nike :D z góry dzieki :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 6/8/2006 5:29:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Push up pro.. Warto?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Ma moze ktos tą zabawke? warto kupic? http://allegro.pl/item654809571_zestaw_2szt_uchwyty_push_up_pro_cwicz_pompki.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 6/11/2009 8:17:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Push up bars - cwiczenia kto zna ?

    Temat
    Trening w domu

    Witam Szukam jakiegos zestawu cwiczen z push up bars, czyli takimi malymi poreczami na stojaczkach. Na youtube nie ma nic konkretnego, zna ktos dobrego linka z przykladowymi cwiczeniami najlepiej zilustrowanymi, ewentualnie dobry filmik na yt ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 8/21/2011 1:40:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Push Up

    Temat
    Trening w domu

    http://allegro.pl/item342132925_push_up_pro_uchwyty_do_pompek_zobacz_film_.html co sądzicie o tym urządzeniu???Chciałem sobie kupić ale nie jestem pewien,doradźcie mi coś

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 4/15/2008 2:08:14 PM Liczba szacunów: 0
  • moga byc nowe lub uzywane najlepiej metalowe i zeby sie nie obracaly w kolo gg 1108999 mam na wymiane tribusteron 90 olimpu jakby ktos chcial ok polowe opakowania Zmieniony przez - kyokushio w dniu 2011-04-13 22:27:33

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 670 Data: 4/13/2011 10:26:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Pompki zwykłe czy push up

    Temat
    Trening w domu

    a więc jak w temacie, jak myślicie po czym można spodziewać się lepszych efektów, teoretycznie są to te same ćwiczenia ale jednak się różnią więc które lepiej wykonywać?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 952 Data: 8/12/2012 3:24:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczenia na uchwytach push up.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Moje pytanie brzmi czy moge codziennie trenowac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 754 Data: 7/27/2010 3:02:31 PM Liczba szacunów: 0