jak gif

ja chce sklecić 5 max. i wychodzi mi 213g na posiłek Jak się zaraz zdenerwuje to zrobie coś ala quaz i dam 10 jaj dziennie, więcej omega-3 i będzie git....

a jak zasniesz...hrrr

ja właśnie spałem w wannie nie ma to jak relaksująca kąpiel połączona z regeneracją hrhru

rosiczke tez chcialem miec, fajna sprawa, na lato kupie co do 100-dniowki, nawet nie wiem jeszcze, jak bede wiedzial, nie omieszkam wspomniec

ostatnio jak gadałem z Garcią to on na FBW leci i zadowolony chłopaczek

domer jak zwykle przekrecil litery W na M, odwrocily sie chaczyk co to za dzielo? zastanawiam sie co robic z klatka, co do innych parti nie mam takich zastrzezen, cwicze teraz wycisk plasko, wycisk skos i rozpietki plasko, nie wiem czy moze rozpietki robic na skosie? i podoba mi sie cwiczenie ktore nazywa sie przenoszenie sztangielki, co wy [...]

sprubuj z 4 serie rozgrzewkowe małym ciężarem dokładaj po trochu do każdej i z 4 serie od 60 do 80kg dokładaj, jak na prostych to przy początku ciągu lukaj czy wpierw cała góra idzie w górę (bary klata) może idziesz całym ciałem i krzywizne kręgosłupa gubisz na chwile. Nagraj film z przodu i z boku to obadamy hrhr przenoszenie raczej bardziej [...]

przenoszenie to wg. imo i nie tylko imo beznadziejne cw Krzys, sprobuj jako 1 cw. wycisk hantlami na skosie w gore na max, ile tylko mozesz, jako 2 płaską...jak ladnie zrobisz 1 cw. to plaska zrobisz pustym grfem jako 3 cw. rozpietki....kazde po 5 s. ew. po 4 s. i wtedy jako ostatnie pokombinuj na wyciagach (np. sciaganie gornych linek na bramce w [...]

keho co z tego jak ciebie i tak nikt nie lubi

Siostra mi moiwla ze dzi sma urodziny wiec dobrze by bylo jak by sobie prezent sprawil Lece przed siebie a pozneij na zakupy..:P

jaki ze mnie pechowiec:/drugi raz znalazlam kamien w paczce rodzynek:D tym razem byl to maly,ciemny kamyk,wielkosci rodzynka. Nie zauwazylam go o malo nie zlamalam sobie zeba:/ nie mowiac ze teraz obrzydzilam sobie rodzynki na dobre.po tym jak ostatnio znalazlam kamien,nie kupilam juz nigdy rodzynek tamtej firmy,a tu teraz w innej. Precz z [...]

Chaczyk ja mowilem o malyszu Ze jak by wygral to by sobie prezent sprawil na urodziny a siostra mi mowila ze ADAŚ ma dzis urodizny hehe:P

k3ho gratki, a pamietasz -pisalam kiedys, ze bedzie dobrze i matma nie jest taka zla ja tez juz po zajeciach qrde, jak tu czlowiek ma jesc i kontrolowac wszystko dzis znow w pracy ciasto, a dokladnie kawalek tortu i cukierki, bo przeciez barbórka.. jeeee tam, luzik nie? pzdr

6roove znowu bedziesz musiala kalorie spalac moze akurat jutro bedziesz biegla na autobus k3ho jak tam twoj test

W czwartek mam sprawdzian od ktorego bedzie zalezalo to czy bede zagrozony bo jak narazie to mam 1 i 3:)Matma moja naslabsza strona..najgorszy przedmiot w szkole tkory sprawia mi najwieksze tudnosci:)W srode chyba przed sprawdzianem planuje udac si ena korki jakies bo msuze dostac pozytywna ocene!Lece zrobic zadanie domowe na PO

wyll faktycznie nie mialem problemu z tym testowym przykladem... (po kilku slowach skapnalem sie ze litery sa poprzestawiane ) faktycznie jest tak jak jest tam napisane ja nie mam problemow zeby to rozszyfrowac Zmieniony przez - JustBe w dniu 2006-12-06 13:22:24

hello wyll -z tymi literkami to juz mniej wiecej od roku wiem przyniosl Wam cos mikolaj? bo mi jak na razie nic... <ryczy> zaraz na zajecia ehh, moze ktos chetny isc za mnie? pzdr

postaram sie byc poznalbym moze tak slynna osobistosc jak Chaczyk

JustBe chyba zasnoles przy tym jedzniu Ide spac DOBRANOC WSZYSTKIM:* Bede jak sie obudze

Bryyy Sachem jak tam zdrowko?