jak gif

Witam mam jedno pytanie.Otóż mam teraz słaby czas na 1km=5minut Zamierzam sobie kupić rower treningowy.Zamierzam ćwiczyć 6 miesięcy 3 razy w tygodniu.Czy przez to jakoś poprawie swój czas na km.Jak tak to o ile?

jak w temacie chodzi mi o to ze mam ranke na luku brwuiowym po zerwaniu kolczyka i chcialbym sie dowiedziec czy sa jakies masci zele czy cosik takiego aby to zbielało ? dziekuje z góry

Witam Mam takie pytanko wie ktos może czy można kupić gdzieś koczulke z napisem bodybuilding jak ktos wie niech da linka góry dziekuje

jak dawkowac te dwie odzywki(cell pump i kra alkalyn)dzis sobie zamowiłem i powinno nie długo mi przyjsc > biore jeszcze carbo po treningu 45g i witaminy olmpu tabletke po pierwszym sniadaniu ('');

Mam pytanie :) nazywam sie mariusz mam 13 lat :) i chce cwiczyuc :) Lecz duzo osob mi to odradza ... z powodu wieku ( 13 lat ). Poprosilbym tu o rade :P jak moge cw. to na co ? ( klatka,Biceps itp. ) I jakim obziazeniem :)

Co sądzicie na temat tego zestawu ze sklepu SFD?: UNIVERSAL Gain Fast 4,5 kg + ULTIMATE Horse Power 1000g + UNIVERSAL Animal Pak 44 pakiety + UNIVERSAL Animal Pump Jak to powinienem połączyc i w jakich dawkach? Z góry dzięki.javascript: test('');

Witam zakupiłem sobie odżywki! ale nie wiem jak je ze sobą połączyć tzn ile brać kiedy brać itd Wiec proszę o wypowiedzi odżywki jakie posiadam Vital-max, laucineStack , HMBolon

Jak w temacie, stan bdb, obudowa oryginalna w prawie wzorowym stanie Prawie gdyż z przodu w okolicy głośnika są delikatne czarne kropeczki. Tak ze trzy:D No i tył delikatnie ryśnięty. Ładowarka oczywiście jest. Cena 70zł. Najlepiej ludzie z Wawki bo można odebrać osobiście:)

nie chodzi o smak chodzi o to jak tą dece oceniacie w skali: 1-10

Witam jak w temacie:) chyba ze znajdzie sie cos innego z gory dzieki Zmieniony przez - Cranco w dniu 2007-10-04 11:25:00

Chciałbym jakiś dobry gainet do uzupełnienia diety? Zastanawiam się nad: 1.Monster Mass BIOGENIX 2.Mass XXL TREC Który wziąść? Jak smaki ?;p fafatqu powiedz mi co jest niezgodne z regulaminem a potem to kasuJ!

Witam, chciał bym sie dowiedziec czy jesli robie kupe co 2-3 dni to mam dobrą/wolną przemiane materii? czy jak to jest z tą przemianą materii?

mam mnostwo wagrow jak bylam u kosmetyczki to powiedziala ze wychodza kilometrami po oszczyszaniu nie minal tydzien a moja twarz wygladala tak samo,sa bardzo gleboko pod skora i boje sie ze parowka nie pomoze ...nie wiem co mi moze pomoc

witam chcialbym cwiczyc bica 2xw tygodniu dotyhczas trenowalem klata+tric,plecy+bic,nogi+bary.co sadzicie o tym klata+tric,plecy+bary,bic+tric benadziejne ale nie mam pojecia jak inaczej ulozyc moze macie lepszy pomysl ?

jak w temacie, potrzebuje szybko odpowiedzi - w wyszukiwarce nie znalazlem nic ciekawego, jakies badania, rozpiski pct. tymczasem dobranoc

właśnie kupiłem kreatyne w proszku(monohydrant+jabłczan)i węglowodany, nie wiem jak je dawkować. Łączyć i razem pić w jednej szklance czy oddzielnie?? I o jakiej porze?? Proszę o odpowiedz

jak w temacie drazek byl zamontowany na profesjonalnej silowni, jest naprawde ogromny i masywny cena 120zl Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-10-05 17:47:18

Zakupilem ostatnio mono olimpa i mam zamiar zaczac swoj pierwszy cykl. Jestem zielony w tym temacie i chcialem sie dowiedziec z czym to najlepiej lykac i jak dawkowac wszystko?

Witam! Wie ktoś może jakie uprawnienia są potrzebne do organizowania tyrolek wahadeł itp. ? Słyszałem ze instruktorskie... Jest ktoś w stanie dokładniej objaśnić co i jak ? Pozdrawiam!

słyszałem że rzeżucha obniża ciśnienie, a kreatyna podwyższa. i tak sie zastanawiam czy jak bym se po kreatynie przygryzł rzeżuchą to czy ciśnienie sie unormuje?