SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie masz szans zauwazenia, że sprawdzam IP... I jak tak sobie sprawdziłem... bez podtekstów.. bo od razu znajomy mi się wydał Twoj styl pisania... Tykusiu, daj nam jeszcze malutką dyspensę... Acha i pamiętajcie by podczas tej diety nie doprowadzić do wycieńczenia organizmu

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 15:54:11 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest prawdziwe (niczego nie sugeruję ) to nie znamy się faktycznie... I nie chodziło mi o nadzieje, tylko po prostu pomyslalem sobie, że strasznie masz podobny sposób formułowania mysli... do znajomej mi osoby... I tyle.. ale jesli jestes Eliza, to faktycznie nie znamy się... aczkolwiek również wyglądasz mi (a raczej piszesz jak) miła osoba

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 16:39:28 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    coraMietka to widze , ze z Pani expert! I szczerze mowiac dobrze wiedziec, jak bede miala jakies pytania to nie omieszkam. Rowniez pozdrawiam ........PS Jaka diete stosujesz?

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-25 17:11:42 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    pisz jak zmienisz, zamiarami to się nie najemy

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-27 15:27:07 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No vlad, kolacja niezla, jak chcesz to sie moge podzielic haha! Czyli nadal zostaje to cholerne bieganie...

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-31 14:30:00 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Vlad...mam ochote na dymka, a najwieksza zazwyczaj wieczorkiem...ale bylam w Ikea i nabralam sobie tych oloweczkow i teraz jak chce mi sie palic albo cos podjesc to je podgryzam

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-31 15:02:47 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tyka mam nadzieje, ze potrafisz liczyc do 20, bo jak sie pomylisz to jezor Ci zaniknie

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-04 12:37:44 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wage mam niedokladna, ale ok 6kg, takze powrocilam do wagi sprzed rzucenia palenia. Ate chcialabym pozbyc sie jeszcze 3, 4kg ( to apropo kreacji na wesele) PS Ja tez mam dzis imprezke i wiem, ze nie bedzie chcialo mi sie tak bardzo jesc jak napic whisky!

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-04 13:05:40 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Anetka, ale jak Ty intensywnie cwiczylas, to moze waga dlatego sie nie rusza, bo miesnie sa ciezsze od tluszczu? A np ubrania na Tobie wisza? No tez sie ciesze, 6kg to nie bulka z maslem hehe, a tu jeszcze 2 dni przede mna, moze do 7 dojde?

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-04 13:17:20 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] - > nie mogę moja miła, wyrósł mi drugi*****ek i idę właśnie zrobic z niego użytek a tak serio, moich rad masz pełen dział Fitness - nic tylko czytać i korzystać jak wiesz uważam że odżywiacie się (ty i inne kopenhagowiczki) tragicznie (zupełnie abstrah**ąc od faktu czy jesteście na diecie kopenhaskiej czy nie), nie ćwiczycie lub źle [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-04 13:29:17 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie dla mnie! Ja nie przepadam za tlustymi potrawami a tam i sporo miesa na tluszczu przygotowywanego i przede wszystkim malo jarzyn. A ja za warzywa dam sie pokroic... Dowiedziam sie na forum, ze gotowna marchew nie sprzyja diecie...szkoda, bo uwielbiam...ale mam nadzieje, ze jak wprowadze do diety duza ilosc warzyw i ryb to nie utyje? haha!

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-04 17:02:25 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    co najmniej takim jak zjedzenie pieczarki

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-08 09:07:29 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam, Codziennie rano od 9 dni walę się młotkiem w duży palec u stopy. Nie wiem w sumie po co to robię ale jestem niesamowity twardziel i wytrzymam te 13 dni. Szacunek dla tych którzy tak jak ja sie walą. Ci którym odpadł palec nie mają się czego wstydzić.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-15 14:54:21 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sa czysto idace pod anoreksje i sjechanie sobie psychiki w twoim mlodym rozwijajacym sie zyciu -zrub sobie plany troche bardziej w przyszlosc uluz dobrze dobrane posilki(odzywianei dzial) -w twoim wieku to skora powinna byc jedrna jak pupcia niemowlecia ale sie rozpisalem zanim odpiszesz i gwaltownie bedizesz stawiac swe argumenty przemysl je

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 22:38:29 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    cora poco step jak za pelna darmoche ma tyle pieter

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-25 15:51:47 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    niby taa chociaż ja osobiście czula bym się jak wariatuncio mijając sąsiadów wchodzących do góry (czy tam jadących windą, wtedy pół biedy) po raz 6 z rzędu.. w końcu ile razy można ludziom kit wciskać, że się czegoś zapomniało na górze

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-25 15:54:49 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i swietami wykluczyl mnie z normalnego obiegu. Milo zagladnac tutaj ponownie. Jakos sie trzymam chociaz latwo nie jest. Zmienilam sposob odzywiania, regularnie cwicze i nadal nie pale!No i kupilam juz kiecke na ten slub..jak starczy mi odwagi (i czasu) to moze juz po wszystkim wkleje jakies fotki! Szczegolne pozdrowienia dla Anetki i Vlada.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-08 21:35:38 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    witam,,jak bedziesz miala to po weselu wrzuc fotki albo daj na priva

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-08 23:08:43 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kalorie ? - zmienić stosunek b/t/w ? j/w - skąd mamy to wiedzieć ? - zmienić trening (zrezygnować z aerobów na rzecz siłowni?, 2x aeroby +2x silownia? też nie wiadomo - jaki jest teraz, jakie daje efekty ? zmieniają się obwody ? rośnie siła ? rośnie wytrzymałość ? brak zmian ? generalnie im więcej siłowni tym lepiej ale tu pojawia się [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-13 22:24:06 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no i pacz pan.. jak nie pieczarka to opłatek.. same K.P.N. (--->Kłody Pod Nogi) na tej djecie a te wszystkie tortury za życia po to tylko żeby zaraz po finale przyjąć dwa razy tyle kg proste i logiczne

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-16 13:59:38 Liczba szacunów: 0