jak gif

To znaczy to jest twoje zdanie na ten temat, tak? A mógłbyś podać linki do jakichś raportów z badań, etc., które potwierdziłyby owe tezy? Pragnę zauważyć, że nie upieram się przy jednym stanowisku, staram się nie kierować dogmatami. Po prostu chcę wiedzieć, jak jest naprawdę. Póki co, bardziej mnie przekonują badania dr. Horrobina.

[...] bardziej dbać by w ich diecie nie pojawiały się ponadprogramowe posiłki/kalorie, w efekcie na diecie 'low-carb' przy nadwyżce 1000 kcal przybywa im mniej tkanki tłuszczowej jak na diecie zbilansowanej z nadwyżką 500 kcal. Przy Twoim % tkanki tłuszczowej zaczynałbym bez nadwyżki kalorycznej, ogólnie obniżenie poziomu tkanki tłuszczowej [...]

dieta tłuszczowa jest dietą leczniczą jak by nie było więc to normalne Cholestelor idźie do góry okropnie ale nie szkodzi to bez udziału węgli tyle ja wiem

Mam 2 pytania odnosnie tej diety: -jesli chce do niej zastosowac odzywke dostarczajaca bialko to mysle ze gainer odpada a wiec same białko i tu nie wiem czy ma byc szybko czy wolno wchlanialne? -jak dlugo mozna stosowac ta diete? jak by byly efekty chcialbym jechac na niej non stop

Jako, że mam problemy z fatem spróbuję tu wkleić swoją pseudo dietę na low carb do oceny.Waga 73kg.Cel-wzrost masy z jak najmniejszą ilością tłuszczu. Moje ogólne zapotrzebowanie to ok2200 więc dodałem na początek ok 800kcal. Białko 2,5g/kg =182,5 , tłuszcze 2,5g =182,5/kg i ww 1,8g =131/kg łącznie 2898,1. Śniadanie 1: Jajecznica z 3jaj 180g [...]

s.m.p.a. a możesz spojrzeć co ja tam napisałem?? Może jak będziesz coś wiedział to udzielisz mi jakiejś odpowiedzi

niedawno jeszcze liczyłeś jak najety

@veron co do pytan - tak chodzi o wysoka jakosc produktu, renome firmy oraz jej wielkosc. PO RAZ KOLEJNY ZERO KONKRETNYCH ODPOWIEDZI!!!!!!!!!!!! SORRY ALE JAKA RENOME MA FIRMA, KTOREJ PRODUKTOW NIE MOZNA KUPIC W SKLEPACH TYLKO OD JAKIS HANDLARZY? PO CZYM POZNAJESZ TA WYSOKA JAKOSC PRODUKTU? co do diety 1000kcal - znam osoby ktore stosowaly ja i [...]

[...] więc wezme Thermo Speed-a,life energy"bo mam ich jeszcze sporo" bądz koffe,"l-karnityn bo tez jej dość sporo jeszcze mama"tussi i zobacze co i jak.ewentualnie dorzucę yohi hcl.A dla mamy Thermo Speed ewentualnie z Yohimbine HCL tak jak qazar radził po pół dawki Ps.A czy to wszystko w każdy dzień brać czy [...]

Suples w naturze czyli na ulicy. http://www.filecabi.net/video/nicesuplex.html Technika kończąca to może być na twardym podłożu jak każdy rzut. Ostatnio na BJJ przy najzwyklejszym toczeniu uszkodziłem sobie bark.

Dziękujemy za wypowiedźTak da się obronić przed nożem... na treningu,jak wiemy w jaki sposób nastąpi atak i to pojedyńczym pchnięciem,cięciem.Obronić się można przed szantażem nożem,gdy nóż jest nieruchomy i przyłożony w konkretny sposób do konkretnej części ciała.Przed atakiem nożem jest bardzo mała szansa obrony,dlatego lepiej spier.dalać widząc [...]

[...] sprzeczkach czy ulicznych awanturach. Zwykle dostają kilkanaście, kilkadziesiąt pchnięć, co dowodzi dwóch rzeczy. Po pierwsze-napastnik pod wpływem adrenaliny atakuje jak oszalały. Po drugie-nożem uderza się rzeczywiście szybko. Cięcia i pchnięcia mogą być krótkie, na niskie sfery-nikt nie atakuje z przekrokiem wyrzucająć ramię na całą [...]

wiadomo że gdy nie ma wyjscia,nie ma dokąd zwiać i napastnikowi nie chodzi o komórke czy portfel to każdy bedzie się bronił jak tylko się da...tyle ze nikt nie pisze ze nie ma sensu w takich sytuacjach się bronić Thys,nie zgodzę się też co do jednego. To że militarna kravka w Izraelu miała konkretne założenia to nie znaczy że takie same ma [...]

[...] zaburzenia snu(tzn. jeden dzień mogę cały przespać, nie mam siły na nic a kolejnego budzę się po 3-4 godzinach snu całkowicie wypoczęty), nerwowość, nawet takie rzeczy jak rozlanie wody przy robieniu herbaty wyprowadza mnie z rownowagi i nie chcielibyście widzieć jak się wtedy zachowuję, drżenie rąk i zaburzenia apetytu tzn. tak jak ze [...]

o czesc Ania, juz sie bałem, że się obraziłas czy coś powiedz, czy Franek na sfd wchodzi? Wogole to jakie on ma wyniki siłowe? (tylko jak podajesz, to blagam w europejskich miarach bo w tych amerykańskich sie gubie). and give your own photos pozdro PS bo jak Franek czyta to i Ania mu tłumaczy, to skasujcie to o hgh Zmieniony przez - hulk997 w dniu [...]

Ludzie jak przeczytałem pierwsze dwie strony to aż mi się śmiać chce Te błagania i pytania czy się jeszcze urośnie Każdy wzrost ma swoje zalety i wady ludzie! Przecież chłopak co ma 170 cm wzrostu szybciej sobie znajdzie laskę niż gość co ma 2m (aczkolwiek ja mam ). CHCESZ BYĆ DUŻY TO ĆWICZ! HEHEEH

Troche streszcze : 1.metoda Kimi - polega na noszeniu wkładek do butów przez jakiś okres czasu, polega na uciskaniu na określone nerwy które stymulują hormony odpowiedzialne za wzrost 2.MFIII - suplement . 3. 50 Fantastic Free Bonuses - jak spać , jaką miec diete i jakie wykonywac ćwiczenia - wszystko połączone w jedną całość oraz dużo [...]

Śmieszniejszej bzdury dawno nie słyszałem Jaki budulec? Wiesz chociaż człowieku z czego organizm buduje kości a z czego produkuje nasienie? I myslisz, że jak więcej energii idzie na spermę to mniej pójdzie na wzrost organizmu? Weź się zastanów zanim coś napiszesz

[...] którzy nie potrafią do nieczego dojść w życiu, a ja za to znam niskich kolesi którzy tak samo nic nie osiągnęli. To przecież niczego nie dowodzi, zarówno niski jak i wysoki mogą być nieudacznikami, tyle że wysocy mają przewagę już na starcie. Jak myślisz, kogo bardzeij wolą przyjąć np. do sklepów odzieżowych? Wiadomo, że wysokich, [...]

[...] około 2 miesiące ćwicząc, ucząc się i dostawając różne tabletki (z pewnością hormony). Teraz państwo nie stać na takie rzeczy i nie przykłada sie do tego takiej wagi jak kiedyś mimo że też do sanatorium biorą stąd nieraz takie różnice że w klasach gimnazjalnych są osoby co jeden ma 1,60 m wzrostu a drugi 1,80 m. No nic każdy musi sobie [...]