SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Problem z dużą liczbą powtórzen

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam;) Mam 17 lat 180 cm ,68kg i rekreacyjnie uczęszczam na siłownię,traktuje mój trening jako przygotowanie.Problem jest taki otóż mój max na klate który podniosłem to 75kg na klate.Dam rady podnieść dość spory ciężar ,większy niż moja waga a problem pojawia się jak robię np serie po 10 powtorzen.Ciężko wyciska mi się 50kg,zrobię serie,dwie i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2014-06-16 16:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! moze mi ktos napisać dlaczego tak ważny jest martwy ciąg jak tak piszecie w wypowiedziach... ja narazie nie robie martwego bo mam problem z plecami ... prosze o odp.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2009-04-18 18:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. To bedzie moj drugi cykl na saa, pierwszy iniekcyjny. Generalnie polecacie tu na pierwszy raz propa, ale na silce mi polecili prolangatum, argumentujac tym,ze efekt koncowy ten sam, ale mniej klocia. co wedlug was lepsze i dlaczego? za pomoc sogi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2010-11-15 15:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING BRZUCHA PODCZAS CYKLU NA MASE...?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ostatnio a6w i niedlugo zaczynam cykl na mase... posiadam 2xcell pumpy 665 gr i chce dokupic ostrowie lub mass xxl (zobacze jakie beda braki w diecie...) i zastanawiam sie dlaczego na forum kilka razy widzialem jak pisali zeby nie cwiczyc miesni brzucha podczas cyklu na mase... znacie jakies dobre uzasadnienia...? bo mi bardzo na tym akurat [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2007-05-07 18:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata klata klata

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] głównie wyciskanie,na następny dzien zakwasy i klaka jest ładnie wypchana??jakby jeszcze napompowana,i taki stan jest przez 3 dni po tym czasie klatka spada robi sie zapadnieta i fuj oądagólnie,czemu??dlaczego tak to jest????? zauwazyłem ze pomaga piatkowe 4 serie na płaskiej tzn stan sie utrzymuje ładnie,jak u was???macie takie misje jak ja>??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2009-09-08 21:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból głowy przy podnoszeniu ciężaru

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Od niedawna mam tak że jak ćwicze klate na płasko to zaczyna mnie boleć tylna część głowy i nie wiem dlaczego tak jest. Wiecie co może być przyczyną ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2010-05-09 20:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa wygląda tak ,że nie mam na chwile obecną clomidu (nie pytajcie dlaczego bo to głupia historia ) i potrzeba mi informacji o "odbloku sklepowym" , najlepsze i działające produkty. Kończe już cykl h-drol+x-tren . Bardzo prosze o pomoc bo koniec cyklu i ni chvja się odblokować.(tylko nie mówcie ,że sezon jestem bo to nieprawda )

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2011-05-07 01:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozniac miedzy L-Glutamina a peptydem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie dlaczego sa dwa rodzaje glutaminy peptyd i L-Glutamina czym one sie roznia od siebie oprocz cenny Ktora z tych dwoch glutamin polecacie jezeli chodzi o polaczenie aminokwasy calodzienne i kreatyna? Jaka firme polecacie? Pozdrawiam Zmieniony przez - muffa w dniu 2003-12-12 15:29:36

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2003-12-12 15:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamowienie 310065

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam, mam pytanie odnosnie moje zamowienia dlaczego w dalszym ciagu nie zostalo wyslane :310065. A telefony nie wiem po co macie , lepiej zrezygnujcie z nich nie bedziecie musieli rachunkow placic, na stronie sa 3 numery a mozna dzwonic po tysiac razy i nikt nie raczy odebrac telefonu, dzwonilem o godzinie 10,12,14,16 po 3-4 razy na kazdy z 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2014-02-25 16:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rady...

    Temat
    Trening w domu

    [...] dzien) fakt widze juz kaloryferek speliłem troche tkanki tłuszczowej miesnie sie wzmocniły ale nadal moj brzuch jest hmmm wydety i duzy, nawet gdybym nie miał fałdek, brzuch i tak by wystawał, dlaczego tak jest ?? nigdy nie miałem płaskiego brzucha moze poprostu mam silnie rozbudowane organy wewnetrzne i nigdy nie wypracuje płaskiej 'tarki' ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2006-09-30 20:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.m.r

    Temat
    Odżywki i suplementy

    BPI po cichaczu wprowadziło nową wersję swojej przedtreningówki (bez 1,3). Rożni się ona z wyglądu tylko malutkim napisem "The original" Skład tutaj: http://www.blackdiamondsupplements.com/the-original-1mr/ Ciekawe dlaczego zdecydowali się na takie posunięcie...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2011-08-20 08:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Kolka"

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pewien problem ponieważ jak biegam na bieżni to bardzo często łapie mnie kolka...Jak byłem młodszy to w sumie nie biegałem za dużo ale ruch jakiś tam był...Popytałem rówieśników i oni nie mają tego problemu(w większości)...Może ktoś mi wytłumaczyć dlaczego tak sie dzieje,jak z tym walczyć i czym jest w medycynie sportowej tzw.,,kolka"...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2009-05-03 13:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na masie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam,chciałem się zapytać o odżywki na mase.Wiele osób pisze,że warto kupować wszystkie produkowane suple,a inni,że w pełni wystarczy zbilansowana dieta.Czy mając dobrą diete jest mi potrzebne coś jeszcze na mase?Proszę o profesjonalne odpowiedzi z uzasadniniem dlaczego tak/nie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2015-09-26 17:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o FBW

    Temat
    Trening w domu

    [...] - tutaj znajduję się ten trening. Odnośnie niego mam pytanie? Jak po kolei mam wykonywać te ćwiczenia? Jeżeli u góry znajduje się numer serii, to dlaczego w 3 pierwszych ćwiczeniach numery serii to 1, 2 i 3 a w 4 ćwiczeniu 4, 5, 6? :/ Czy ćwiczenia wykonuje się po prostu po kolei? 3 serie pierwszego, później 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2008-07-16 12:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO CO ASPARTAM W ODZYWKACH :-/ ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dlaczego do odrzywek białkowych jako substancji słodzoncej używany jest aspartam- czytałem że to syff..ale jak zawsze zdania są podzielone.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2004-02-17 01:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pytanie, dlaczego podczas zazywania omadrenonu tważ bardzo puchnie czasami wyglada to tak jak by policzki pogryzły pszczoły. Czym to jest spowodowane i w jaki sposó można temu zapobiec??? Oraz czy podczas stosowania susty tez wystepuja takie objawy gdyż też jest on 4- związkowcem. Dzieki za wypowiedzi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2004-05-17 17:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieńcie miarki!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Niech Olimp i Bx Zrobi coś z tymi zakichanymi miarkami do nakładania, bo mi się właśnie połamała miarka od gainera Bx:[ Teraz łyżka będe muisał nakładać... Żeby nie było to sę stało przy normalnej eksploatacji:D, tak po prostu, nawet nie wiem dlaczego...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2005-03-25 11:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL NUTRITION BETA ALANINE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] moglem sie ruszac ktos pisał ze przed treningiem moze pojawic sie lekkie mrowienie na ciele ale to przekracza norme z pewnoscia bo az pali skora łzy same leca, probowalem zmniejszyc dawke mniejsza od normy ale ta miarka ma bodaj 3 gram i gdy zmniejszalem to nic nie czulem wiec albo strasznie pieklo albo wcale. Wie ktoś dlaczego tak sie dzieje ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2013-01-11 00:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna hi tec'a

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dlaczego na forum nie ma jej temat zadnych dobrych opini?? ****! ja ja kupiłem!!! błągam niech mnie pociesz!!!! chyba taka zła nie jest??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2004-04-08 20:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 kg w 3 tyg .... jakie moga byc skutki uboczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak juz napisałem ... stosuje diete ( dobrze ułożona) sprawdzona przez skalara i innych fotumowiczów duzo ciwcze codziennie biore fat burnera z treca i w 3 tyg zlecialo 8 kg ... czuje sie dobrze dlaczego tak szybko i co mi moze sie stac za jakis czas ..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2008-06-01 22:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)