dlaczego

[...] na MP dl amnei to a taka wygrana jednym punktem to tak jak fisterwo w chinach sie udalo w 2006 wygrac bo byl wyzszy i pchnol kule szybciej smiac mi sie chce z niektorych wypowiedzi ,, szczepanski wystepuje w poslce tylko teraz a czemu do metryxu nie pujdzie dlaczego enichca go wzisc niech ktos mi to powie jesli taki mocny jest ?????

[...] wypowiedziach widac,ze jestes z Pudzian Team hehe,a skoro rozmawiasz z Pudzianem i co to nie on to sie spytaj jego co powiedzial w Malborku jak podniosl walizki 160kg,jesli jestes na tyle wtajemniczony to sie dowiesz co powiedzial i dlaczego bylo 155kg a nie 160:) ...a co do wypowiedzi na temat Roberta to brak slow,dalej liz dupe Pudzianowi.

[...] moge sie zalozyc ze kto wie czy do UFC nie przejdzie kiedys rozmaiwalem z Dana White na temat ten o UFC i pudziana z dwa lata temu tu chodzi o kase o publike ,, tak jak brock lesnar ostatnio przeciwko frank Mir co walczyli lesnar zarobil z samego Payperview 3 milliony dolarow a dlaczego bo nazwisko a Pudzian moze to samo miec

Dlaczego wcześnie ? A czym dokładnie różni się białko od gainera ? Jeśli już to jakie wybrać ? Dzięki za odp pzdr

To chyba malo ogolnorozwojowy trening. Z tego co tu widze to izolacja, izolacją, izolacje pogania. Lepiej bylo by jakies wielostawy dodac i nieweim dlaczego, ale nie widze treningu NÓG ;/

[...] zjesc aby dobic do max 70g wegli. czyli co, po treningu mieszam carbo+wpc.. nie ma potrzeby najpierw cukrów prostych i np po 15/30min dopiero wpc? jezcze jedno pytanie, dlaczego codzienne jedzenie twarogu jest zlym pomyslem i w tygodniu max 200g? caly czas jadlem ok 250g x4 na tydzien dziekuje za pomoc Zmieniony przez - mygumas w dniu [...]

Siema! odświeżam trochę temat bo nie chce zakładać nowego. Mam mały problem z wagą :/ Trzymam czystą michę do tego od około 3 tygodni jestem na low carbie, chce zrzucić trochę fatu ale nic się z wagą nie dzieje. Obliczyłem sobie zapotrzebowanie wg filmiku J.Bilczyńskiego. Wychodzi mi 2600kcal waga 88kg wzrost 183cm wiek 29l BMR - 1885kcal, Neat [...]

ok już mam:)dzięki. tylko nadal nie rozumiem dlaczego FBW jest dla mnie lepszy???

ja tez nie mam blokady, sam nie raz robilem w bark ale to bezsens calkowity, chyba nie musze jzu tlumaczec dlaczego.

No tak.ale.w.pasie chyba wiesz czy masz 80 czy120 cm dlaczego wieksza liczba bialka miala by przeszkadzac w wejsciu w ketoze?czyms musisz zabezpieczyc te miesnia tak wiec podbicie bialka to podstawa poza tym ketoza nie ketoza przy takim ujemnym bilansie fat leci w oczach

Dlaczego nie mogę biegać codziennie? Czy to bardzo szkodzi? Wolałbym połączyć te treningi z cyklicznym planem całego tygodnia...

Jedyne co mi przychodzi do głowy to wyłącznie rozgrzanie organizmu i nadmierna produkcja kortyzolu, uniemożliwiająca zapadnięcia w sen. Dlaczego jednak jestem tak na to podatny, nie wiem i nie wiem jak to dokladnie ustalić i do kogo zwrócić się z problemem

Cos czarujesz z tymi rozmiarami... Woda niby dlaczego ma byc zla. 2-3 litry wody dziennie to podstawa na redkcji. Herbata zielona, jesli lubisz. To tyle.

dlaczego?

dlaczego na plakacie nie ma naszego logo?

Dlaczego? Ma być gościem specjalnym na zawodach...poza tym czasem mieszka we Włoszech....

Kilkakrotnie Ci podawałem link z treningiem. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Dlaczego chcesz zastąpić Martwy Ciąg? Stawy kolanowe dostają w kość, bo prawdopodobnie nie wykonujesz prawidłowego przysiadu.

Micz z calym szacunkiem ale nie lamie regulaminu . To jest temat naboru do testu a ze robie testy to pisze .. usuneliscie mi nabur do testu Ciekawe dlaczego ?? Bo do tej pory nie mam odp. Wiec pisze w innym swoim temacie ... dyktatura ponad wszystko :-) cenzurujcie wszystko

Joordan co robiles ostatnio? (podaj plan ze szczegolami) jesli inny,niz ten wynalazek powyzej-napisz,dlaczego doszlo do zmiany. na jakich obciazeniach pracujesz(nie pytam o maxy!)w podstawowych cwiczeniach? jak z waga? ile wazyles po roku...rok temu? Dieta : nie nie rozumiem - to na co liczysz? odnosnie tego,co we wstepie,przeczytaj moj post: [...]

Dlaczego zrezygnowałeś z owsianych ze śniadania na rzecz jakichś przetworzonych musli? Chyba że masz na myśli owsiane z owocami, to ok. O 14 dorzuć tłuszcze.