SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • pytanie o dawkowanie DAA (stężenie w mg)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] aspartic acid).jak to dawkowac?wiem ze piszą ze ok 3-4g dziennie tylko teraz problem jest taki ze niektóre firmy maja na 1g stęzenie 1500mg daa inne 1000mg a jeszcze inne 2000mg.Teraz moje pytanko bede miał daa o stęzeniu 2000mg to ile gram dziennie powinienem brac?z góry dzięki za odp obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2011-08-09 18:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laserowe leczenie rumienia twarzy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] potrzebna jest wizyta (100zł), następnie podejmują decyzję o użyciu lasera ND:Yag (do 400zł). Dla lepszych efektów pani tlumaczyla ze mogą dodac tez jakieś kwasy (ok 200zł). Podobno najlepiej wykonać 2-3 zabiegi samego lasera lub mieszanego z kwasami. Proszę, powiedzcie mi jeżeli ktoś wie. Czy są jakieś skutki uboczne, jakie są efektt i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2019-03-28 11:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziom cholesterolu. Zalecane dawkowanie 1 tabletka dziennie. Nie przekraczać 6 tabletek dziennie w ciągu dnia. Wartości odżywcze Porcja 1 tab. Ilość porcji w opakowaniu 180 Opakowanie 180 tab SKŁADNIKI AKTYWNE Ashwagandha Żeń-szeń indyjski Zawartość jednej porcji zaw: 1 tabletka zawiera: Ekstrakt suchy z Withania somnifera 4:1 200 mg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2015-08-19 20:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak widać wypełnienie zapotrzebowania z niewielką nadwyżką, ze względu na możliwość tylko 4 posiłków dziennie. Czy to nie za mało? Jeśli tak to gdzie i co dołożyć? 2. Czy 200 gram ryżu po treningu to nie przesada? Lubię jeść i nie stanowi to dla mnie problemu, jest to jednak spora ilość stąd moje wątpliwości. 3. W dnie nietreningowe zakładam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-07-17 15:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam 16 lat , moj staz to jakies 2.5 roku z przerwami dlugimi dosyc i diety trzymalem sie tylko jakies 2=3 miesiace wiec z dieta tez u mnie kiepsko.Moim celem jest zrzucenie tej opony , oczywiscie nie wyobrazam sobie spalania tego bez aerobow , ale to juz inna sprawa. Moj budzet wynosi jakies 200 zl na odzywki , jak bedzie trzeba to wyloze wiecej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2011-04-17 18:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie odblokowac

    Temat
    Doping

    witam moj cykl wygladal tak; prolo 1-8 tyg 200mge4d meta1-4 20mg ed wino 5-9 30mg ed.dodam ze o dziwo za***iscie mi jaja uciekly niebylem na to przygotowany.doradzcie jak si odblokowac z gory dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 97 Wzrost: 176 Obwód klatki: 127 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 90 Obwód uda: 67 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-10-05 23:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + enan + ? 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] serio 2 ( inaczej będzie 5 ) 6. DIETA: obecnie redukcyjna, będzie masowa -białko: 3 / 3 -węglowodany: 2,2 / 3,5 -tłuszcz: 1,1 / 1,1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200 x 10mg wino 40mg ed 8. TRENING: obecnie 3x ACT + 3x aero po treningu / będzie split 9. CEL CYKLU: czyściutka masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2011-05-24 07:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania t3

    Temat
    Doping

    [...] Czy jest możliwe że coś przeklamalo wyniki źle jadłem czy nie wiem co. Koleś na tym t3 miał wynik 10.7 Obecnie jestem chory pije jakiś tam Gripex 2 dni temu wypiłem 3 drinki nie wiem czy alkohol może coś przekłamac. Dila mam pewnego na 200% Czy przed badaniem powinienem zjeść t3 czy nie Zmieniony przez - JJAA w dniu 2017-04-28 18:00:55

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2017-04-28 17:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakości do ceny. Gra czysto, nie szumi, jest głośny, bardzo dobrze oddaje bass, ogólnie jest ciepłym playerem. Bardzo dobrze zgrywa się z takimi słuchawkami jak: Vedia SRS-200, Koss KSC75, Sound Magic PL11 lub PL12. Sprzedaję tylko dlatego, iż kupiłem identyczny, tyle, że 4 GB. W komplecie: - Sansa Clip 1 GB z wbudowanym radiem, - Pudełko z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2009-08-18 19:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w razie pytań bo zastanawiam się czy nie dać od razu więcej npp dodam że ostatni strzał z trena długiego był 4dnintemu Iniekcja co drugi dzień Npp 100-1.2cm 420mg tyg Masteron 200 0.9cm 630mg tyg Cypionat 250 0.9 cm 815mg tyg Wszystko leci z panaxa W tlw hcg 250uj co 3dni i aromasin 0.5tabsa co 3dni Czekam na rzeczowe wypowiedzi pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2022-06-13 10:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc mam 350zł co kupić?? MASA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam prosze o pomoc w kupnie supli mam 350zł, moj pierwszy cykl mono to :mass xxl+creatine micronized mesh 200 (trec) teraz sie zastanawiam nad tym: PVL MUTANT MASS NOZ IV CM3 (TREC) oczekuje głównie przyrostu mięska... Mam 17 lat staż ok 1,5 roku (z przerwami poczatkowo drążek i hantelki potem rok na poważnie sztanga itp.) wzrost ok 180cm [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2008-12-28 21:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trochę w trenera ;] Koleżanka ma 160cm wzrostu i 86kg wagi. Ile to daje %BF policzcie sobie sami. Obliczyłem średnią BMR z różnych źródeł na 1560 kcal, odjąłem od tego 200 kcal co dało 1360 kcal dziennie w 4 posiłkach. I posiłek (WW/B/T/kcal) museli Nestle 50g twaróg chudy 125g rodzynki 10g jogurt naturalny 150g 55/37/5/449 II posiłek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2005-08-28 19:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 62 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 lat 6. DIETA: vlcd -białko: 200/250g -węglowodany: 10g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka,wino,test,oxa,primka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2016-05-05 20:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: starszy jest troche łysy , napewno nie do porostu owłosienia PYTANIE: Co myślicie o takim cyklu bo właśnie robie : -deka 10 strzałów / 200 mg e3d i chce dodać do tego propa tak myślałem : Farmak 50 mg e3d 1-6 week GOOD MYŚLE ? czy lepiej ciągnąć samą dekę :P , jak już robie jedyny cykl w swoim życiu to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2007-01-30 12:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. 1. Pierwszy cykl maj 2017 - wrzesien 2017 test enan e5d 350 2. Mostek wrzesień październik 200 e7d 3. Drugi cykl październik grudzień enan e5d 450 i meta 30 4. Kontuzja na drugim cyklu i wejście znowu na mostek bo po wyłączeniu wracam na cykl ale zrobię go od początku. Lecę teraz na tym mostku enana e7d 150. I zaczęły mnie swedzec sutki. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5064 Data: 2017-12-25 11:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spożywcze 1,5% 100g b/t/w 3.4/1.5/5 2 jajko 60g b/t/w 14/12/0.7 (całe) wartosc sniadania białko 31g tłuszcze 21g ww 77 II Śniadanie 10;00 Chleb żytni pełnoziarnisty200g b/t/w 13.5/3.6/94 (będzie 4 kanapki z szynką z piersi indyka) (50g=9cm na 13cm, grubość 1cm) Szynka z indyka niewiem ile ma jeden plasterek jablko średniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2006-12-08 12:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST please o ocene i poprawe

    Temat
    Trening w domu

    [...] 1,5% tłuszczu 250g 1001 moje płatki owsiane 50g 507 Oliwa z oliwek 10g 07:00 46 Ser twarogowy chudy 50g 373 Orzechy włoskie 10g , ŁĄCZNIE: 370g II 200 Chleb żytni razowy 100g 35 Gouda tłusty 50g 326 Jabłko 200g 10:00 , 10g , , ŁĄCZNIE: 360g III 349 Rodzynki suszone 10g 1000 jogurt naturalny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2006-09-05 19:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcji w opakowaniu 50 Opakowanie 70-75g SKŁADNIKI AKTYWNE Lipo 6 Black Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS chrom (pikolinian chromu) 100 mcg 83% kofeina bezwodna 200 mg N-acetylo L-tyrozyna 110 mg ekstrakt z pomarańczy gorzkiej 60 mg ekstrakt z papryczki rocznej 5 mg ekstrakt z pieprzu czarnego 5 mg SKLEP [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2016-06-24 17:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] racetamy kiedyś lekarza przepisał metanabol i decadurabolin apteka na zanik mięśni nóg po operacji miednicy pachwin i przywodzicieli a teraz profesor zalecił mu stosowanie 200 mg na tydzień i testosteron nie był jakoś wysoko dlatego że ma niskie shbg z tego wiem Robili badanie ale nie wiedzą od cze go Był już u kilku profesorów oni mogą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2023-02-03 14:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Prosiłbym o ocenę diety na masę. Zrobiłem 3 diety A, B i C, które zamierzam stosować na przemian w celu urozmaicenia. Zero kaloryczne wyszło 2700 kcal i dodałem nadwyżkę 200-250 kcal na początek. Jeszcze pytanko: przeprowadzałem redukcję, dzięki której schudłem 8 kg w lekko ponad 3 miesiące, po tym wszedłem na ponad 2 tyg na okres zera [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2021-01-16 18:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)