SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Smartfon

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja mam Nokia C7. Spoko telefonik nawet. Używaną w dobrym stanie kupisz za 200-300zł. Nowa niecałe 500zł.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2014-08-01 23:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy w ulozeniu diety na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jabłka pokrojone w kostkę -2 posiłek 4 kromki pełnoziarnistego pieczywa z masłem orzechowym SANTE + cały pomidor + 100g ryżu ciemnego -3 posiłek 250g piersi z kurczaka , 250g ryzu bialego, sałatka -4 posiłek 150g ryżu ciemnego + jogurt 200ml lub z jakimiś owocami soczystymi -5 posiłek 200g twarogu odtłuszczonego + 200 ml jogurtu odtłuszczonego

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2012-11-28 16:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    Badania Testosteron - 745 ng/dl (200-800) Estradiol - 28 (11-40) Prolaktyna -15 (4-16)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2023-03-16 17:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŁATKI OWSIANE GÓRSKIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma sensu jeść 2-3 gkg dziennie źródła ww także jednak bym urozmaicał i tego sie trzymajmy przy zjedzeniu 200-200g nic nie stanie się byle top nie było jednyne źródło ww

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2012-06-20 12:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tussipect

    Post
    Doping

    Ja u siebie wyciągnąłem chyba z 200 tabsów tussi, po prostu trzeba mieć szczęście to farmaceutów :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2016-06-29 17:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazdy w jakims stopniu blokuje, ale uzaleznione to jest rowniez od dawkowania. Ja stawiam na primobolan depot 200-300mg tyg, Oxandrolon do 20mg dziennie,winstrol 10-15 mg dziennie. Tak w przyblizeniu podaje, na kazdego moze zadzialac inaczej ale te chyba blokuja najmniej. *********************** Moderator dzialu doping [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2003-11-08 15:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl ?????

    Post
    Doping

    dawaj ankiete! bo niewiadomo czy wazysz 200 kg i pol metra w kablu czy masz 15 lat

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2009-02-10 15:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodawanie kcal

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Oczywiście, że do dnia. Jak 200 kcal podzielisz na 7 dni to ten wzrost kaloryczność będzie w granicach błędu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2016-10-25 00:27:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cyp+Dec+Metka

    Post
    Doping

    [...] prop+mast, po 4msc przerwy 3tyg na propie i musialem skonczyc. 11. POZIOM BF%:11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: zyje 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:142 -martwy 200 Zmieniony przez - Lebor2311 w dniu 2021-10-14 05:58:41

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2021-10-14 05:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eq

    Post
    Doping

    przy założeniu że będziesz bił 200-300 mg week to sobie policz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2008-12-29 07:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie wziązku z dekstroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy warto kupić Creatine Micronized 200 mesh (+ TAURINE) 400g + Dekstroza 500g all z trec'a?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2010-04-27 22:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] AAKG Olimp 240 caps

    Post
    Targowisko

    pusto i narazie nic sie nie zapowiada na cos z gaspari, tylko AAKG :) nie ma chetnych na 241 caps za 60 zl + wysylka ? poniedzieli bedzie okolo 200 pkt olim po 40 gr za pkt + kw. up Zmieniony przez - czuczek w dniu 2009-02-03 19:26:34

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2009-01-29 16:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetłumaczę to co chcieli powiedziec koledzy Na poczatęk dozbieraj powiedzmy min. 300 zeta , potem wrzuc to do skarbonki(200+300=500) i dowiedz się co nie co o saa,a zwłaszcza o odżywianiu i suplementacji. Następnie idź do psychiatry niech cię zbada, jak powie ze jest źle to rozbij skarbonke i pieniadze daj na tace;), jak powie ze jesteś w miare [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2004-11-07 02:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl

    Post
    Doping

    bralem 2 razy mete po 200 tabsow 5mg stezenie. I teraz to jest pierwszy laczany cykl. Chodzi mi tylko o dawke propa...to wszystko...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2008-03-15 19:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie w pizzy neapolitańskiej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak zjadłeś całą, to ile miała nie ma żadnego znaczenia. Jeśli kawałek (tj. ok 200 gr.) to bym liczył 300-400 kcal.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2024-03-27 20:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+oxandrolon

    Post
    Doping

    jeszcze jedno pytanko-czym sie rozni deca durabolin organon original od deca durabolin norma 200 mg 2 ml?na pewno cena to wiem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2003-12-13 04:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile spożywać dzienną dawkę kalori? 17lat waga 55kg...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przy tej wadze, myślę że masa będziesz szła w górę nawet przy około 2800 kcal. Spróbuj na start 2900 kcal z czego 2 - 2,5 g białka na kilogram masy ciała, 1g tłuszczu na kilogram masy ciała, a reszta w węglowodany. Obserwuj wagę i ewentualnie dodawaj co jakiś czas o 100-200 kcal więcej, jeśli naprawdę opornie będzie szło (w co wątpię).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2014-06-02 07:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosa Najlepszego

    Post
    Sztuki Walki

    200 a co

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2005-11-04 14:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D3 ze słońca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasie i nie mających dostępu do promieni słonecznych. Poza tym, niedobory przez okres zimy, jesieni, a nawet wiosny mogą być tak znaczne, że nawet suplementacja w ilości 2000 jednostek przez kilka miesięcy może nie wystarczyć. A co to znaczy "2000 jednostek"? Bo się nie orientuję na ten temat, ja obecnie biorę D3+K2 z SFD (ten co ma 200 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2020-02-23 22:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    *Wiek - 18 *Waga - 73 *Wzrost - 180 *Staż treningowy - wczesniej cwiczylem okolo 0.5 roku Stosowane już wcześniej suplementy - 4 miesiace temu creatyna ( jakos tam 200 men's fresh... w proszku 500g) + dextrose + mass xxl 1 kg. ale wszystkiego nie zjadlem. za gowniarza jeszcze 30 tab metki zoltej bralem *Uprawiane inne sporty - raz w tyg basen i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2009-03-20 19:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)