SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Kupię stare banknoty

    Post
    Targowisko

    Witam, Czy nadal jest Pan zainteresowany kupnem starych banknotow? Jesli tak, to prosze o kontakt Posiadam nastepujace banknoty: 20 zl 50 zl 100 zl 200 zl 500 zl 1000 zl 2000 zl 5000 zl (zalaczylam zdjecie banknotow)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 17011 Data: 2015-09-01 03:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię stare banknoty

    Post
    Targowisko

    Witam, Czy nadal jest Pan zainteresowany kupnem starych banknotow? Jesli tak, to prosze o kontakt Posiadam nastepujace banknoty: 20 zl 50 zl 100 zl 200 zl 500 zl 1000 zl 2000 zl 5000 zl (zalaczylam zdjecie banknotow) /SFD/Images/2015/9/1/d38d1a24e4bb4637ae749b1c8d6d93c1.jpg

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 17011 Data: 2015-09-01 03:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię stare banknoty

    Post
    Targowisko

    Witam, Czy nadal jest Pan zainteresowany kupnem starych banknotow? Jesli tak, to prosze o kontakt Posiadam nastepujace banknoty: 20 zl 50 zl 100 zl 200 zl 500 zl 1000 zl 2000 zl 5000 zl (zalaczylam zdjecie banknotow)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 17011 Data: 2015-09-01 03:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 14-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    radzilabym sie rozejrzec w jakies hipermarketach typu real !! tam mozna dostac rower w przystepnej cenie ok 200-300 zl to skoro slodyczy nie jescz to moze porpotsu wpierdzielasz??

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 18312 Data: 2006-09-03 18:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ratunek metabolizmowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] Ale nie wrócił. Dupa. Czyli ogólnie powinnam jeść dużo białek z mięsa/ryb (ale nie wędlin), wywalić sery, węgle zajadać oprócz kolacji i tłuszcz dodawać do każdego posiłku, tak? Czy rozkład kalorii 450, 250, 500, 300 i 200 byłby ok w ciągu dnia? Zakładając to sugerowane 1700 kCal. Chodzi mi o taki dzień, kiedy mam tylko jakąś lekką aktywność.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5482 Data: 2012-09-07 21:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy mięśniowej.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przysiadów z powodu młodego (miękkiego) kręgosłupa Zażywane suplementy : witaminy musujące ;-) Ostatnio przerabiany plan: - A co do mojego planu to jest tak : codziennie 200-300 brzuszkow + 1 - klatka 2(15*30kg + 15*35 + 15*40kg)+ tylna część ramienia 3(10*7,5kg - na reke) 2 - przerwa 3 - biceps 3(10*7kg + 10*9,5 + 10*12kg )+ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2013-02-10 15:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie Ma Lipy sezon 2 KAZDA SOBOTA 9:15

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] to nic z tym nie zrobisz 8-) Gdyby coś, to warto dokupić zewnętrzny mikrofon, bo te z kamer często są dawane po taniości i do zastosowań mocno amatorskich. Z tanich kamer np Sony nex-vg10 ma fajny mikrofon, z tych co się miałe okazję bawić Z kolei dobry, zewnętrzny mikrofon kupisz już za około $200 nówkę nieśmiganą. Do takich produkcji idealne

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15516 Data: 2012-03-17 19:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vegetto1994 - Czas zrobić to jak należy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję za radę, postaram się dodać więcej kcal. Czy na początek wystarczy około 2700 kcal? A następnie systematycznie dodając tygodniowo 200 kcal.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2013-05-03 16:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danny Szetela

    Post
    Piłka Nożna

    Cygan, "W kraju Szeteli mamy 200." - to cytat Janasa. Matka Danny'ego pisała listy do PZPNu bo chłopak chciał dla nas bardzo grać. Piękna historia, ale spieprzony PZPN niech spada i gra w piłkę z Żurawskim albo Frankiem ku-wa!

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8215 Data: 2008-01-06 13:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danny Szetela

    Post
    Piłka Nożna

    Heh..a Janas dolał oliwy do ognia, bo kiedy coś tam zaiskrzyło na linii Polska - Szetela, to ten powiedział, że w Polsce szeteli to my mamy 200.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8215 Data: 2008-01-12 18:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danny Szetela

    Post
    Piłka Nożna

    Może, ale w to raczej nie wierzę..Może Janas studiował jednak nazwiska Polaków i znalazł Szeteli 200..:P Wydaje mi się jednak to bardzo wątpliwe..chociaż..co robi janas..to nawet Superpuder nie wie, w piosence "Co zrobił Janas;D"

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8215 Data: 2008-01-12 18:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danny Szetela

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Saganowi. Szkoda gadać.. co o tym myślicie? Przykre jest to ,że Danny dla nas nie zagra-ale to jego wybór i trzeba sie z tym pogodzić.Jakos nie widac , by w kraju byłu 200 Szteli...więc śmiem twerdzic ,że powiedział tak w złości...z reszta nie 1 raz cos popsuł swoja paplaniną... Cieszmy się ,że mamy Ebiego.Sztela na pewno zyskały poparcie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8215 Data: 2008-01-22 13:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danny Szetela

    Post
    Piłka Nożna

    co do 200 Rasiaków to sie nie mogę zgodzić. Mamy bardzo wielu utalentowanych zawodników, jednak w Polsce warunki do rozwoju sa niestety mizerne...każdy ucieka za granicę jak tylko dostanie propozycje(nawet od tych gorszych klubów)...

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8215 Data: 2008-01-24 12:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danny Szetela

    Post
    Piłka Nożna

    Podobno Szatelów w Polsce jest 200

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8215 Data: 2008-02-08 12:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danny Szetela

    Post
    Piłka Nożna

    no to podajcie nazwiska tych 200:D

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8215 Data: 2008-02-08 17:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie wyszło coś takiego: (9,99*84)+(6,25*176)-(4,92*27)+5=(839,16)+(1100)-(132,84)+5=1944,16-132,84=1811,32 3*45*7+(3x7%z1811)=945+(3*126,7)=945+380=1325 1325/7=189 1811+189=2000 2000+500=2500 2500+8%z2500=2500+200=2700 Ja zaczęłabym nawet od tego 2700, 2 tygodnie zobaczyła co dzieje się z obwodami. Jak nie będzie szło, weszłabym na 2500.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2017-09-10 20:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o potwierdzenie diety na redukcje.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ( zbędne - można zabezpieczyć preparatem za 20zł ). Prawdopodobnie udostępnie projekt na tym forum do użytku ogólnego nie komercyjnego. Będę chciał aby urządzenie wytrzymało wagę 200-300kg ( osoba ćwicząca na poręczach + osoba na drążku ). Zmieniony przez - Areen w dniu 2013-12-04 23:28:17 Zmieniony przez - Areen w dniu 2013-12-04 23:28:56

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2013-12-04 23:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio 10 szotow malo, nawet bijac te minimum 200-250mg e5d wychodzi jakies 7 tygodni. Dokup i lec 10-12 tygodni. Dolacz wino na 6-7 tygodni i bedzie ok:-)). Wino 2 tyg dluzej od cypio. Moze byc tak: 1-10 cypio 250mg e4d 6(7)-12 wino 30mg ed lub 1-12 cypio, 8(9)-14 wino jak chcesz dluzszy cykl Raczej tabsy wina kup, strzaly po 1 drozej wychodza i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2012-02-22 00:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase dla poczatkujacych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli będzie za mało za tydzień 2 podbijesz kcal o jakieś 200

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15918 Data: 2011-09-03 13:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (CKD)!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    acid no bo quazar jnie poleca nic odejmować ale poczekać z 2tygodne jak nie będzie efektów to dopiero wtedy odjac z 200-300kcal ale jak masz dużo fatu do zrzucenia to obetnij juz teraz

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2005-06-02 08:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)