za duzo

Witam. Mam pytanie apropo łączenia tych dwóch suplementów. Zastanawia mnie jedno.Bo wiadomo,że Vita-Min Multiple zawiera duże dawki,ale jak patrze to i w tym Carbo BX są witaminy. Pytanko więc,czy nie za dużo tego na raz?

Witam! Mam 20 lat, waga 75 kg, wzrost 177cm i staż na silce jakies 1,5 roku. Chodzi o pierwszy cykl na tej metce. Nigdy wczesniej nie bralem mety z tad moje pytanie. Czy na pierwszy cykl tej mety 30mg ed nie bedzie za duzo?Czy wystarczy 20mg ed?

jak w temacie koledzy jade prop 100 mg e2d do tego wino 50 mg ed zakupilem tren i sie zastanawiam czy mozna razem zmieszac ?jesli mozna to w jakich dawkach najlepiej na pierwszy raz czy 50e2d wystarczy a moze za duzo ?

Jest tam pierś z kurczaka ale jednak częściej będą podroby jak serca indycze itd;p jest tu coś do poprawy ? chyba za dużo tłuszczy ? i czy polecacie kupić jakieś odzywki regeneracyjne czy coś? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5464490c6f494e72b136a7aebce301da.JPG

1. Co się stanie jeżeli w mojej diecie będzie za dużo białka z odżywek, i ile tak właściwie można go maksymalnie jeść? 2. Czy ostatnim posiłkiem może być gainer po treningu a później na noc odrzywka białkowa czy musi tam być stały posiłek?

Cześc jestem początkującym ii mam takie pytanie jaki koktajl lub coś w tym stylu. Tranuje bardziej pod klate i bicki ;) Prosze o pomoc. Tylko mam taką proźbę aby koktajlniemiał za dużo wegli ;) Pozdroo ;P

Chciałbym do do mojej diety na stałe dać Olimpowski żeń-szeń, brałbym go łącznie z Vita-min multiple sport. Czy nie będzie za dużo witamin. Przykładowo: wit. A- 300% dziennego zapotrzebowania wit. E- 300%; wit. C- 517%; Nicyna 294%; itd.

Witam. Staram sie wzmocnić mój organizm witaminami . Biorę również magnez, ale chyba zbyt czesto..skurcze mam dalej i drętwienia. Może za dużo go biorę? Nie znam sie i biorę więcej i myśle,że to lepsze i szybciej zadziała. Jaka jest dzienna dawka magnezu?

Witam, kupilem mass xxl 3 kg w foliowym opakowaniu, i tutaj moje pytanie, czy po otwarciu nie dostanie sie do niego za dużo powietrza i czy nie straci swoich wartosci ? Znacie moze jakies sposoby jak takie cos przechowywac ??

Witam. Co myślicie o SCITEC NO Burst 720g na forum za dużo oprócz składu nie znalazłem.Brał ktoś? A może by tak połączyć z CP? warto?

na opakowaniu pisze ze miesza sie z wodą a czy morzna mieszac z mlekiem. ja biore dwa razy dziennie. po 5 miarek to ok(70gr)czyli w ciągu dnia ok 140g czy to za duzo czy morze byc

otóz słyszałem ze za duzo witaminy A spozywajac ja na codzien z dugiej strony sa przyklady nawet jeden jest na sfd ktory spozywa juz dlugi okres codzien watrobke i zyje. A moje pytanie jest takie pieniadze dostane dopiero 10 i czy przez ten tydzien moge spozywac watrobke codzien??

Jakby tak do zwykłego cyklu HST dodać aeroby po 40minut po każdym treningu, do tego trochę obciąć węgle i łykać powiedzmy Olimp Thermo Speed Extreme to czy byłoby to dobre rozwiązanie? Czy nie spaliłoby mi to za dużo mięsa? Pozdro

Konczy mi sie cykl kreatynowy i zakupilem sobie zma treca.I mam pytanie ile kapsulek dziennie tego stosowac?Na opakowaniu pisze ze 3 kap dziennie przed snem, rano i godz przed tr czyli wychodzi 9 cap. Czy to nie za duzo czy wystarczy brac po jednej 3 razy dziennie?

Witam!mam 17 lat wazylem 71kg, 175wzrostu. Postanowilem zrdedukowac-dieta+aeroby+tse. Stracilem 6 kg i 6 cm w pasie w 2 tygodnie czy to nie za duzo?CZy nie bedzie jojo? pozdrawiam

Moje pytanie brzmi... czy 5-7x w tygodniu, 2-3x dziennie aeroby po 40+ minut to nie za duzo? Sprawia mi to przyjemnosc bo trenuje kolarstwo a aeroby sa na rowerku stacjonarnym poki co.

jak w temacie jaka deczke zakupic tylko nie spofa za duzo trzeba ladaowac wiec co panowie polecacie?/

Siemka mam pytanie. chciałbym się dowiedzieć czy można łączyć biceps z tricepsem podczas ćwiczenia (super seria)?? na jedną i drugą partię mam po 5 ćwiczeń czy to za dużo? zależy mi na masie, a tym treningiem chciałbym spompować ramiona ;p

Redukuje od długiego czasu, aktualnie siedze na 200b/ 130ww i reszta tłuszcze, jakieś 110, łącznie 2300 w kaloriach, ale każdy mi powtarza, że za dużo białka. Zmniejszyć kosztem czego? Dodać do 150 węgli i siedzieć na 180 białka czy raczej iść pod tłuszcze?

Siemano mam prośbe zróbcie mi rozpiske jak walić deke mete i teśćia to mój 1 cykl znajomy mi doradzil zeby walic poniedzialek sroda piatek i niedziela po 2ml deki i tescia ale to raczej za duzo jak na 1 raz wiec jestem zdany na wasze opinie pozdro ;]