kwestia

pabloo zrób jeszcze jedną próbę! czasem kwestią dnia jest to że człowiek na pace nie ma siły i nic nie idzie, worto więc wyspać się, najeść i spróbować za 1-2dni!

[...] z mlekiem Trening zrobiony, ale bardzo słabo wyszedł, tzn. opuszczanie bardzo kiepsko. Myślałam że z tygodnia na tydzień będzie łatwiej, ale się pomyliłam. Być moze jest to kwestia tego że dość późno poszłam ibyłam już zmęczona:-? 1. Ściąganie gumy do klatki siedząc 3x 25 czerw. czerwona cienka dobrze czuję tu plecy 2. Ściąganie drążka wyciągu [...]

chłopaki to nie kwestia rozgrzewki nie jeden z was sie tak nie rozgrzewa jak ja robie to staranie i dokładnie i dosc intensywnie..... kłucie w boku barku jest moge cwiczyc przez bol bo to robiłem ale po co... kłucie powoduje osłabienie mocy reki siodema stówe bym szarpnał lecz po co

Ramiona słabo wyglądają względem reszty, ale może to kwestia ustawienia się względem aparatu. Albo tułów masz tak dotyrany. Co do zawodów to trzymam kciuki byś nie odpuścił. Mógłbyś wygrać.

dzieki to nie kwestia ustawienia, lapy poprostu odstaja wiec trzeba je poprawic :D

kwestia finansowa jest zawsze opcja i jesli ktos musi ja brac pod uwage to wtedy faktycznie NIE koniecznosci aby oba laczyc co nie znaczy ze nie mozna (jak sugerowales w poprzedniej wypowiedzi :D) laczyc obu :D

...moje 3 gr. Przysiad, 2s- strasznie siadałeś na kolana nie wiem jak pięty, ale chyba musisz troszkę bardziej biodrami siadać. w 3s nie wiem czy skorygowałeś czy po prostu kwestia perspektywy ale wyglądało elegancko. WL- ok Wisło tutaj co do bujania tułowiem to nie zgodzę się z kolegą wyżej ruch wiosłowania powinien być dynamiczny, usztywnianie [...]

Ogólnie spoko, tylko te dipsy niemrawe, ale to normalne. Kwestia 3-4 treningów i będzie dobrze Odpuść teraz inne wyciskania oprócz wl, dipsy uzupełnią się idealnie z wyciskaniem. Francuza też nie rób. Slash to generalnie rock, i to taki "radiowy" Właśnie Bachman, sobie ostatnio przypomniałem pierwszy album The Haunted (ten sam tytuł), [...]

Kwestia indywidualna.... Generalnie 2g białka to OPTIMUM według mnie. Bardziej uważałbym na kwestię łączenia (a raczej właśnie unikania tego) węgli z tłuszczami. Co do białka to wartość 1,5g to taka minimalna, ale wystarczająca żeby budować mase. Ale wtedy uważaj na węgle i tłuszcze, dobrze dobierz proporcje.

Nie musze miec dowodow, zycie mnie nauczylo juz duzo rzeczy, to kwestia czasu jak to wyjdzie, to samo bylo z Robo nie ma lipy. Koksy suple i diety ma od sponsorow, a w MD video prowadzacy chcial mu niby mieso kupic bo zyl na limited budget i liczyl kazdy cent, wiec jak ma kase od sponsorow to po co te cale p i e r do lenie jak jest biedny. Mi [...]

vixen3 zgadza się zbyt bardzo staje na tych palcach. To kwestia dopracowania... Antos098 jestem pewny tylko jednego ćwiczenia. Wyciskania sprzed głowy, reszta mi idzie w chvj do dupy.

Nie odpowiedziałes na pytanie a jest dosyć kluczowe! %-) I kwestia szacunku do siebie jest bardzo indywidualna. Ekstremalni katolicy każą zasłaniać reklamy bielizny na czas wizyty papieża kiedy w USA gwiazdy porno traktuje się z szacunkiem, bo ciężką pracą dążą do swojego sukcesu.

Zostaje tylko seo%-) to kwestia czasu

[...] nigdy nie będzie wyżej, czyli tam gdzie być powinien. Niech się przebiera, ale z klasą Ronowi nie dorówna, a każdy myślę że pamięta jego królewskie przebranie. Nie neguję go jako zawodnika ani też wielkiego filozofa kulturystyki, kwestia moim zdaniem tkwi w tym jak podsumowuje całą otoczkę, którą wokół siebie tworzy. koniec offa :) pozdrawiam :)

[...] się przebiera, ale z klasą Ronowi nie dorówna, a każdy myślę że pamięta jego królewskie przebranie. Nie neguję go jako zawodnika ani też wielkiego filozofa kulturystyki, kwestia moim zdaniem tkwi w tym jak podsumowuje całą otoczkę, którą wokół siebie tworzy. koniec offa :) pozdrawiam :) ale czlowieku czy ktos ci karze wchodzic i ogladac [...]

[...] jest jak największy zysk finansowy i Kai im w tym pomoże gdy podpisze kontrakt i pojawi się na imprezie, kwalifikujesz sie albo punktami albo wygranymi oficjalnymi zawodami ifbb ale pewnie w regulaminie jest coś o nadzwyczajnych przypadkach i że organizatorzy mają prawo zgodnie z regulaminem tak postąpić bez jego łamania, kwestia głosowania.

[...] mały krążek, żeby sobie bezpiecznie dołożyć do tego drążka? Mogłabyś sobie zrobić przeskok między tym 15 a 20. Faktycznie dziwną masz tę progresję (a raczej jej brak) Jak to kwestia siły, to bym dodała kg. kosztem zakresu a potem podbijała ilość powt. Jak wytrzymałościowo się palisz, to może zrób sobie tę pierwszą serię trochę lżej, środkową jak [...]

medit, dzieki za rady. buty mam raczej dobre. kwestia moze zbyt duzego dystansu i sporej wagi. jutro bedzie dzien decydujacy, zobacze jak sie bede czula. wczoraj pierwsze 3 km bylo bez bolu, potem sie dopiero pojawil i powoli narastal. zobacze jak bedzie jutro. moze trzeba wolniej dystans dodawac? lzej mi jest biegac po asfalcie wiec tak biegam [...]

[...] kolano (M) 7. przedramie (max) 8. ABS II Dieta /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ac7097b37e9c47efa375956e8adf055e.png Filmik z martwego ciagu brakuje synchronizacji , nwm czy to kwestia ze to nagrywalem i staralem sie robic nienaturalne ruchy czy nie dostrzegalem tego wczesniej ;P [...]

Wrzuć filmik z treningu tutaj ;-) I co do niego samego - za wcześnie schodzisz tymi nogami i ogólnie brakuje Ci tej "synchronizacji" żeby ruch był płynny. Ale ogólnie robiłeś też niektóre powtórzenia dobrze. Kwestia jeszcze dopracowania szczegółów po prostu - jest ładnie ale może być jeszcze lepiej ;-) I świetnie z tym basenem. Ale podbijamy [...]