d

http://www.sfd.pl/temat243440/ TOSZTO AVATAR D@R@NIGGI !

Sony Cybershot W7 - i jeszcze co o tym myslicie :D

hehe ja mam 43 ale zeby miec np 41 :d ale na rzeźbie

ejo jest tu ktoś ?:d

duda - spokojnie bo do jutra będzie 100 stron :D

i cisza jest :D jednak smoka się boją

Ja mam TV w pokoju ale ten TV to prawie jak radio ponieważ sie obraz po paru minutach oglądania ściemnia, lecz po paru mocniejszych strzalach w bok sie naprawia na pare minutek :d a potem to juz ciut nie radio ;]

no własnie przystopujcie bo to sie nierobi śmieszne cHCECIE CHYBA BANA CO :-d

a i wogle to ile u was stopni jest bo umnie po****u na minusie :D

Pseudonim ziompel Imię Fajne :) Nazwisko Tez fajne :) Miasto Kraków Województwo Małopolskie Data urodzenia (rr.mm.dd) 1988-11-29 Waga (kg) 73kg Wzrost (cm) 172cm Biceps (cm) 37cm Klatka (cm) 105cm Pas (cm) Udo (cm) 57cm Wyciskanie-Klatka (kg) 100kg [...]

ja tez jestem :D

nie zapomnij o kurtce :D

****a 3 bluzy na sobie 2 pary spodnie na dupie woda czapka na głowie tak cwiczyłem dzisiaj ****a przestań daro nigga zeby ****a na 2000 stronie niebyc to jest przesrane D Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2006-01-20 16:51:02

ogladaliście Shut The Fack And TRain ?? ja dopiero teraz sobie obejrzałem dobroć :D

za***istego stary ja bym normalnie nie przebiegl 2kilosuf jak spasiony bylem :D wladowalem 3kaps + 2mocne kawy (na wodzie bo mleko cos z kofeina robi) i dodupcalem jak cuborg - przebieglem chyba z 6 przed bieganiem jak sie nie ma sily (redukcja) to fajna sprawa ale tak codziennie przed treningami to dla mnie odpada wez godzine przed , 3tussi na [...]

wrocilem z sliki :D wszystko przeczytalem co napisaliscie widze ze glosno w gainerku o tussi sie zrobilo i teraz najwazniejsze poszlo mi 125kg na klate jestem haapy

shut the f*** wasze japska wyciszyc muze sledzie pepo mastah killa jedzie pic białeczko kazeinke wolnowchłanialną i pod poduche :D

stary to sie ciagle zmienia :D staram sie do upadku miesniowego i do wywołania najwiekszej pompy, jak kolejne serie mnie nie pompują to ide jeść nie no zartuje ale trening jest b.intensywny i stopniowo zwikszam intensywnosc i obciazenia, waga widze ze ruszyła minimalnie ale zauważalnie i tak ma byc do lata mam nadzieje ze te 5kg wskoczy dobrej [...]

no nowy ziomek do klasy przyszedl nie moglem sie oprzeć juz nie bede pil chociarz nie no ten sok w domu lezy nie chce go bic juz =d albo sprzedam albo poczekam do next cykla

duzo serii kojot :D i tak 2x w tyg robisz ?