zdjęcia

Pozycje ma taka jak by zmarl -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No to łapaj soga -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

ale na twoich nic nie widać- beznadziejne zdjęcia a poza tym to nie spodziewaj się wielkich efektów po 25 dniu. Jak jesteś dość chudy to nawet po zakończeniu będą marne- program lepiej sprawdza się na osobach z sedełkiem :) wiem to z własnego doświadczenia :) Zmieniony przez - borrek88 w dniu 2009-10-25 11:43:20

Przede wszystkim dajcie zdjecia przed i po a nie od 25 dnia itd. Sam zrobilem cale a6w i roznica byla ale co tu duzo mowic - pokazcie tez fotki po 2 m-cach po a6w :) Jedyne co mi pozostalo po a6w to satysfakcja :) Macie racje :) Ten trening hartuje ducha bardziej niz daje cos bardziej wymiernego jesli chodzi o miesnie. Prawdziwa sile brzucha i abs [...]

Masz w linku w moim podpisie i w profilu zdjecia.

Cześć! Napisałeś, że interesuje Cię siła. Jesteś młody, zdrowy, masz dostęp do sprzętu. Zatem nadajesz się! Sprawdź to co pomogło wielu innym. I są na to dowody (zdjęcia, materiały wideo, relacje, podziękowania). TO o czym piszę to program stronglifts 5x5 oparty na trzydniowym programie ćwiczeń i wykonywaniu podstawowych ćwiczeń siłowych. Kilku [...]

[...] ? Trzeba robić swoje i cieszyć sięz każdego zrobionego milimetra. Niedługo napiszesz list do katedry matematyki, żeby ci podpowiedzieli ile jest 2x2 - bo zapomniałeś a chcesz mieć dane od fachowców. A od oceny sylwetki jest dział nasze zdjęcia. Twój temat nie ma nic wspólnego z treningiem. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2008-01-19 20:42:05

Jak wypierdzielic te reklame i niech ktos doradzi bo te zdjecia wygladaja jakby byly robione z daleka. U mnie na kompie tak nie wygldaja :/ Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-04-10 21:22:51

widze nie masz abona....wiec bedziesz miał i reklamy fajna klata...zdjęcia az za bardzo z daleka

zdjęcia dam jutro hehe , ale wydaje mi się że pasowało by zbić wagę chociaż do 65kg może 60kg co wy na to ? a dietę bym chciał ale raz kasa jest a raz niema , a z tego co czytałem to dieta to min 300zł miesięcznie , rodzice mi kasy nie dają , sam staram się zarobić coś tam

Poczekamy na kolejne zdjecia z postepem formy

3 miesiące za tyle wrzucę zdjęcia ;) Pozdrawiam :)

Dokladnie,andrew dobrze mowi,polac mu,ja tez mam wiedze,ktora pozwalałaby mi w paru dzialach zapracowac na status doradcy ale przywiazalem sie do dopingu i glownie tam siedze choc wiem,ze w dopingu nigdy statusy doradcy miec nie bede,pogrubienie nie jest dla samego pogrubienia,a ma wskazywac przecietnemu userowi,ze warto posluchac rad uzytkownika [...]

Zdjęcia z wczoraj

a pamietacie ostatnie zdjecia? zakladalem temat.

[...] zszedłem na ok. 2200kcal (były dni gdzie zjadłem 2000 i takie gdzie 2300 - tej granicy nie przekraczałem). Z 80kg waga spadła na ten moment na 76-76.5kg. Wstawiam aktualne zdjęcia. Co myślicie? /SFD/2021/10/26/316f960a59d745fbabd655d05b3eeb60.jpg /SFD/2021/10/26/970f68260a224a3a9113fbc2e20c54ae.jpg Zmieniony przez - xpw99 w dniu 2021-10-26 [...]

Przepraszam za jakość ale zdjęcia robione starym telefonem @-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0fc321a2995749968f216517da9a949b.jpg

najlepiej będzie jak założysz temat w dziale sklepu sfd, wrzucisz zdjęcia czy filmik, piłem kokos kilka miesięcy temu i całkiem smaczny moim zdaniem.

Jak z boku? Profil zrobiony na 1 poscie. Ciesze , sie ze chociaż 1 uźytkownik odpowiada. Zdjęcia zrobiłem pare link , na górze co o nich sadzisz? Bok , chyba tez troche widać.

Faktycznie zdjecia do kitu chcialem porzyczyc brata telefon ale nie chcial dac moj jest slaby i porysowany postempy sam zaluwazylem i jestem zadowolony jescze rok i bedzie pieknie