zdjęcia

ja jem czasem zupy jakie mi polecacie witaminki ?? ?? mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

bede uważał chyba se hi-teca kupie albo centrum nie wiem zobacze mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

ja zaczynałem w domq i dalej w nim ćwicze zaraz ide po witaminki zobacze na miejscu jakie se wezme albo hi teca albo centrum mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

powiedz mu że metanabol lepszy mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

Zrobilem sobie 3 zdjęcia: 1. bark prawy + bic 2. plecki + 2 barki hehe 3. klata + brzuch musze teraz wywołać film i dac na skaner u starej w pracy (nie wiem ile to potrwa)... Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) [...]

no a ile pudzian brał okazało sie że źle mierzyłem talie (thx ekipa) i mam w niej 69 !!!! mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

no scd ty też dużo ci nie urosło mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

ja dam troche później może w niedziele ostatni dzień mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

chyba skończe plan treningowy w piątek bo za długi na mnie nie działa czuje sie zmenczony 6 tygodni wystarczy mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

scd ja też robie przysiady 30 kg i wiencej mi nie trzeba też nie chce kręgosłupa sciachać i troche urosnąc a zamiast pasa lepsza odżywka mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

zobaczysz bede lepszy scd yarek calkiem niezły plan mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

[...] naturalny sposób dużą ilością magnezu (jednej dawce bodajrze 450 mg) i cynku (30 mg) podwyższa poziom testosteronu a witaminą B6 poprawia wchłanialność minerałów (nie wiem czy gdzieś sie nie pomyliłem ale chyba dobrze a i B6 chyba 11mg ) mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

[...] zgodze to jest według mnie najsilniejszy suplement daje kopa no czuje że po regeneracji (2 tygodnie) bedzie wszystko rosło jak na drożdżach można ćwiczyć brzuch co 2 dzień ale z małą intensywnością ale ja proponuje 2-3 razy w tygodniu mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

ja do końca roku zrobie 36 w bicu i 110 w klacie choćby nie wiem co zobaczycie mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

teraz są uaktualnione zenith teraz zobacz mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

ty coleman ja arnold mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

żegnaj ekipa szkoda że cie nie bedzie kupuje se carbo pur 6000 g za 100 zł podobno wystarczy do końca tego roku !! mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

w szkole jest good jak narazie moge kupić carbo !!!!!!!!! ) mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

[...] porcja taka żeby było około 30-40 g białka.możliwości sprzętowych ni mam dużych oprucz rzeczy w treningu jeszcze tylko modlitewnik.przeciwskazan medycznych nie ma lecz nie robie martwych ciągów (szanuje kręgosłup) profil jest aktualny mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

thx magik skos zostawie na 1 miejscu bo na górze klaty mi zależy francuza na siedząco robiłem już 2 treningi teraz dam tamtego z przysiadami masz racje ile można robić te wykroki o diecie to wiem dobrze jeszcze raz thx mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977