Dla 16 latkow

Oj Tomaszu dobrze, że za marzenia nie karają, bo byś miał dożywocie. Dopadaj, dopadaj!!! Hehehe ale ja zaraz odskocze na 110kg OBY!!!

***Czas to mięśnie!!!***
~~~~~~Założyciel Mafii:~~~~~~
~~~ZrYcIuChY RuLez~~~

ludzie ludzie za rok to ja was tu all przegonie wiec nie macie co szalec

Aktualizacja profilu[30.7.2003]
Uaktualnie profil[31.8.2003]
Tylko wytrwałość czyni mistrza
http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!)
http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

Scd nie żartuj sobie ja już podnosze 50 kg. a od 50 to mi pójdzie z górki Nadchodzi nowy Terminator sportów siłowych strzeżcie się

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100654 -nie bądź cienias i wejdź

a ja podnosze wiecej od ciebie

Aktualizacja profilu[30.7.2003]
Uaktualnie profil[31.8.2003]
Tylko wytrwałość czyni mistrza
http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!)
http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

<lol>

https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=13&topic_id=100654
....--Trening dla 15latków jesli niepeniasz to właź..

Najlepsze Humor Fotki na tym forum-https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104030

Faktycznie kevot BOJE SIE!!Jestes najwiekszym koksem na tym forum

Cwiczyc czy niecwiczyc oto jest pytanie!

wy macie chyba cośz głową kto wam uwieży że w wieku 15 lat bierzesz 3 razy 75kg na klatke chcieice chyba tylko okłamać siebie bo nikt w to nieuwierzy

no a ile pudzian brał

okazało sie że źle mierzyłem talie (thx ekipa) i mam w niej 69 !!!!


mięśnie to podstawa

oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

ćwiczyłem dziś i tylko leeki ból czułem przy rozpiętkach (ale to minimalny) będzie dobrze , pozatym przyszła paczka i poczta o***ała mnie o 3,50!!!!!! łotry

break dance forever!!

SCD: za rok to mi i Magikowi siła pójdzie ja 100kg na max wezme, na serie 60-80 jak nie więcej, a Magik luźniutko 110kg tachnie. Będziesz mógł mi skarpety prać
Kevot: śnij dłużej, razem z SCD
Joker: co za szczery i zaskakujący (aż mnie zatkało) komentarz...(znów nabijasz posty?).
Freeride: jakie 75kg x 3? Ja biore 90kg x 1 powtórzenie
Strongbart: spox
Yarek: ale oszuści (do sądu ich podaj!).

Magik: To co Ci mówiłem na gg, z tą różą chyba zrobie tak, ale zastanawiam się czy sam tego chce...

Jak będę podchodził pod 100kg, nagram na kamerkę VHS i wrzuce na kompa...


...::ZaPrAsZaM::...
http://www.ekipa71.prv.pl
* * * Założyciel Mafii: * * *
"Zryciuchy rulezzz"