Dla 16 latkow

ekipa: wes rozpisz soje serie na przysiadach :>


Założyciel Mafi / Masa RulezZ /
Tylko wytrwałość czyni mistrza
Aktualizacja profilu[1.10.2003] Uaktualnie profil[1.11.2003]
http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!)
http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 7-miu Miesiącach)

hmmm ciekawe;]

Ja pytalem kto jest z radomia a nie Klimo. I wlasnie dzis w Radomiu jest koncert WWO i paru innych grup z Radomia . U mnie juz nie dlugo bedzie widac kaloryferek na brzuszku hehe.

Bogu ufam tego sie nie wyrzeknę!!

Czy to możliwe,że jak ćwiczę to nie rosnę???
Ćwiczyłem około 5 m-cy i podrosłem ok.1cm, a kiedy przestałem to po następnych 5-ciu miesiacach podrosłem o ok.4cm???

LatskY

SCD: co mam Ci rozpisać jak teraz przez ostatnie 2 tygodnie nie trenowałem niczego... ?
Poza tym nowy plan mam bardzo różniący się od poprzedniego, czekam teraz tylko do poniedziałku (1 trening) zobaczymy jak będzie wchodził

Latsky: możliwe...
Sajo: z Radomia jest Demon86 i też się wybiera na ten koncert...


"Człowiek - Maszyna!"
*** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459
http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp).
* * * Założyciel Mafii: * * *
"Zryciuchy rulezzz"

jak chcecie coś ssać to, dajcie znac
gg 4471049

ksiadz rydzyk modli sie z wami ;)

ekipa: 70kg x 10 w przysiadzie ze sztangą gonie cie


Założyciel Mafi / Masa RulezZ /
Tylko wytrwałość czyni mistrza
Aktualizacja profilu[1.10.2003] Uaktualnie profil[1.11.2003]
http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!)
http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 7-miu Miesiącach)

lecą strongmeni. ogladacie?

pewnie pomyślicie że ściemniam, ale znam enyame (chyba się to inaczej pisze) tego czarnego, łysego, chodzi na tą siłke co ja z kumplem.
niezla ma klate co

nawet wiem gdzie mieszka.

ksiadz rydzyk modli sie z wami ;)

a z jaka laska chodzi byscie widzieli,

mhmhmhmhmhmhm......

ksiadz rydzyk modli sie z wami ;)

SCD: ja trenuje dla siebie...
Davids: "jak chcecie coś ssać to, dajcie znac " O co Ci chodzi ? I co z tego, że znasz Wojciecha Enyame ? Ja znam Radka Słodkiewicza, Jarka Dymka, i się tak nie podniecam...

"Człowiek - Maszyna!"
*** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459
http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp).
* * * Założyciel Mafii: * * *
"Zryciuchy rulezzz"