Dla 16 latkow

stara ekipa nie dygaj patriot mowil do diablo16 a nie do ciebie, twoje foty przeciez sa na forum do wgladu

co do jego 75 na bica to niechce mi sie wierzyc ze tyle podniesie. Ale mozna podnosic i podnosic jak zarzuci biodrami to pewnie da rade ale oparty o sciane calymi plecami to napewno nie, ja zalozylem kiedys na sztangielke dwa kola po 15kg (razem bylo 31kg) i nawet nie dyglo na prawa reke to na lewa nie probowalem

"Jeśli doping to tylko forma najczystsza, bo to trening czyni mistrza"

Stara ekipa mowie o tym typie co 75 na bica bierze a nie o tobie ...

"Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

Patriot spox, źle skumałem...

...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-...

...:::Dresiarska flota:::...
Inny nie znaczy gorszy
......PoZdRóWkA......
________________________________________
Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <---
Ashanti & Alicia Keys to moje kochanki.
Desire wisi mi 300milionów zielonych! kumacie?!.
Martwy Ciąg zapraszam ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69375 

He ja zacząłem w wieku 13 lat i do teraz przyszło mi 12 czyli mam tera 40 w wieku 16 lat....


Ronnie

ja tam biore 20 kg na serie na bica, łokieć oparty na nodze, i myśle że na mój rozmiar bica 33 , tio dość dużo ??

Dobry Bic to Duży Bic !!!

ktoś bierze 75 na bica. Jasne akurat uwierze! Ktoś pisze tu niezrozumiałe rzeczy że w wieku 16lat ma 40. Chyba chodzi o łape?? No to ładny wyczyn. Ciekawe ile w tym prawdy, ale spoko! Oczywiście wszystko bez koksów. Pozdrawiam!

DirtyHarry 33cm, to jest tak przeciętne moim zdaniem. Mam kolesia, który nie ćwiczy kulturystyki, uprawia kick-boxing (jest tu na forum zarejestrowany) i ma 33cm w łapie.
40cm w łapie w wieq 16lat hm...sam miesień czy tłuszcz?.


...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-...

...:::Dresiarska flota:::...
Inny nie znaczy gorszy
......PoZdRóWkA......
________________________________________
Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <---
Ashanti & Alicia Keys to moje kochanki.
Desire wisi mi 300milionów zielonych! kumacie?!.
Martwy Ciąg zapraszam ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69375 

75kg na bica????????????? Kuuurde, nie no, fajno jest, ja ostatnio na treningu 120 na sztange na francuskie wzialem, ale bylem nie rozgrzany, wiecie...

...no comments...

--
-=pozdro 4 all
-=hihi :]

stara ekipa mash całkowitą racje- ale w wakacje maiłem jeszcze 29, a ćwicze dopiero 2 miechy , a u mnie z przyrostem tkanki tłuszczowej jest ciężko :), wiec nie mam jej za dużo

RE5PECT

Dobry Bic to Duży Bic !!!

Harry, o tą tkankę to chodziło mi o tego co ma 40cm w łapie...
Ja też miałem w wakacje 29cm w łapie, a trenuję od 4 prawie 5 miechów!.

...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-...

...:::Dresiarska flota:::...
Inny nie znaczy gorszy
......PoZdRóWkA......
________________________________________
Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <---
Ashanti & Alicia Keys to moje kochanki.
Desire wisi mi 300milionów zielonych! kumacie?!.
Martwy Ciąg zapraszam ---> https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69375