Dla 16 latkow

Nowy temat Temat Zamknięty

...

baztech

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 277 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4916

Dziekuje wszystkim. Jak wiadomo, sogi sie naleza

No bo wiecie, sa swieta, moze tez bym pare sogaczow dostal

Tu powinien znajdowac sie moj: "podpis pod wypowiedziami", ale wypelnialem ankiete po pijaku i nie wiedzialem co wpisac !!

!!error:404!! (brak podpisu)

...

d.j666

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 2638 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17754

na mase najlepiej rób progresje 12 10 8 8 lub 12 10 8 6

na mniejsze partie miesni takie jak triceps i biceps po 6-8 seri

wieksze jak plecy, klatka 9 - 12

d.j666

...

baztech

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 277 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4916

dzieki dj.666

To co z tymi sogami

Tu powinien znajdowac sie moj: "podpis pod wypowiedziami", ale wypelnialem ankiete po pijaku i nie wiedzialem co wpisac !!

!!error:404!! (brak podpisu)

...

Paks

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1196 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8343

Dzień dobry. Nareszcie świeta.

Stara_Ekipa - zaglosowalem na Ciebie( tak prosisz o te głosy ze az serce sie kraje ;) , a wkoncu mamy Świeta )

Wielkie podziękowania dla kogos kto dał mi pierwszego SOG-a , (a tak na marginesie kto to?? Chce sie odwdzieczyc.(tak mażyłem o pierwszym SOG-u :),

Dobra koniec pisania trzeba sie brac za siebie i iść troszke poćwiczyć. Jeszcze raz WESOŁYCH ŚWIĄT :)

"Wiedza jest jak zagubiony wielbłąd muzułmanina-łap ją , gdy tylko ją napotkasz"
"Szukaj wiedzy od kołyski do grobu"
Pajacyk roolesss http://www.pajacyk.pl

...

berry

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1610 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 17189

Paks --> pierwszy "niestety" nie byl ode mnie ale za to drugi tak :)

Chlopaki, no dalej (dzielcie sie SOGoplatkiem)

Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj..
Za wszystkie SOG`s z góry thx!

Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj..

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

hmm o mnie tez chyba zapomnieliscie ja dalem tyle sogów a dostalem tylko 2 lub 3 chlopaki i tak mam najmniej dlatego mozecie zapodac

) a ja sie odwdziecze

chcesz miec miesnie chcesz miec bary to cwicz ciezko lub siedz cicho !!!

...

Paks

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1196 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8343

berry danke :) SOG 4you( oczywiscie z okazji Świąt). Idem poćwiczyc i przygotowac miejsce w brzuchu na wigilijne potrawy :)

A tak swoja drogą od ostatniego miecha przybył mi 1 cm w bicu :)( wspanialy prezent od Matki Natury na Święta choc swoja droga mogło być wiecej :) )

"Wiedza jest jak zagubiony wielbłąd muzułmanina-łap ją , gdy tylko ją napotkasz"
"Szukaj wiedzy od kołyski do grobu"
Pajacyk roolesss http://www.pajacyk.pl

...

berry

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1610 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 17189

Paks --> mi tez :)
Cinek --> faktycznie, chyba cos jest czasami nie tak z forum albo mim laczem, bo nie wchodza, ale teraz chyba jestes zadowolony :)

Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj..
Za wszystkie SOG`s z góry thx!

Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj..

...

DeMoN86

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 332 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2857

Nie chce się chwalić ale ja dałem wszystkim po sogu i napewnoe nikogo nie ominołem

d[-_-]b Mam już mięśnie ale nie mam kobiety

Fiftararar -|||---------|||-

...

Danielloo

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 567 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3374

no ja tez mam jakies ponadplanowe sogi wiec dam Wam wszystkim a poza tym wesolych i rodzinnych swiat !!!!!!!!!!
pozdro all

trzeba być twardkim a nie miętkim ;)

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat