d.j666

4 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

2638

przeczytanych postów

17754

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.06.2015 (23:06)

Data rejestracji 21.11.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	problem z koszykiem	8	2006-04-03 19:30
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie kolega ma taki problem i prosi o pomoc: waga 81-81, bylo 91 nieco ponad miesiac temu(wzrost 190cm) problem: nadmiar sadla, tzn jak stoje i sie napne to "zawody" a jak siedze zgiety albo nienapinam sie to widac sadlo dieta: 1.	1	2004-06-23 23:54
Doping	fotki winka IP	7	2004-03-15 16:32
Odżywki i suplementy	mozna czyms zastpic thermal pro? sni juz nie produkuje thermala, jest jakis jego odpowiednik na bazie efedryny? dzieki z gory za odpowiedzi!	6	2004-02-05 23:31
Trening dla zaawansowanych	wytrzymalosc mam prośbe do wszytkich, czy moze mi ktos wrzucic tutaj przykladowy plan na wytrzymalosc miesni? bylbym bardzo wdzieczny pit bull gangland ..:::<img	1	2003-09-15 01:30
Zdrowie i Uroda	Solarium - TAK czy NIE? witam wszystkich mam jasna karnacje skory i zastanawiam sie czy chodzic na solarium - mam 17 lat i prosilbym o porady medykow lub osob ktore sie na tym dobrze znaja czy sa jakies przeciwwskazania i czy moglbym chodzic to jest pytanie od mpacko z	10	2003-05-06 23:59
Sztuki Walki	BJJ Poznań chcialem sie dowiedziec gdzie mozna zapisac sie na walki bjj w poznaniu, wie ktos moze? moze ktos chodzil i wie gdzie jest najelepij? najlepiej adres lub jakis kontakt telefoniczny dzieki z gory!!! <img src="../../buziaki/29.gif"	23	2003-04-07 23:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Pytania do obsługi sklepu	problem z koszykiem	2006-04-03 22:16
Baza klubów Sztuk Walki	Szukam w Poznaniu	2005-02-25 00:41
Doping	Andractim	2004-06-02 23:58
Trening dla zaawansowanych	Tajemnicze wzory....	2004-04-19 23:58
Odżywki i suplementy	mozna czyms zastpic thermal pro?	2004-02-08 23:52
Odżywki i suplementy	mozna czyms zastpic thermal pro?	2004-02-08 23:49
Doping	orginał czy lewa!!!	2004-02-07 02:06
Odżywki i suplementy	mozna czyms zastpic thermal pro?	2004-02-06 16:58
Galeria Zdjęć	Mielno 2003 i Ja . zobaczcie !!!!!!	2004-01-18 23:01
Odżywki i suplementy	KOGO NAGRODZIĆ W TYM DZIALE ?? GŁOSUJCIE TERAZ	2003-12-22 01:33
Trening dla zaawansowanych	Czy 6 x w tygodniu trening to nie za duzo?	2003-11-04 22:14
Trening dla zaawansowanych	PLAN TRENINGOWY - OCENA/KOREKTA...	2003-11-02 13:15
Trening dla zaawansowanych	PLAN TRENINGOWY - OCENA/KOREKTA...	2003-11-02 13:12
Trening dla zaawansowanych	PLAN TRENINGOWY - OCENA/KOREKTA...	2003-11-02 01:21
Trening dla zaawansowanych	Czy 6 x w tygodniu trening to nie za duzo?	2003-11-01 13:06
Trening dla zaawansowanych	ile razy w tygodniu biceps??	2003-11-01 13:01
Trening dla zaawansowanych	PLAN TRENINGOWY - OCENA/KOREKTA...	2003-11-01 12:19
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-29 23:16
Trening dla zaawansowanych	Wewnętrzne aktony mięśni piersiowych.	2003-10-28 23:05
Trening dla zaawansowanych	PLAN TRENINGOWY - OCENA/KOREKTA...	2003-10-28 22:39
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-28 22:35
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-28 21:36
Odżywianie i Odchudzanie	Cytaty z poradnika z 1966 r. o dbaniu o siebie	2003-09-25 00:42
Po siłowni, o siłowni	PRZYJACIEL KULTURYSTY NA CZTERECH LAPACH	2003-09-24 11:27
Trening dla zaawansowanych	wytrzymalosc	2003-09-16 22:45
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-09-14 23:08
Trening dla zaawansowanych	AKTUALNA FORMA SŁODKIEWICZA I KIESZA	2003-09-11 22:12
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-08-31 14:43
Odżywianie i Odchudzanie	PRYSZCZACI!!!! apel b.wazny	2003-08-28 01:13
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-08-23 12:14