SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dla 16 latkow

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1932774

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3497
kileri , DaRkSiDe , Yarekbboy big thx

---/=caVer=\---
---/=sim.xx.pl=\---
---/szybcy I martwi\---

---/=caVer=---
:: Feel The Beat ::

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
SCDriver moze jest czyms napromieniowany :P

..::<<@@ DaRkSiDe @@>>::..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3636 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13393
qrwa jutro zaliczyc musze ruski i chemie z jedynek na koniec i musze miec 2!!!!! aaaaaaaaaaaaa a w piatek mam sprawdzian z anglika i musze musze musze napisac na 2 aaaaaaaa ale pewnie mi sie nie uda i komis aaaaaaaaaaaaa

Tylko poświęcenie czyni mistrza
Zapraszam na moja strone www.silka.prv.pl 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 2930 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13308
To się ucz Sam mam podobną sytucję;-(

Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie
Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów.
Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 555 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3676
Caver -wszytkiego naj naj z okazji urodzi...ile to juz nastykałes na liczniku ???

SCDriver ty jestes naprawde prze***any!!!masz same dopy??ch**a pana

Ktoś pisał o pradzie,bankowo twojemu koledze ręka drętwieje ale czemu to ja nie wiem,niech ćwioczy albo do lekarza idzie,polecam od arzu magnez bo to może pomóc,albo przyjemniej czekoladke

Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

Wciąż miewam przejaw, zachowanie chamskie, a ty zmów pacierz zanim zaśniesz cwaniaku!

SFD FIGHT CLUB

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3636 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13393
emate ty na serio jestes po***any Jestem w 5 lo w Lubelszczyznie i mam same doooopy jakbys chcial wiedziec i sie ucze po 4h dziennie ostatnio i moge niezdac i sie odwal uprzejmie

Tylko poświęcenie czyni mistrza
Zapraszam na moja strone www.silka.prv.pl 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 354 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20629
Ello.Mam prośbe podajcie jakiś terning na brzuch.Ale taki zeby do połowy wakacj było widać efekty chociarz troche
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3497
emate thx a wybiło mi jush 17 na liczniku hehe , SCDriver tesh bede prawdopodobnie ***ać komisa z Chemi wiec jestesmy razem :P

---/=caVer=\---
---/=sim.xx.pl=\---
---/szybcy I martwi\---

---/=caVer=---
:: Feel The Beat ::

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3497
Grzybs polecam ci moj plan. Po nim sa naprawde b. dobre efekty lecz jest on troche ciezki , cwicz to 3 razy w tygodniu
- Unoszenie nóg [20/20/20]
- Spięcia na ławce poziomej [30/30/30]
- Skręty tułowia [2min/2min/2min]
- Skłony na ławce rzymskiej [30/30/30]
- Podciąganie kolan w zwisie [30/30/30]

---/=caVer=\---
---/=sim.xx.pl=\---
---/szybcy I martwi\---

---/=caVer=---
:: Feel The Beat ::

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
witqa !! tu znów ja czyli na początek kariery proponujecie jogurciki,mleczko itd ?
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Wiadomości - NBA

Następny temat

Synthol - Cud czy Masakra?

WHEY premium