Szacuny
4
Napisanych postów
4473
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
18798
Duzych......... hmm
u nas na silce wszycy co po 90-100 na serie cisna maja juz pas . Ci ktorzy biora ponizej 70-80 na serie nie maja(no z jednym wyjatkiem) .
Nie wiem jak to dokladnie jest.
"Na luzie czlowieku problemow tu nie ma ...."
" Życie jem jak Milkę ,
Bo wiem że jestem lśnieniem
I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
siemano koledzy! ja cwicze jakies 2 latka a teraz mam 16 . na poczatku mialem jakies 178 cm wzrostu i 76 kg wagi w łapie 33 cm wyciskalem 55 kg. teraz mam 184 cm wzrostu 82 kg wagi w łapie 40 cm wyciskam 135 kg w barkach mam 130 w klatce 105 cm . juz od roku cwicze z HMB + kreatyna + glutamina... mysle ze calkiem niezle mi idzie a i na bank nie bralem zadnego koksuuuuuu!!!!!!!!!! pozdrawiam
Szacuny
4
Napisanych postów
4473
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
18798
Buaahahaha rozbawiles mnie . Przytyles tylko 6 kg brzy 7 cm w bicu i 6 cm wzrostu i 130 cm w barach ? chyba cos ci sie pomylilo.
Nie klam bo nie ma sensu .
A jestem pewien ze klamiesz .
Ja przytylem 6 kg i w bicu mi poszlo 3,5 w klacie ok 4 i nic nie uroslem . A tobie poszlo 7 w bicu i 6 cm wzrostu .
Bajki opowiadasz .
"Na luzie czlowieku problemow tu nie ma ...."
" Życie jem jak Milkę ,
Bo wiem że jestem lśnieniem
I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "
Szacuny
4
Napisanych postów
4473
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
18798
:) i zaczynal od 33 cm w bicu w wieku 14 lat bez cwiczen Tja . Ja nie wierze w kto ze ktos w wieku 16 lat bierze 135 kg na klate ma w bicu 40 cm i tylko 105 w klacie przy takim wzroscie .
"Na luzie czlowieku problemow tu nie ma ...."
" Życie jem jak Milkę ,
Bo wiem że jestem lśnieniem
I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
buahahahaha wiedzialem ze taka bedzie wasza reakcja :) takie to dla was dziwne jak zaczynalem bylem poprostu gruby!!! i stad ta mala z miana masy ciala !!!
patriot
Anonim
wodór
