SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • POWER TOUR 2008 ! - bedzie sie dzialo!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ja tez widze, nie robiłem sobie zdjęć z nikim, za to Pitta pewnie widziales, moze wrzuci swoje zdjecia ;)

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 20:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWER TOUR 2008 ! - bedzie sie dzialo!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Oj woził się, woził, ale zdjęcia ma fajne, szczególnie z Evanem :)

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 00:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWER TOUR 2008 ! - bedzie sie dzialo!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mozna bylo kupic dvd zdjecia plakaty cd , jednak to wsyztsko sprzedali chyba w 5 min:D degustacja odzywek / supli - TOTALNA BZDURA ! mega promocje - TOTALNA BZDURA ! za*ebiste nagrody -TOTALNA BZDURA ! za 3 m-ce miala byc nagroda 1000zł a koles dostał dwie puszki (storm i cos jeszcze) i szejker zenada:D pozatym jedna była dobra akcja : jeden [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 19:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pamiętaj aby pozostawić sobie 2 dni regeneracji. Co do rozkładu, trzymaj się najpierw górnego pułapu, będziesz wklejała miskę oraz trening sumiennie to będziemy w stanie kontrolować spadki/wzrosty i ich przyczynę. Pomiary mogą sugerować wygląd sylwetki, ale tylko zdjęcia pokażą ew. wady postawy, rozkładanie się tłuszczu, jakość skóry itd.

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 13980 Data: 2015-11-13 07:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stekat/ dziennik treningowy - powrót?

    Post
    Trening dla początkujących

    przedramiona robię osobno właśnie dlatego, że chcę je powiększyć. co do łydek robie je z małym obciążeniem by je "uformować". jeśli chodzi o martwy ciąg to fakt, przydałoby się go wrzucić. a to zdjęcia: Zmieniony przez - stekat w dniu 2009-08-19 13:00:40

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8855 Data: 2009-08-19 12:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stekat/ dziennik treningowy - powrót?

    Post
    Trening dla początkujących

    ale mnie do ankiety nie dali :) nie wiedziałam nawet, ze coś takiego jest, hehe w sumie te zdjęcia są bez twarzy, więc jakby nie było prawa autorskie nie obowiązują. Chyba że coś się zmieniło. teraz moja dietka: 9.00 4 białka, 2 brzoskwinie 1 jabłko BTW 32, 2, 35 12.00 120 piersi 2 jabłka 2 brzoskwinie BTW 27, 4, 60 14.30 100 piersi 100 ryżu 100g [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8855 Data: 2009-09-08 19:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stekat/ dziennik treningowy - powrót?

    Post
    Trening dla początkujących

    obowiazuja zawsze prawa autorskie i kazda ma prawo zazyczyc sobie usuniecia zdjecia. To ze jest udostepnione na potrzeby eksperymentu nie znaczy ze trzeba sie zgadzac by latalo po forum

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8855 Data: 2009-09-08 20:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stekat/ dziennik treningowy - powrót?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam chciałbym oficjalnie przeprosić za użycie Twojego zdjecia, bez Twojej zgody w temacie z sylwetkami kobiet

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8855 Data: 2009-09-10 10:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54

    Post
    Trening dla początkujących

    Analizując zdjęcia to faktycznie cel słuszny. Troszeczku jest do zbicia. Klatka do popracowania na pierwszym miejscu tzn głównie środek i góra klatki. Dieta mam nadzieję przestrzegana bez wyjątków? Ile jest mniej na wadze? Graf faktycznie super Pozdro Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-04-19 09:35:49

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 09:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54

    Post
    Trening dla początkujących

    Kurna, nie ten gosc Pozdrawiam byku i trzymaj tak dalej ! Wlasnie z rybow wrocilem z polnocnej Szwecji, ale zdjecia mnie sciely z nog bardziej niz tamtejszy bimber... powodzenia,

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 18:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E no co to ma być?? A zdjęcia, zrzut jedzenia, ANKIETA? Czytałaś w ogóle regulamin? \-)%-) No brakowało Cię tu 8-) Kopas w dupas };-)

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-15 14:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kłody. Dzisiaj ugotowałam rosół na eko-indyku (niby tylko kości a drogie cholery jedne są). Będzie w sam raz do szczawiowej - jak tylko uda mi się dorwać szczaw :-)) Pyszne zdjęcia u Woja sprawiły, ze dzisiaj sama pochwalę się obiadem 8-) Kened88, dziękuję bardzo :-) już mam wszystko co potrzebuję a to co bym chciała mieć nie mam miejsca %-) Ale [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 19:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewnie masz rację bo na treningu nie boli jak siadam czy ciągam ale pójdę dla własnego spokoju a nóż coś Pani wyczaruje ;-) Jak chcesz to mogę do porównania wysłać Ci zdjęcia jak wyglądałam w czasie największego roztycia 70kg - to było ciało nieskalane treningami %-) może to przemówi znajomemu :-) A wiesz ja myślę, że takie przekonanie [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 21:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] soczewica, śliwka, masło III – t-bone stek z masłem, jabłko IV – bób, masło, mleko kokosowe V - śledź wędzony, marchew + orzechy brazylijskie W kinie zaczęła mi dłoń drętwieć, dziwne po nie opierałam się ani na łokciu ani nie miałam nigdzie ucisku, żeby drętwiała. Jutro ostatni trening z 2cyklu. Obliques w poniedziałek dostaniesz zdjęcia :-)

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-29 23:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.03.2014 DT dzień 33 Zayebiście tyłek wyglądał po treningu :-D Zdjęcia,bo nie uwierzę. %-)

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 09:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arph - ogromne gratulacje! Miałam zaszczyt podziwiać występ Ani na żywo i zaprawdę powiadam Wam - zdjęcia nawet w połowie nie oddają tego, jak wspaniale się prezentowała. Mistrzowska forma, śliczna buzia i te włosy (jednogłośnie stwierdzono, że fryzura na 6+ ;)! Pozamiatała na tej scenie, i tyle ;)

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-28 10:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arph, zdjęcia to powinno być teraz wyznacznikiem i pamietaj cały czas wpasowujesz sie w fit a nie sylwetkowy :-))

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-26 15:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marceliono/masa/filmiki s12

    Post
    Trening dla początkujących

    na pewno bede czeso wpadac owszem zdj w proilu moje ale obecnie jes lepiej chyba. Ale nie rozmawiajmy o mnie mówisz , ze bedzie lepiej u Ciebie . Mnie obecnie bardzo się podoba aha nie krępuj się, wrzucaj zdjecia bede miala co ogladac Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2009-06-26 08:46:41

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 08:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marceliono/masa/filmiki s12

    Post
    Trening dla początkujących

    corleone- gdzies juz pisalem ale nie pamietam gdzie ogolnie to zwichniecie lewego stawu barkowego (wystawiony ze stawu) reka wisiala doslownie na samych sciegnach i miesniach ... jak wejdziesz w galerie zdjec w ktorej mam linka to na stronie 34 podajze masz zdjecia po zdjeciu opatrunku ... a ten lekarz no to naprawde poprostu poraszka ... bylem [...]

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 12:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marceliono/masa/filmiki s12

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie da sie ukryc ,ze zdjecia czynia cuda

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-01 00:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)