zdjęcia

Zrobiłam zdjęcia. Musiałam robić sama, więc nie są zbyt genialnie wykadrowane. Jestem krzywa (to nie złudzenie) i mam trochę lordozę, wiec mój wypięty tyłek na pierwszym planie wydaje się jeszcze szerszy:) sam z siebie jest szeroki, więc nie ma czego ukrywać. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5307ff978487493fbdb7d777c61655cb.JPG [...]

Hmm no ale sa tu dziewczyny,które tez troche zrzuciły i maja mega płaskie brzuszki.Wiem,ze to glupio zabrzmi,ale moze wyslalabym Ci zdjecia brzucha mmsem? nie mam jak tego wrzucic na kompa:(pozatym nie chce zeby mnie wszyscy oceniali:(

pewnie poziomko jakby nie było jesteśmy tu dość anonimowe, poza tym Twoje zdjęcia nie są potrzebne po to by się tu ktoś śmiał czy krytykował, a poprostu by łatwiej było Ci pomóc...poza tym zgadzam się z Maksimą...mogą one pomóc dziewczynom z podobnym kłopotem także czekam i nie ma czego się wstydzić

ooo ciesze sie ze sa zdjecia :D zawsze to milo popatrzec a nie tylko poczytac Gratulacje udanej zabawy ! oraz dla zawodnikow :D

*** O MNIE *** - Staż to około 2,5 roku z przerwami wakacyjnymi - Człowiek kameleon Cytując FU: ja *******e eklips za kazdym razem jak wrzucasz fotke to jest zmiana o 180stopni raz wygladasz na duzego i umiesnionego, a potem na zagla - Połamaniec Prezent do ActivLab . Molder pisał, że opóźni sie jego start, bo utonął w tej koszulce. Przegrał [...]

[...] 2 ****** Wtorek - Nietreningowy (miał być treningowy ) Co moge powiedzieć, straszna lipa! Jak wczoraj się cieszyłem, że tylko 8,5 h w robocie to dzisiaj było 11 h Od 9 do 20 no i dopiero jestem w domu Dzisiaj miały być nogi na treningu no ale co, nie da rady <bluzga> Zjem tylko posiłek, zgram zdjęcia i zrobie relacje oraz odpowiem Wam

[...] tak jak Eclipse radziłeś i mam nadzieje, że się zmieni bo tak to normalnie sie odechciewa! Jutro ostatni dzień pracy P.S. Prosze jakiegoś moda o dodanie spowrotem zdjęcia na stronie 5 do punktu 12, bo jak widac fotosik mi u***ał! grr http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/DSC00257.jpg Dzieki! Zmieniony przez - MolderDist w [...]

************** Potreningowy skończyłem jeść jakoś 22:10 więc późno, ale i tak tylko 30 minut po szejku Poprostu póxno skończyłem trening. Postaram się już pójśc do łóżka spać o 00:00. Tutaj 2 zdjęcia z przygotowanych już brokół i szpinaku (na jakieś 2 dni) Powiem Wam, że po teście napewno musze odpoczac od tych zielonych gówien!

Molder napisz mi proszę ja Ciebie jakim aparatem robiłeś ostatnie zdjęcia?

Elo jestem! Właśnie doprowadziłem kompa do ładu - samememu! To co się przez ten tydzień prawie nauczyłem to przez 5 lat nie umiałem... W tym tygodniu jak pisałem mam roztrenowanie. Luzuje z diętą - zmniejszam kalorie. W tym tygodniu były 2 treningi i jutro pójde na 3, a potem tydzień przerwy i znowu jazda. Zdjęcia mam zrobione z środy [...]

w paincie styknie, tylko zrob zdjecia w tej samej odleglosci i z tym samym swiatlem

***** PODSUMOWANIE ***** Nadszedł czas, na który wszyscy tak bardzo czekali, czas osądu JAZDA! SPIS TREŚCI: 1. Opis produktów. 2. Aktualna waga, wymiary i wyniki siłowe. 3. Dieta. 4. Trening. 5. Suplementacja. 6. Aktualna forma. *** 1. Opis produktów *** - Creatine^3 3 różne rodzaje kreatyn, jak to kreatyny miała działac i działała. Wzrost [...]

Dla mnie to byl zaden pojedynek od samego poczatku, bo do pojedynku wybiera sie dwie osoby o podobnej budowie/wadze/wzroscie czego tu nie bylo. Generalnie to ja nie wiem ktore zdjecia sa przed, a ktore po tescie, u obu panow, i nie mowie tego ironicznie..

[...] panowie na pewno są zadowoleni z wyników które osiągneli. Dlaczego wybrałem Moldera? Bardzie przykładał się do testu , wprowadzał sumienne wpiski z treningów , filmiki , zdjęcia. Wprawdzie Eclipsce też dawał filmiki , na których były drugoplanowe postacie ale było tego zdecydowanie za mało i czasem zapomniało się dać wpiski przez długi okres [...]

[...] I jesteśmy pod dużym wrażeniem zarówno Waszego zaangażowania, narzuconego sobie rygoru, jak również wyników testu. W naszej ocenie Test przebiegał wzorowo, świetne rozpiski, zdjęcia, filmiki. Eclipse niewątpliwie miał szczęście na swoich filmikach do bohaterów drugiego planu Natomiast Molder zniszczył system opisem jego heroicznego i pełnego [...]

[...] itp itd). Ogólnie powstała u mnie tendencja rosnąca jeśli chodzi o wagę. Niewielka ale już od 2 tygodni stała. Jeśli chodzi o sylwetkę to raczej się nic nie zmieniło, bo zdjęcia moje niczym się nie różnią od tych wstawionych tu wcześniej. Więc pytanie jest następujące, co dalej? Jak mógłbym doredukować tkankę tłuszczową. [...]

[...] czasu biegam po mieście 4-5km minimum dwa razy w tygodniu, trochę to mi pomogło się rozruszać po chorobie i dodatkowo zwiększyło aktywność w ciągu tygodnia. Wrzucam wymiary, zdjęcia sylwetki, do tego obecny rozkład makro oraz przychodzę z pytaniem co dalej kombinować :) /SFD/2022/1/4/3cf87c49af5e4a6c9ef3b9e80018e192.jpg [...]

ups ostatniego zdjęcia nie dałem w {img][/img} proszę jeśli komuś to przeszkadza

O jezu. Muszę się pozbierać po tym co przeczytałam. Nie miałam pojęcia, że jestem krzywa i koślawa, matko :D Może to kwestia jednak krzywo zrobionego zdjęcia? ;) Ale oczywiście zaraz zadziałam według zaleceń i się spróbuję skonsultować! Zmieniony przez - darkeyes w dniu 2013-05-07 20:51:35

Nick z forum: bury07 Staż treningowy: 1 rok i 6 miesięcy Rodzaj uprawianego sportu: kulturystyka Wzrost: 177cm Waga: 72,9kg Wiek: 23 lata Zdjęcia sylwetki: http://www17.zippyshare.com/scaled/92341396/file.html http://www17.zippyshare.com/scaled/86182054/file.html http://www17.zippyshare.com/scaled/52786166/file.html Zmieniony przez - bury07 w dniu [...]