zdjęcia

Dołanczam jeszcze te zdjecia tych samych caps.

cwicze gdzies z 4 miechy. Na poczatku cwiczen w silowni cwiczylem na rzezbe. Mowili mi ze zle zrobilem, bo teraz bede mial problem z wyrobieniem masy. Nizej dolaczam zdjecia.

bylo bez kulek i k***a tak zostanie przez minimum 10 dni}:-( zaliczylem wizyte u szamana ,zaaplikowal jakies przciwzapalne badziewie ,czekam na opis zdjecia (na wyspie to trwa ),nie moge robic niczego co boli :-D byla lekka zalama ,bo co mam niby robic ? biegac ? a fuu /-)_ no to pojechalem do jamy popatrzylem jak kulki w kacie rdzewieja @-| ... [...]

[...] nie mialem tak na prawde ustalonej i przemyślanej diety. Teraz dopiero widze jak ważną sprawą jest żywienie. Fotki obiecuje będa, na pewno nie będa profesjonalne ale w porównaniu z moimi początkami to będzie duży postęp. Wrzuce aktualny stan i zdjęcia z przed paru lat kiedy zaczynalem. Zmieniony przez - OldSchoool w dniu 2009-06-26 22:54:11

Zdjęcia;-)

Poniedziałek 11.07.2011 - dzień treningowy Coś motywującego http://www.youtube.com/watch?v=UDWnMXzgeZo Dzisiaj niestety dieta i suple lekko kulały ... Za to trening nóg wykonany w 100 % Dieta: Śniadanko: kurczak pomidor cebula Po treningowy: kurczak ogórek Niestety później [...]

niestety nie wiem gdzie takie zdjęcia można znaleźć, jakby nie było sprawa jest podobna do osób które zażywają narkotyki, trudno taką osobę przekonać, szukaj dalej. Powodzenia.

Jeśli tak to jesteś frajer Bo ja nie twierdziłem że te zdjęcia są autentyczne.

Witajcie ;) Dorzucam lekką aktualizację po miesiącu treningu będę starał się robić tak co miesiąc. Efekty nie są złe osiągnąłem w sumie to co chciałem zgubiłem dużo brzucha, 5kg wagi i 7cm w pasie więc redukcja zadowalająca, bicepsy, tricepsy, barki, plecy ok, ale strasznie słabo klata w sumie coś tam się dzieje ale będę się musiał bardziej [...]

Ok. Dzieki wszystkim za pomoc. Jak bede zaczynal cykl to zrobie zdjecia i przeprowadze mala relacje przez te 22 tygodnie.; Ale to w kwietniu,choc pewnie nie wytrzymam i zaczne wbijac wczesniej:)

Hej wszystkim,odswiezam swoj temat zeby dowiedziec sie jedna rzecz. Rozpiska ostateczna ktora jade jest na 2 drugiej stronie. Jestem jakos w 6-7tyg cyklu,efekt 6kg+ z niskim bf. Zyly coraz bardziej wychodza i ogolnie wszystko na plus ,zdjecia z przed cyklu mam w profilu a na dniach zrobie nastepne zeby widziec postepy i zebyscie ocenili jak idzie. [...]

Odświeże ten temat bo jest ciekawy, zastanawia mnie jedno tu sa zdjecia samych czarnoskórych sprinterów ciekawe czy są biali równie dobrze zbudowani?? Bo Jędruśiński z kuciem tak nie wyglądają:)

No to macie zdjecia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2c74242479bd49aea3f34803cb509aef.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/69d795eedfe64ca99bf7c3858b378704.jpg

Witam. Dzieki za sogi i wypowiedzi!! To jak idzie jeszcze te zdjecie z Aneta naprawic jak jest zmienione w paint ?? Jesli chodzi o ludzi (gwiazdy, itd) byli bardzo milo nastawieni do ludzi. Zaden nie patrzal na nikogo z gory. Najbardziej denerwujace bylo to 10 € za autogram i fotke od kilku najwiekszych gwiazd . Colman chcial chyba [...]

Naprawde swietne zdjecia , o takim spotkaniu chyba kazdy marzy , SOG

a tą twarz to sie boisz pokazać??? bardzo autentyczne zdjecia, skoro cie na nich nie widać, nie ma co....

czyli co, jak nikt w temacie o Gregu sie nie wpisze przez pol roku, to sam Greg bedzie musial wrzucic zdjecia? przeciez to nie galeria zdjec.

tu jeszcze zdjecia w porownaniach: http://callouts.ronnie.cz/2007-arnold-classic/

Podobne do pierwszego zdjęcia z 3 strony tego postu?

gały do kosza nie mogę złapac i wsadzic te ostatnie zdjęcia są na 295cm przy dosięznym 80cm nie zrobię dwoma rękami na 305 Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2004-08-25 15:15:16