zdjęcia

eee no nie róbcie mi tu zaraz takiej luty ,coś mi zdjęcia nie załączyło................................... upsss naprawdę idzie załączyc tylko 50 kb?!?!?!?!?! Wróbel

popełniłem błąd i pokazałem swojej pani zdjecia kolegi. popatrzyła popatrzyła ptem na mój brzuuuch i krótko rzuciła: " też tak chce". -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857

[...] pseudonimów, dowiadują się wszystkiego o ich życiu - a przecież nigdy ich nawet nie widzieli i raczej nie ujrzą - wychodzę z założenia że na zainteresowania zasługują sobie ludzie z najbliższego otoczenia - przyjaciele, rodzina - a nie ktoś kto uśmiecha się do mnie jedynie ze zdjęcia w gazecie. Termogenics and thyroid gland stimulators investor

[...] dietę ułóż tak żeby utworzyć ujemny bilans kcal na poziomie - 300 od dziennego zapotrzebowania. Poczekaj dwa tygodnie i obserwuj swoje ciało. Przed całym procesem zrób zdjęcia i po tym okresie zacznij porównywać. Dopiero po ułożeniu tzw. michy możesz brać się za aktywność fizyczną z nadzieją na wymierne rezultaty. Proponuję aeroby lub hiit [...]

dla nie to jedna wielka ch.uj,nia jest bueheheh nie wiem jak mu wierzycie .porownajcie zdjecia ,zobaczcie jak nabral masy.nie wierze ze to zrobil na marchewce ryzu i piersiach z kurczaka buehehe

co do marbo to nie moge sie wypowiedzieć bo nie cwiczyłem na ich sprzęcie, lecz patrząc na zdjęcia sprzęt keltona od razu wydaje sie na stabilniejszy, ja posiadam sporo sprzętu keltona i jestem z niego b zadowolony. zrobisz jak uważasz :)

[...] wszystkie złota z tych niższych kategorii, w tych wyższych Białoruś i to oni drużynowo zajęli 1 miejsce. Polacy natomiast zdobyli Puchar SPORTSMANSHIP TEAM czyli dla drużyny fair play, takiej o sportowym duchu. Fotorelacja trochę później jak sobie pośpię (po ponad 33 godzinach podróży dopiero do domu weszłam) i uporządkuję zdjęcia. Pzdr

dobra dzięki chłopaki już wiem jak to wygląda i dzięki za wytłumaczenie ćwiczeń i podanie planu spróbuje sobie z tego ułożyć coś swojego tylko że ja bede ćwiczyć 3 razy w tyg bo cześciej nie da chyba rady no to ja powiem co i jak z moim wyskokiem w dal z miejsca obunóż 283 cm (chyba dobrze jak na 15 lat od niedawna) a z naskoku z 2 nóg złapie sie [...]

Weź Regatka się nie wcinaj, jak nie wiesz o czym mówię. To dla Esco śrierć człowieka na ulicy to bułka z masłem, a ostatnio nawet zagustował w filmikach z truposzami i wrzuca zdjęcia z nich do Szatni. Żygać się esco chce. A Ty Regatka idź sobie coś w końcu wydziergaj na swoim ciele, jak nie masz nic lepszego do roboty. Przecież chciałaś mieć [...]

wstawiam fotke, troche z oddali, przyznaje ze łaskawa dla mnie, ale nie mam innego zdjecia calej sylwetki. Co do mojego samopoczucia - w ubraniu, a zwlaszcza jeansach czuje sie dobrze, bez ubrania - zdecydowanie mniej..co mi przeszkadza? zbyt masywne lydki, tluszcz od wewnetrznej strony ud oraz na posladkach, no i niestety, po odchudzaniu - mala [...]

zdjęcia tej ostatniej monety

DZIEŃ 10/121 – PIĄTEK – dzień treningowy TRENING 1) Przysiady ze sztangą 10 x 25kg 10 x 25kg 10 x 25kg 2) Wiosłowanie sztangą w opadzie 10 x 30kg 10 x 30kg 10 x 30kg 3) Wyciskanie sztangi leżąc 10 x 47kg 10 x 47kg 10 x 47kg 4) Wyciskanie sztangielek w górę 10x15 10x15 10x15 5) Uginanie przedramion ze sztangielkami 10 x 12 kg 8 x 12kg 6) [...]

[...] że nadciąga spaw. Na szczęście tak się nie stało, a szybkie dwa banany postawiły mnie na nogi. Ćwicząc w środę zamknąłem pierwszy miesiąc ćwiczeń na siłowni! (podsumowanie, zdjęcia i pomiary w łikend). Dieta @kacper w dni treningowe raczej nie mam problemów z kaloriami. Jednak w dni nie treningowe, kiedy nie mam zbytwiele ruchu, po prostu nie [...]

Trzeba było zdjąć czapkę do zdjęcia ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]

stary,jestes zmarnowany na tym zdjeciu,trzeba bylo sie wyspac przed sesją i to sianko na glowie,kto ci sie bawil wloskami? Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

[...] to do nieczego nie prowadzi. Nie wiem, może tak tylko zniekształca Cię to zdjęcie, ale wydaje mi się, że jeśli byś tak faktycznie nie wyglądał to nie zamieścił byś takiego zdjęcia, które by Cię deformowało. Krótko mówiąc nie jesteś np: w moim typie. Dziewczyny nie lubią "zakapiorów"...sory..ale takie sprawiasz wrażenie...zmień [...]

[...] jestem bardzo przyjazną osobą, ale nie chciałam pisać czegoś co jest wg.mnie nie prawdą..może kogoś uraziłam, ale....Filek jest jeszcze młody i lepiej jak mu ktoś powie teraz prawdę niż będzie ślepo uważał jaki to z niego BOSS..wyjdzie to mu w przyszłości na zdrowie. Co do zdjęcia Brutus to - już niedługo...mam nadzieję, że nie będzie tak źle!

[...] kolejne rekordy,łapią kontuję i znów przerwa i/lub obijanie sie na siłowni. Jest też to zsynchronizowane z ich ogólną aktywnościa-nagle jest ich wszedzie pełno,są zdjęcia,filmy a później znów znikają za horyzontem zdarzeń. Podobnie jest też z osobowością-są dwie odmiany: - pewniaka,agresywnego,hałaśliwego pakerka walczącego o [...]

@thauma, teoretycznie przydałby sie zdjęcia czy warto masowac :D mi chlopaki wczoraj odradzili dalsze masowanie a bf mialem chyba mniej niz 20 ^ ^, ja bym dorzucil wiecej warzywek, ale to w sumie nie jest konieczne Zmieniony przez - aiszu w dniu 2014-09-27 09:36:19

kwas glutaminowy to najważniejszy aminokwas Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977