zdjęcia

Daj jakieś zdjęcia

zdjecia wrzuce za 4 tygodnie dla porownania. Avasso ale byk z ciebie :) ja to sam FAT prawie :D

Bo brakuje zdjęcia środka %-)

Widziałem zdjęcia, dla mnie sa git...ale napisałem ci tam co byś musiał zrobić jeszcze

[...] , chce mieć fit figurę z widocznymi mięsniami, jem zdrowo, nie głodze sie , jem 5-6 posiłków dziennie, wiec prosze nie pisz takich bzdur o zagłodzeniu. jestem krzywa? może zdjęcia nie wykonane prawidłowo, ale sprawdze to, a ćwiczyć zdecydowanie mogę bo co pół roku mam badania bo trenuje siatkówkę, w innym wypadku bym grać nie mogła. pozdrawiam [...]

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: marli82 WIEK: 32 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 tyg. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75,9 kg WZROST: 168 cm OBWÓD RAMIENIA: 34cm OBWÓD ŁYDKI: 37 cm OBWÓD UDA: 58 cm OBWÓD BIODER: 107 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 99 cm OBWÓD TALI 86 [...]

Tak Fotomontaz udany Tylko przy barkach troche widac -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

A i zdjęcia przedstawiają jedną z 2 sal. Na tej 2 sali sa wolne ciężary oraz hantle :)

przepraszam za słabą jakość zdjecia... a więc to było dawno bo jak tylko się urodzialam to zrobili mi tą operację . Noga w gipsie byla 1,5 roku . Ortopeda takze stwierdzil skrocenie sciegna Achillesa innych dolegliwosci nie mam a róznica wynosi 7 cm... jedna ma 31 cm a druga 38... jesli nie sprawiłoby ci problemu pomoc mi w ulozeniu tych cwiczen [...]

Jakbyś przeczytała regulamin(link rzucony wyżej) to wiedziałabyś ,że żeby uzyskać pomoc należy wypełnić ankietę, wrzucić zdjęcia itp. Bez tego nikt Ci nie udzieli rady, bo nie wiadomo jaką masz sylwetkę, jak jesz itd.

To może zadbać żeby tego pasa nie było, bo jak wiadomo dla pewnego grona odbiorców te zdjęcia będą autorytetami;)

To musicie razem z kanarkiem zrzucic sie na mnie na serwatke -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Poczytaj w dziale trening i z archiwum kulturystyki o przelamywaniu stagnacji. Jest wiele trenigow, ktore napewno Cie rusza. 3 lata w gruncie rzeczy to nie jest jeszcze moment kiedy dalej nic nie idzie. Jeszcze sporo lat zanim siegnie Cie granica genetyki -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- [...]

Zdjęcia sylwetki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eceb123c92d64c38a7354f95d411a19c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b8df635d38244d2aaa0bf95ec6a3d181.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/00ab2b3caeba4106afa77b0c59a75c84.jpg

za***iste zdjecia hehe sog

Daj jakies normalne zdjecia

Nie masz sie czym chwalic ze wyciskasz 110kg i masz w bicu 41cm bo jestes gruby. Jak bys napisał ze wyciskasz 150-200 przy tej wadze i mial w bicu 50 to by było cos a tak to nei masz sie czym szczycic. Zdjecia kappa na tych bez koszulki to widac ze wciagasz brzuch bo pewni ci zwisa i jest wysuniety dalej niz klata

Chciałeś-- masz jak mówiłem nie wyglądam jeszcze tak jak chciałem, ale jeśli chciałeś to prosze bardzo, sorki za jakość zdjęcia ale kumpel po treningu nie mógł aparatu utrzymać

dobra koniec gadki lamusie sam jesteś dzieckiem z internetu na nasze zdjecia wszłem tak dla jaj zeby zobaczyć co sie tu dzieje wejdz na mmma i k1 to zobaczysz moje artykuły

Daj pełną ankietę i zdjęcia. Dieta na pewno do poprawki.