SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • TEN-SHIN / DZIENNIK / TS CZYLI SIŁA PO 30-TCE

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sporo wyciska leżąc to zawsze powie, że kiedyś cisnął więcej ale jest na spadkach. Generalnie cokolwiek nie pochwalisz to to kiedyś było lepsze ale teraz jest słabe bo na spadkach Niektórzy wrzucają swoje zdjęcia na różne strony i od razu dopisują, że robione na spadkach Hels- planuję domasować w przyszłym roku nieco ale póki co TYLKO SIŁA!!!

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5113 Data: 2009-06-08 20:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • balt080 / masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i zacząłem palić ponownie), mam zamiar w tygodniu w ogóle nic nie pić (po tym zatruciu). Nie patrzcie na mają aktywność na forum, nie mam własnego laptopa żeby wrzucać zdjęcia, odwiedzam forum codziennie przez kilka razy z iPhone więc ciągle czytam co piszecie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2f4b308ded7f47428487c00687b1ba0d.png //zapomniałem dodać [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6612 Data: 2012-09-17 12:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT na piwniczną siłownie :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kumple znaleźli w reklamie z carefoura reklame sprzętu i ta jest ławka za 149, ale nie wiem czy warto taki shit kupowac, chce ich jakos delikatnie przekonać że to dziadostwo i juz lepiej kupić coż za minimum 200. Czy mam racje ? Oni sie na tym ogólni słabo znają (na treningach i wszystkich co z tym związane). Tu ponizej są zdjecia dwóch ławek z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12052 Data: 2006-11-26 20:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT na piwniczną siłownie :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ławeczke za 259 zł. (ławka regulowana, wysokosć stojaków też, 2 mozliwości trenowania nóg i modlitewnik) - wyrzuciliśmy wszysteki graty z piwnicy ipozamaistaliśmy bo były 4 szufelki piachu ikurzu. - jutro chcemy zerwać sufit bo tam rury idą i cały zczerniał (na wiosne go pomalujemy) Jak zrobimy wszystko to dam zdjęcia (licze na SOG'i :D)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12052 Data: 2006-12-09 21:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie. Zrobiłem profil lipidowy i zdjęcia. Chciałbym to wszystko ująć w jednym poście (dokleić do pierwszego w tym temacie). Czekam na odpowiedź moderatora. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6482 Data: 2013-12-15 13:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zauważyłam, że postanowiłaś wywieźć, ale z bólem %-) Wrzuć zdjęcia na jakiś zewnętrzny serwer i wklej linki.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2013-03-06 18:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lukasz podbije na bajere jutro tez cykne zdjecia mojej silki a teraz uciekam na trening bary i biceps

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 22:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a Ty zdjecia wrzucic

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 13:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpadnij to nie będziesz musiał na zdjęcia patrzeć Jak chcesz podbij na gg to CI dam

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 14:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia na drugiej stronie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 22:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś dawał zdjęcia ze Szczecina jest tam knajpa z burgerami i w najwięszym jest kilo wołowiny :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 18:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poza tym, zdjecia nie oddaja tego co w realu jest :p

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 11:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia sylwetki dałeś takie, że nic nie widać;-) Nie masz pewności, czy okno 6godzin będzie optymalne;-) Mimo wszystko postaraj się je wydłużyć do 8 godzin.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2014-01-29 22:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Redukcja tkanki tłuszczowej 81kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do 3g/kg mc kosztem węgli a tłuszcze dalej w przedziale 50-75g i zachować dalej tą kalorykę która jest obecnie tj. 2700kcal.Bardzo mile widziane wszelkie uwagi i rady. A to zdjęcia ze startu(po lewej) i obecne /SFD/2022/3/13/1214d87d10514535930cf8df79de9339.jpg /SFD/2022/3/13/4890f35bae0b489fb45cb1216b97048d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2022-03-13 18:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Redukcja tkanki tłuszczowej 81kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do tego czasu może udałoby się już dojść do takiego poziomu żeby móc zacząć coś budować bo nie chciałbym się wysuszyć na wiór i słuchać na około że źle wyglądam i zaraz dostanę jakiegoś raka %-). A patrząc na te ostatnie zdjęcia (po lewej) to jak oceniacie Bf i czy jeszcze sporo trzeba zejść? Zmieniony przez - Jarlaxe w dniu 2022-04-19 20:53:46

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2022-04-19 20:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja lubie robic zdjecia i jak mnie fotografuja

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 14:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amfetamine sobie weź xD A zdjecia za***iste

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 21:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracajac do zdjecia sprzed kilku stron,stwierdzam ze trawnik wymaga dokładniejszej pielegnacji...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 23:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia daj o czym popisać sie pomyśli :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 18:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwicze cwicze ale juz nie chce bic rekordow tylko palic stres i dobrze wygladac. Test byl z niejakim Mlodym Ronie dawno temu i nieprawda jak patrze na swoje zdjecia z wtedy to wygladalem jak bekon z rekami i nogami. Silownie bym mial za friko w hotelu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 01:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)