...
...
Napisał(a)
Powodzenia chlopaki na poczatek starczy wam spokojnie laweczka, sztanga prosta, lamana, hantelki, drazek. Spokojnie bedziecie mogli przetrenowac takim arsenalem wszystkie partie Ew. mozecie zrobic sobie wyciagi, ale to WG MNIE nie jest koniecznosc Zalezy tez czy chcecie spawac sprzet czy kupujecie nowki. Kupujac wydalibyscie: laweczka (najtansza) 250 - 300 zl, obciazenie - w zaleznosci ile, ok. 4 zl za kilogram to sobie policzcie ile wam wyjdzie. Na poczatek kupcie tyle, na ile wam starczy pieniedzy, potem bedziecie dokupywac Gryfy ok. 120 zl, zalezy jaka dlugosc itepe. Hantelki mowisz ze masz, ale przydalaby sie jeszcze z jedna para, co by jednoczescnie cwiczyc we 2 :] Drazek to smieszne koszta, mozna tez latwo zrobic go samemu. Dobra tyle moich wypocic. Powodzenia
...
Napisał(a)
ja jestem w podobnej sytuacji. właśnie robie siłke w domu tylko że ja sam robie sprzęt. narazie mam tylko ławke reg. z modlitewnikiem i drazek [do tego oczywiscie sztanga i hantelki] i wyniosło mnie to duzo mniej kasy
ławka wyniosła ok 100zł a jest naprawde fajna [na fotce jest jeszcze bez modlitewnika i regulacji (nie mam teraz swiezych fetek ale potem zrobie)]
...
Napisał(a)
ja patrzyłem to:
- drążek za 80 zł(uchwyt szeroki, neutralny, podchwyt)
- ławka regulowana z modlitewnikiem to tak chcemy za 300 zeta, żeby na tym życia nie stracić :D
- sztangas prosta z obciążeniem razem albo 45kg, albo 52 to 200-220 zeta
- ja mam hantle 2 x 15
- i może skołujemy sobie troche obciążenia, wyniesie nas to cena jednego piwa :P
czyli w 600 zeta sie zmiescimy, a tyle by nas kosztowała siłka za rok dla 5 osób
tylko co zrobić, zeby tego nie za***ali, jak wy to zabezpieczacie
- drążek za 80 zł(uchwyt szeroki, neutralny, podchwyt)
- ławka regulowana z modlitewnikiem to tak chcemy za 300 zeta, żeby na tym życia nie stracić :D
- sztangas prosta z obciążeniem razem albo 45kg, albo 52 to 200-220 zeta
- ja mam hantle 2 x 15
- i może skołujemy sobie troche obciążenia, wyniesie nas to cena jednego piwa :P
czyli w 600 zeta sie zmiescimy, a tyle by nas kosztowała siłka za rok dla 5 osób
tylko co zrobić, zeby tego nie za***ali, jak wy to zabezpieczacie
...
Napisał(a)
Niema to jak wąłsna siłka coś o tym wiem ale na waszym miejscu bym poszukał jakiegoś kolesia co sam sprzęt robi bo byście mieli taniej i koniecznie się na złom przejdzcie bo może znajdziecie jakieś obciążenie naprzykłąd tarcze od samochodów itd. Przyjd zza rok zobaczysz jaką będziesz miał siłke ja miałem w planach tylko ławeczke a teraz mam już dużo iwęc ej fotki masz u dołu mozęsz se oblukać. Zresztą w suszarnij jest zawsze cieplło bo są kaloryfery i wogóle.
Fotki mojej siłki: http://www.sfd.pl/temat291494/#post5
...
Napisał(a)
Ja mam dwie pary drzwi na siłce w jednych zamek a w drugich kłudka więc w miare bezpiecznie a pozatym kumpel ma pokój nad siłką więc gitara. Moizę wynajmij firme ochroniarską do ochorny siłki
Fotki mojej siłki: http://www.sfd.pl/temat291494/#post5
...
Napisał(a)
kumple znaleźli w reklamie z carefoura reklame sprzętu i ta jest ławka za 149, ale nie wiem czy warto taki shit kupowac, chce ich jakos delikatnie przekonać że to dziadostwo i juz lepiej kupić coż za minimum 200. Czy mam racje ? Oni sie na tym ogólni słabo znają (na treningach i wszystkich co z tym związane). Tu ponizej są zdjecia dwóch ławek z tej reklamy:
[img=http://img254.imageshack.us/img254/2194/dscn1091wt2.jpg]
[img=http://img254.imageshack.us/img254/9463/dscn1092tk5.jpg]
gdzie warto kupować taki sprzęt ?? czy allegro jest ok
Zmieniony przez - Amadi-55 w dniu 2006-11-26 20:28:53
[img=http://img254.imageshack.us/img254/2194/dscn1091wt2.jpg]
[img=http://img254.imageshack.us/img254/9463/dscn1092tk5.jpg]
gdzie warto kupować taki sprzęt ?? czy allegro jest ok
Zmieniony przez - Amadi-55 w dniu 2006-11-26 20:28:53
...
Napisał(a)
Ani tej pierwszej a tym bardziej tej drugiej bymniekupił! Niema to jak samoróbka. A na allegro nigdy sprzętu na siłke niekupowałem.
Fotki mojej siłki: http://www.sfd.pl/temat291494/#post5
...
Napisał(a)
nie ma nam kto tego zrobić, wolimy kupić, gwaracji jest z 2 lata, więc sie troche opłaca. Gdzie kupować taki sprzęt. Na allegro jest tanio, a mozna pojechać precierz 20 km i obejrzeć sprzęt i wtedy kupić jak sprzedawca jest blisko.
P.S.
co chcesz od tej drugiej ławki ??
P.S. [lol]
jakich firm sprzęt kupować ??
P.S.
co chcesz od tej drugiej ławki ??
P.S. [lol]
jakich firm sprzęt kupować ??
...
Napisał(a)
to jakiej firmy kupisz zalezy przede wszystkim od kasy. z tego co widzialem to te "marketowe" lawki taniej mozna kupic wlasnie w markecie niz na allegro.
http://www.allegro.pl/item143152665_lawka_dominator_z_regulacja_modlitewnik_gratis.html - a moze taka laweczke? te dominatory wygladaja na calkiem porzadne.
http://www.allegro.pl/item143152665_lawka_dominator_z_regulacja_modlitewnik_gratis.html - a moze taka laweczke? te dominatory wygladaja na calkiem porzadne.
...
Napisał(a)
kelton, magnus, enfit. Dwa pierwsze na allegro, a trzecie www.enfit.pl
Zacznij dobrze, potem będzie Ci łatwiej.
Polecane artykuły