zdjęcia

Jeszcze fotki. Zdjęcia tylem nawet nie załączam, bo to zbyt żenujace, jeszcze chwila a będe wyglądała jakbym miała 4 łopatki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/279791c4a6294e9199d641443ad684c0.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/978a374a05d9492e8bbbe8dbfc8fe6d4.JPG

[...] przed treningiem i mam nadzieje ze to wina braku diety przez ostatnie dni od wypadku ale dziś 89,7 kg Jednak nie ma sensu tego brać pod uwagę w środę z rana zrobię pomiary i zdjęcia pewnie i ruszamy powiedzmy ze od początku tylko inną drogą :-D Dziś dietka jest już odpowiednia puki co i zła się nie ulęknę (zło w tym wypadku czytać Moja ANIA) [...]

[...] 30 (źle spojrzałam na plan) i zrobiłam w zasadzie 3 serie po 10 powtórzeń, bo bez odpoczynku nie byłam w stanie Ogólnie bolą mnie całe nogi, że aż miło :D Jutro obiecane zdjęcia i pomiary, niech się dzieje co chce. @ jak nie było tak nie ma. Miska z wczoraj oraz z dzisiaj. Staram się równo rozkładać składniki od tego tygodnia (dotychczas [...]

Warto zwrocic uwage- Milan Sadek, (25 lat) nie ma go na tej liscie co wrzucil masti, ale ten Czeski zawodnik bedzie startowal rowniez w Pradze. Gosc ma wielki potencjal i robi bardzo szybko postepy. Swietnie sie tutaj prezentuje( zdjecia robione 14 maja) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/98d1961c9b414bba8deec7e1e3c0395e.jpg [...]

[...] kilka dosłownie dni... W niedzielę 1 czerwca w Opolu zawody FA Challange,gdzie na żywo zobaczymy także Emila(będzie transmisja LIVE z 8 kamer-początek zawodów od 13:00 ale zdjęcia live już będą dostepne od 11:00) Jestem bardzo ciekaw,jak wypadnie nasza ekipa i chłopaki z SFD oraz jak wygląda w rzeczywistości Petar Klancir... [...]

Zdjecia od Mastiego- w drodze do Pragi i w Pradze. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bc763db76e8c413480abfa7225349085.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c10e6cedb0c44fbda1890cd902473a9b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/63f4fad0d9934437adfb0d6153373b2f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/825df5928170402b8f8d421d72261d0a.jpg [...]

Zdjecia sa juz na dropboxe z wczorajszego dnia Już troche filmów weszło także.. https://www.youtube.com/watch?v=8Mr3bTTGo_Yhttps://www.youtube.com/watch?v=CN4YmiT6X3I https://www.youtube.com/watch?v=qZ0-J07XgWw

Juz w domu -zdjecia i filmy sie ładuja a sprzęt sie gotuje....:) Troche zdjęć: [...]

http://storage.sfd.pl/nowylay/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59e4ba688c724f88b4bda01c342db0a9.jpg W ostatniej cześci zawodów,która rozpoczynała sie o 19:30 pod nazwą Super Finał,zawodnicy walczyli o kartę pro.... W kulturystyce mężczyzn staneli do rywalizacji zwyciezcy poszczególnych kategorii ale po wyjściu na scenę od razu było widać miedzy kim się to [...]

[...] Patrycjusz Wróblewski..... i powiedział swoje imię........... Ale wszystko się udało wpisać po krótkiej, wyjaśniającej dyskusji....:) A ja...nie miałem plakatu-więc zrobiłem zdjęcia...:) [...]

Bardzo ladnie, powiadomki wlaczone ;-) Nie mam pojecia jak sie obraca zdjecia %-)

widziałam Tobiasza wczoraj na siłowni .... powiem tak : zdjęcia tego nie oddają .... kosmos, okablowanie pełne, skosy wycięte na brzuchu, łapy i nogi : nie pytajcie :) jak on to zrobił? Nie wiem, ale zmiana od ostatniego razu ogromna.

W zasadzie smieszkowanie smieszkowaniem u Ciebie w temacie ale wiele merytorycznych rzeczy mozna wyciagnac przy czytaniu. Dobrze, ze tez siedza tu osoby, ktore doradza Tobie i ktorych rady mozna zastosowac u siebie :-)) wiec wydaje mi sie ze linki mile widziane. A Ty Tobiaszu wez uwazaj na siebie, cos zerwiez, cos popsujesz i bedzie kuka a nie [...]

Jednak nie oj**ales całości? Twardziel jesteś %-) Dziś spróbuje zrobić na siłownię zdjęcia w miejscu w którym robiłem na początku masy i w tym samym świetle bedzoe jakieś porównanie . Tyle że nie ogolony jestem Dla ciekawych w dnt mam 275b 450ww 100t Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-12 09:49:48 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-12 [...]

kawal chlopa jestes jak sie patrzy wzgledem innych :-)) ale i tak pewnie zdjecia nie beda oddawac tego co naprawde jest ;-)

Ogólnie te zdjęcia to może w 70% oddają to, jak to wygląda w rzeczywistości, a wygląda znakomicie i potężnie- ci co nie widzieli, niech wiedzą, serio:-) Tobiasz, spróbuj robić te fotki z dalsza i nie pod tak ostrym światłem, prędzej wielopunktowym jakoś, najlepiej na siłce. To tutaj wyszło fenomenalnie:-) [...]

Wiesz zdjecia tego nie oddaja wcale niestety ale chlopaki dobrze wygladaja w realu. Ten w koszulce to Grzesiu kawal konia. Ta sama waga co ja 98 kg okolo Tyle ze jest na masie i po wakacjach to tej ostrosci nie ma ale miecha siedzi:-) Dominik ma bdb nogi reszta odstaje ale to mlody chlopak i nadgoni gore i bedzie super aktualnie koncxy redukcje i [...]

Generalnie czuje sie bardzo dobrze, samopoczucie wspaniale ciesze sie ze to 10 cm poszlo :P Mialem zamiar zjechac do 75 w pasie i z bioder zjechac caly fat bo tu jednak mam najwiecej takze sie zastanawiam bo jest go jeszcze troche ale z drugiej strony czuje ze mam za duzo skóry i przydaloby sie troche wiecej miesnia:P Na dniach zrobie to [...]

Takiej jakosci jakie sa zdjecia na poprzedniej stronie spokojnie zrobisz zwykla 5 mpx malpka :)

Witam. Ech jeśli ktoś ma pecha to na bardzo długo.... Mam nadzieję że już go zostawiłeś w tyle i nie dasz mu sie dogonić, a Twoja praca nad sylwetką będzie przebiegała płynnie i przynosiła spore rezultaty. Będę śledził ...no i czekamy na zdjęcia. Żaden opis ich nie zastąpi Zmieniony przez - przyjemny w dniu 2008-02-28 22:20:49