zdjęcia

[...] byc systematycznym. W dobrym kierunku zmierzasz i Teeija dobrze mowi- leci i sie zmienia na lepsze, choc zdjecia sa rozne (w gatkach w paski jestes blizej) Anister, odległość jest ta sama, bo aparat stoi na szafce zawsze tej samej, więc nie mam możliwości zmiany odległości. No ale mniejsza z tym, zmian prawie nie widać niezależnie od zdjęcia.

Dooobra. SIemanko :-D Takie sa sprawy prosze Panstwa %-) Wyjazd do Kielc na Fit Weekend - udany i to bardzo. Poznalem wiele sympatycznych ludzi i w koncu udalo mi sie spotkac na zywo ludzi z ktorymi pisze tu na forum :-D Dzis przejrze zdjecia bo tam pare mam zrobionych z forumowiczami i nie tylko %-) to cos wrzuce ;-) Czawaj - to dlaczego ja nie [...]

[...] boje też się liczą (kółko ab wheel, czy brzuszki) Na początku Ojan też nie wiedział co oceniać i Masti wtedy tłumaczył,widocznie nie czytałeś,miały być oceniane tylko zdjęcia pozowane i wybranie trójki najlepszych tylko z tych zdjęć a nie jaką zrobili przemianę bo wtedy by każdy musiał zblokować z przed i po. Zrobiłem małe porównanie [...]

Kika jak zaczynałaś miałaś super sylwetkę (zdjęcia z pierwszego postu) Gdzieś dalej są świeższe zdjęcia (z poprawą na udach) - polecam .

http://nasza-klasa.pl/profile/11413987/gallery/5?page=2 pepo chyba ktos twoje zdjecia wstawil,nie mam abonamentu a chcialem CIe poinformowac

Lewa połowa ciała nie jest taka sama jak prawa,występują większe lub mniejsze różnice w wyglądzie.W Twoim przypadku jest bardziej zauważalna przez Ciebie (nie mając zdjęcia nic więcej nie mogę powiedzieć).Na genetykę nie ma rady,trzeba się z tym pogodzić.Nie można ćwiczyć jednej strony,a drugiej nie.Pozdrawiam.

[...] A czy np wyciskając hantlami na lewą stronę brać cięższy czy taki sam? @rower1 - nie tylko przeze mnie zauważalna niestety :/. Aktualnie jestem w pracy więc nie mam możliwości zrobić zdjęcia, ale wrzucam poglądową grafikę }:-( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a0a588c4f10a4684baa7f38cc2d7cce1.jpg Zmieniony przez - ABSII w dniu 2015-02-20 08:41:10

Jasne, że zdradzę swój sposób na rybę:-) Filet z rybki rozmrażamy, obmywamy i rzucamy na pataelnię, na której jest trochę wody (nie za dużo). http://zdjecie.net.pl/zdjecia/t2/0cfcc18c485eaca504def561c98eae71.jpg Możemy użyć na górę filetu dowolnych przypraw oraz np. cytrynki jak np. ja to zrobiłem na zdjęciu. Patelnie zakrywamy szczelnie pokrywką. [...]

Szósty dzień treningowy - środa 07.12.2011 Środowy dzień treningowy przebiegał według planu. Dieta: Myślę o przerzuceniu się znowu na system 6ciu posiłków głównych. Puki co do końca tego tygodnia jem jak zakładałem do tej pory. Posiłek I Placki owsiane -> owsianka, jajka(4 białka, 2 żółtka), wiórki kokosowe, masło orzechowe Między tymi posiłkami [...]

Dzieki dziewczyny };-):-) takie slowa dodaja motywacji bardziej niz same zdjecia :) Wiadomo to dopiero poczatek i jeszcze duzo jest do zrobienia ale ciesze sie ze cos sie tam ruszylo :) Ani mysle na tym poprzestac, chce wiecej :-D Kotu przeszkadzalam w czasie sniadania z tymi fotkami wiec w nagrode nie wycielam go ze zdjecia :D niech tez [...]

[...] z wodą ) - bardzo dobra rozpuszczalność - delikatny smak kawy, -nie jest za słodki, - dobrze komponuje się do porannego placka owsianego. ZDJĘCIA po 10 dniach regeneracji zdjęcia 2 i 3, zdjęcie 1 robione było trochę wcześniej. Dzisiaj mam trochę wydęty brzuch, jak powróci do swojego stanu to dorzucę jeszcze zdjęcia. [...]

akurat w tym wypadku najlepsza jest metoda prób i błędów Słusznie prawi koleżanka :) Namówię Męża, żeby zrobił mi zdjęcia obydwoma i po prostu porównamy, które wyglądają bardziej naturalnie. Przypuszczam, że 18-55 powinien dać radę :) chociaż najdłuższa przestrzeń, w której mogę się ustawić do zdjęcia na pewno ma mniej niż 4m ;)

Fakt, 29 to już piękny wynik - jest to rekord zawodów. Do tej pory ilością nie do przeskoczenia było 25 powtórzeń. Jeszcze kilka fotek Tak wyglądały nagrody dla zawodników: http://www.mocni.net/zdjecia/power5/1.1.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/power5/1.2.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/power5/nagrody1.jpg [...]

Mariusz wygrał wczoraj swoją kategorię na Mistrzostwach Śląska - świetny progres na przestrzeni rok, ten rok powinien sypnąć medalami :-)) Na zdjęcia ze Śląska jeszcze chwilę poczekamy, a na razie aktualizacja z ostatnich dni i zdjęcia z dziennika treningowego Mariusza [...]

[...] czy inny, ze tu tyle cm a tu L czy co tam to każdy rozumie i umie sobie wyobraźic? co z tego ze podasz obwody, a kazdje moze to inczej być, dlatego wszyscy pytali Cię o zdjęcia. Nie zmuszam cie do wysyłania. Napisałaś ze Twoje zdjęcia znalazły się na sexstronach, to jakie Ty musiałaś tam zdjęcia wysyłać...nago?Pół nago?Bo nie wierze ze [...]

ej co się czepiacie Makaveliego? wkleja zdjęcia i się nimi jara przy każdym poście co wkvrwia? nie raz pisaliśmy żeby już nie klepał się pisząc o niej, a on dalej to robił, jaki był jego ostatni post? znowu to samo. Tzn zdjęcia z innego forum można wklejać z nk tylko nie? jak ktoś się zgadza na przetwarzanie danych dodając zdjęcia to też dla [...]

****a jakie nudne zdjecia ja ******le! w****iaja mnie zdjecia gdzie osoba jest sama a niedaj boze sama sobie zdjecia robi. poraSZka

[...] 30g Activlab BCAA 10g Przed snem Actvilab ZMA 2kap Dopiero dzisiaj trening ,gdyż mam zawaloną szkołę ;/ 3 przedmioty muszę zaliczyć do piątku Trzeba się uczyć i dlatego nie zrobiłem fotek i filmików na treningu . Zrobię za to zdjęcia z posiłku ;) Jutro ostatni trening , w piątek odpoczynek i w sobotę START ! ZDJĘCIA Będą także dzisiaj !

Po 6 tygodniach redukcji nadchodzi czas podsumowania moich zmagań z wagą. Na początku chciałbym zaznaczyć ,że jest to pierwszy etap moich przygotowań do sezonu 2011 w pchnięciu kulą. Zdjęcia poniżej prezentują formę obecną :) . Myślę,że różnica w fotkach jest i wagowo oraz sylwetkowo lepiej wyglądam I Posiłek: Mleko spożywcze Jaja kurze całe [...]

[...] http://djselective.wrzuta.pl/audio/77C4RjkY2nC/next_day_2011_mix_set_dj_selective http://djselective.wrzuta.pl/audio/2moPCTeTqOQ/let_s_go_2010_set_dj_selective Coś mi się zdjęcia nie chcą załadować więc wrzucę jutro jak mi przyjdzie email potwierdzający rejestrację na jednym z portali gdzie mogę wrzucać zdjęcia :) Zmieniony przez - lwp3 w [...]